La edad no significa que usted tiene todo mi tiempo libre para dedicar a la lucha contra las arrugas.Los tratamientos siguen siendo los mismos: limpieza, exfoliación e hidratación.Sólo hay pequeñas diferencias, que cambian el cuidado diario.
aceite de sésamo 1.
la mañana, masajear la piel del cuerpo con aceite de sésamo orgánico.Se le pedirá que, activa la circulación sanguínea, proporcionar hidratación y la piel un brillo dorado.Después - una ducha, lavando el aceite, a limpiar la piel de células muertas, resulta suave exfoliación, que se puede hacer sobre una base diaria.El aceite de sésamo es mucho más ligero que otros aceites vegetales (como el aceite de oliva), que no obstruye los poros, de fácil absorción, que tiene un montón de antioxidantes y vitaminas útiles.
aceite 2. Pescado
Tomar cápsulas de aceite de pescado (omega 3) de mañana y tarde.Este es el mejor suplemento anti-edad.Además de mejorar la piel y el cabello, a mantener su salud: fortalece el corazón y el sistema inmunológico.
3. Corrector
marco tonal se instala en las arrugas y los hace más visibles.No es necesario el uso de cremas por toda la cara.Comience con un corrector.Aplicar corrector para las áreas problemáticas (debajo de los ojos, sellar las manchas oscuras).Un corrector en las zonas en las que usted no golpea corrector.Y como una fundación - ir a la hidratación de los productos de tonificación.
4. No comer blanco azúcar
El primer producto refinado que debe ser evitado con la edad - es el azúcar blanco.Se acelera el proceso de envejecimiento, porque atenúa bonos de colágeno en la piel, esto provoca la flacidez de la piel y la aparición de arrugas prematuras.Si desea endulzar alimentos o bebidas - utilizar la miel en una pizca de azúcar morena.
Dónde poner azúcar blanco?Para la piel.Al tomar una ducha, agrega en un puñado gel de ducha de azúcar, y aplicar esta mezcla sobre la cara y el cuerpo.Esto hace que la piel limpia y suave, alisa antes del maquillaje.
máscara 5. Cara - una máscara para manos
Su piel también de edad, la flacidez, las arrugas se pone.Tenga cuidado de la piel de las manos con la misma tenacidad con la que usted se preocupa por la persona.
Por ejemplo, cuando se hace una mascarilla - Aplicar los restos de la máscara en sus manos.Para aplicar la crema hidratante en la cara?Haga lo mismo con el resto.
estrés 6. Masaje
Cree en el poder del masaje.Rejuvenece el cuerpo.Trate de reflexología y masaje de tejido profundo.Si usted no tiene tiempo para visitar a un terapeuta de masaje, aprender a por lo menos 20 minutos al día para dedicar a estirar los músculos, la meditación y la respiración profunda.
7. La vitamina C
Es un excelente antioxidante, usar cremas para la cara, la concentración de vitamina C en la que al menos el 30%.Este producto ayuda a la piel a recuperarse de los efectos de la luz solar, protege de la destrucción por los radicales libres.
8. El cepillado
Guardar dientes más blancos deben estar en la edad.En primer lugar, lo más pronto posible las bebidas bebidas colorantes tales como el café, té, zumo de frutas negras.Si usted bebe la bebida de color durante una hora - los dientes se tiñen si la bebida rápidamente - el efecto de color no será.En segundo lugar, el uso del día por vía oral durante el ambientador natural - por ejemplo, fruta.Las que contienen ácido málico (fresas, manzanas, uvas), actúa como un limpiador natural y purificador de manchas de los dientes y la placa.
9. Seguimiento pestañas pestañas
, también, por desgracia, son el envejecimiento como la piel, adelgazamiento y como nuestro cabello.¿Qué hacer?Cuidado!Pruebe, por ejemplo, un receptor de luz pestañas de atención.Cuando se aplica en la noche crema anti-envejecimiento para la piel alrededor de los ojos, aplique un poco de producto en las puntas de las pestañas.Los ojos no están irritados porque crema para los ojos - un producto especial, probado por oftalmólogos.A estos ingredientes hidratantes cremas suficientes.
10. Jóvenes de pelo
Una estilista llamado corte de pelo con la caída en la cara hebras rotas de "levantamiento del envejecimiento facial."Estos peinados esconden hinchazón edad, flacidez de la piel y una cara ovalada clara.Pero incluso la edad darte cabello.Brillante y sedoso - esto es lo que no debemos tratar sólo a la juventud.Y con los años, el cabello se vuelve más seca, más fina, se descomponen.La recepción está abierta - Aplicar en la noche, directamente a secar las raíces del pelo (puede estar húmedo) un poco de aire.No enjuague!Coloque la mañana como de costumbre.Generalmente, aire acondicionado con la edad, incluso más importante que el lavado del cabello.
11. Glow Skin
Trate de ir con abrigos pesados de la luz y luminoso.Estas cremas contienen partículas reflectantes, que brillo en la piel, lo cubren, hacen arrugas menos visibles.Aplicarlos en el área de la cara y el pecho.
12. Proteger la piel alrededor de los ojos
Cremas también irritar la delicada piel alrededor de los ojos.Por lo tanto, para evitar su contacto con la zona de los ojos.Para estos sitios, debe tener un equipo especial.Y día y noche.Como una crema diaria ojo elegir una fórmula en gel.Consistencia Luz será mejor absorbido y convertido en una buena base para el maquillaje.La piel estará fresca durante todo el día.
los artículos Fuente: mycharm.ru
