¿Qué vitaminas en caqui?

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C invierno que se aproxima en los estantes verdadera decoración - brillante caqui jugoso apetitosa.Se distingue claramente de las otras bayas y frutas.Y no sólo el color del sol.Es un almacén de vitaminas, minerales, fructosa y glucosa, lo que hace deseable mesa cualquier hogar.Caqui

Regalo Oriente

Patria creen China.Desde allí se extendió por toda Asia y luego bien informado-a y en Japón.El mundo se enteró de esta fruta en el siglo 19, la utilidad de caqui, que contiene vitaminas.En China se le llamaba el alimento de los dioses.Se creía que el primer fruto jugoso sabor de las antiguas deidades.Hay caqui actuó como un símbolo de la alegría.En Japón, que simbolizaba la victoria.Los europeos no podían entender por qué un gran respeto como para el caqui, les parecía comestible importante secreto hasta que fue descubierto - la fruta se debe comer cuando está completamente madura.Sólo entonces puede una dulzura increíble y el sabor se dan a conocer en su totalidad y dan un verdadero placer de comer esta fruta maravillosa.Árbol

caqui es una planta perenne de la familia de ébano.Crece en las regiones tropicales y subtropicales, puede cruzar fácilmente el quinto centenario de línea.Cientos de especies de esta planta (algunas fuentes dicen que hay cerca de 500) tienen gran fruto con una pulpa carnosa brillante.Aunque una pequeña parte de las especies se cultivan únicamente para la madera valiosa, sigue siendo el principal objetivo de todos los que cultivan esta planta - el núcleo de fruta jugosa.Saber qué vitaminas caqui, fácil de entender ellos!Composición

de planta

caqui fruta puede pesar hasta una libra, dependiendo de la especie de caqui.Sus mayoría de la gente sabe poco - Goldcrest, el Cáucaso y el caqui japonés (cruzado con una manzana).La composición de cualquiera único fetal.Hay un gran número de fibras dietéticas, minerales como el potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro, manganeso, yodo, cobre, sodio.Muchos ni siquiera son conscientes de lo saturado de su tipo favorito de caqui, caqui en la que las vitaminas Reyezuelo sencillo, por ejemplo.Esta amplia gama de vitaminas C, P, B, provitamina A. Sin embargo, no importa qué tipo de fruta puede haber sido, que es rico en antioxidantes, taninos, ácidos orgánicos, fibra.Es un almacén de glucosa y fructosa.No es de extrañar el caqui japonés llamado "el fruto del Sol" por su riqueza en sustancias útiles.

Propiedades útiles de caqui

causas composición se beneficiarán de su uso para el cuerpo humano.La vitamina A mejora la vista y la piel, sirve como una excelente protección contra los agentes carcinógenos.La vitamina P y aumentar la inmunidad del cuerpo, reducir la cantidad de radicales libres, reducir la permeabilidad vascular.Además, son excelentes a fortalecer el sistema nervioso, ayuda con el insomnio, la depresión, trauma informado.Saber lo que las vitaminas se encuentran en el caqui, se puede curar fácilmente SARS, como su pulpa tiene efecto antiinflamatorio y antiséptico.

calcio y el magnesio contenido en el caqui, mejora el rendimiento, estimula el proceso de librar el cuerpo de toxinas.Las sales de potasio están bien mantenidos sistema cardiovascular.La glucosa alimenta perfectamente el músculo del corazón.

Taninos caqui "consolidar" los intestinos si estaba molesto.El alto contenido de yodo en esta fruta tiene efectos beneficiosos sobre la glándula tiroides.Una pectina acelerar la digestión.

Además, caqui ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema genitourinario, actúa como una barrera para el desarrollo de la hipertensión.

Aquí hay una muy pequeña en el tamaño del fruto es un verdadero campeón en el contenido de nutrientes.

Cómo eliminar la astringencia

Entonces, ¿qué vitaminas caqui, nos enteramos de lo útil que es - también.Ahora muy pocos defectos, pero por alguna que puedan parecer dignidad.Una característica distintiva de caqui es acritud.Diferentes tipos se expresa más o menos.Además - si el feto no es muy madura.Pero hay algunos trucos que pueden ayudar a eliminarlo.La forma más común - congelado verduras en el congelador, y poco antes de utilizar para obtener y descongelar.También deja astringencia, caqui si se pone en agua, se calienta a 40 grados, y mantenerlo allí durante doce horas.Otra forma - para poner la fruta en el paquete, junto con los tomates y las manzanas y corbata con fuerza.El gas liberado por las frutas y verduras, le ayudará en la maduración de caqui.

Este caqui está contraindicado

Sabiendo lo que es útil y lo que el fruto de vitaminas caqui, algunas personas todavía debe se limite a este manjar.Caqui tiene un alto contenido de taninos, por lo que no se recomienda el uso en el período de recuperación después de la cirugía en los órganos abdominales.También está contraindicado en personas que como resultado de este tipo de operaciones se han formado adherencias en el intestino.Se sabe que el caqui buenas fija el intestino, así como el estreñimiento se recomienda utilizar extrema precaución, incluso si la fruta ha alcanzado su máxima maduración.Las personas que sufren de diabetes, debido al alto contenido de azúcar en el caqui es mejor no saturar su dieta esta fruta nutritiva.

Cómo crecer hogares caqui

jardineros Muchos caseros, amando las distintas variedades de esta planta, y saber, por ejemplo, qué vitaminas para Sharon caqui, quiere que crezca en su sitio.En el sur de Rusia a hacer no es difícil - caqui ama clima cálido.Si se crea un entorno favorable, bien cortado, árboles frutales puede alcanzar los 15 metros.Pero los que viven en un clima duro, no se desespere - un caqui se puede cultivar en casa.Para ello, colocar el hueso en la olla unos 2 centímetros de profundidad, cubrir con papel de aluminio y lo enviará a la batería para calentar 2 semanas.Brotes aparecidos cuidadas y transmitidos en el verano de crecido arbusto hacen el balcón.Con el cuidado adecuado, después de 5 años en su escritorio puede aparecer caquis apetitosos desde su propio jardín de su casa.Y cuando los golpes de invierno en el tiempo helado, sabiendo lo que las vitaminas en el caqui y lo valioso que es, usted será feliz para comer esta fruta maravillosa.Un caqui, a su vez, ayudará a hacer frente a los azules, los resfriados y el beriberi!