ayer Gwyneth Paltrow ha dado al mundo una oportunidad sin precedentes para mirarlo, sudoración, la quema de miles de calorías durante sus entrenamientos diarios de dos horas.Es a través de estas lecciones a la actriz logró perder 9 kilos de exceso de peso ganado durante el embarazo.
simuladores que se asemejan a los instrumentos de tortura ya la Santa Inquisición Rodeado, Gwyneth siga todas las instrucciones del entrenador personal de muchas estrellas Tracy Anderson.
parcela, un disparo en la formación Paltrow, se mostró ayer en el show de Oprah Winfrey.Muestra los ejercicios básicos que realiza una actriz para mantener su cuerpo en gran forma.
En una entrevista con Oprah Gwyneth habló de su depresión postparto, la amistad con Madonna y cómo ella pudo volver a su antigua forma después del nacimiento de su segundo hijo.
Según Estrella, la única manera de perder peso para ella resultó ser un entrenamiento de 2 horas 6 veces a la semana.Y esto a pesar del hecho de que Paltrow tenía depresión posparto.
«Era muy extraño, porque yo no me esperaba esto.Después del nacimiento de Apple, sentí alegría, euforia.Yo estaba en el décimo cielo.Y cuando llegó a Moisés, por alguna razón pensé que conmigo en que algo está mal, lo que está ocurriendo algunos cambios extraños.Y no se presiona para liberarme tanto como 6 meses.Entonces empecé a participar de forma activa en el gimnasio, comer bien, y todo cayó en su lugar ".
Incluso Gwyneth dijo que, además de un entrenador personal en los días "negros" de su muy apoyado Madonna.
«es uno de los más cuidar, y al mismo tiempo, las mujeres empinadas en el mundo!Madge es muy sabio.Y no todo el mundo sabe que con otro - una especie y suave - lado.Ella me dio un montón de consejos valiosos y ayudó a deshacerse de la depresión ", - dice Paltrow del amigo querido.
actriz, que vive con su familia en Londres, a menudo en la casa de Madonna y Guy Ritchie."Sus hijos son fenomenales!- Gwyneth dijo, cuando se trata de Lourdes, Rocco y David Banda recientemente adopciones.- Y el chico que hago huelgas: es la demostración trucos tan fresco de shows en vivo de Madonna »
Pero como la estrella respondió a la pregunta, ¿Será pronto estará en las películas:" Me encanta mi profesión, pero tengo dos niños pequeños!.Una película requiere un día de trabajo de 14 horas.Esto significa que todo el tiempo con los niños, que no puede ver.Ahora me resulta difícil decidir ejecutar ningún papel importante en la película.Desde que me convertí en madre, sólo estoy personajes secundarios ".
Materiales Daily Mail
