A menudo se quejan de que el dinero para la comida le falta que zaplaniruesh un solo monto, pero en realidad va por otro.
Y muy a menudo la razón - en la compra de todo tipo de "buenos" para los que de vez en cuando se extiende una mano en la tienda ...
Lo que puede hacer referencia a la categoría de los "buenos"?
Es lo que nos da la oportunidad de experimentar un fuerte sentido del gusto, y por lo tanto no simplemente estar satisfechos y disfrutar de la comida inusual.
Todas las cosas buenas por lo general muy dulce, muy salados, fuertemente salpicados, o ambos juntos.
Si usted comienza a enumerarlos, se fuma, salsas saladas, tiendas ensaladas "vacaciones" que solía tener para las fiestas, dulces y chocolates, galletas y sirenas y frutas exóticas caros (no en temporada).
Ah, y si antes del final de la lista de todos los alimentos, "alegría", entonces aquí se puede añadir el de la cerveza, patatas fritas y otros pequeños placeres gastronómicos pivoraspitiyu relacionada, desde que entran en el éxtasis, por desgracia, no a los hombres, sino también a las mujeres solamente.
Entonces, ¿por qué siempre quieren algo para masticar?
1. Debido a que hay productos que causan dependencia, es decir, provocando un constante deseo de consumir y los consumen aún más.
Puede, por ejemplo, para renunciar a los chips cuando son alguien come juntos?Un aroma evoca inmediatamente la salivación.
Usted saber que si constantemente come dulce, incluso si es sólo un té inofensivo con azúcar, a continuación, que constantemente quieren dulce?
Para probar, probar algún tiempo bebiendo té o café sin azúcar, a continuación, inmediatamente te sientes que abarrotar rollos de estómago en el almuerzo no es mucho y querer.
saber que si usted come fumado, entonces usted tendrá siempre quieren algo afilado poco.
Cómo comprobar?Y no se trata de comprar embutido crudo un par de días, y me sorprendí a mí mismo en el hecho de que sin ella, de alguna manera aburrido.
Así que todavía échale un vistazo en su propia experiencia, y dejar de apoyar a los productores que "hacen" sobre su dinero, que causan daños irreparables a su salud.
2. Usted está en constante estrés y las emociones negativas dominan su vida.
Así que, en mi opinión, es mejor empezar a beber la valeriana o motherwort que los chips zazhevyvat y problemas Kirieshki.
3. Tipo de grandes cantidades de alimentos (en la nevera y la tienda) desactiva todos los métodos conscientes para controlar su presupuesto.
y no tienes más remedio que jugar con el tendero en el juego, "no puedes engañarme, porque estoy bien alimentado y feliz y comprar sólo lo que se planeó."
Cualquiera de menos viajes a estos lugares si quieren salvar, o para reponerme y controlar conscientemente sus viajes de compras.
En cuanto a la nevera, entonces tal vez deberíamos pensar en que, inmediatamente después de la comida para pasar el rato en él el bloqueo apropiado?
lo tanto, si hay un fuerte deseo de dejar de tirar dinero bueno después de las reglas de lo que es absolutamente innecesario a su cuerpo, el Consejo ha establecido.
1. No tengas hambre.
Este alimento no sólo nutre, sino también nutre.
Y si después de una comida usted todavía quiere comer, que acaba de llenar el estómago, pero no le dio una comida completa real.
Eso es por qué se le pide "aditivos»
2. permanecen libres de adicciones y predilecciones.
Recuerde que hay un montón de personas que utilizan sus debilidades con el fin de complacer a sí mismo personalmente.
3. No se preocupe.
en la rata de laboratorio, que se presiona contra la cola, come dos veces más.
Pero a menos que alguien quiere experimentos llevados a cabo en él?
4. observar estrictamente las reglas del dinero.
Nadie no debería afectar su decisión de tomar el control de la parte financiera de sus vidas.
5. Cambie a su consumo de energía para la creación.
encontrar algo para todo el mundo, comience a beneficiarse, entonces simplemente no puede prescindir de la comida - sustituye divertido como usted consigue que durante mucho tiempo tratando de conseguir - el placer de lo que haces y lo que somos en esta vida.
Galina Ostrikova, autor de "La fuente de Presupuesto Familiares»
Foto: tmn.ru
artículos Fuente: sympaty.net
