La mayoría de nosotros no puede salir de las mega-ciudades y pueblos en las áreas protegidas con la naturaleza prístina, por desgracia.Pero aún hay algo que podamos hacer.Por ejemplo, no viven en un apartamento sucio con el medio ambiente, produciendo materiales manía-arte.
Este alfombras sintéticas, plástico, todo tipo de tablero prensado.Desafortunadamente, linóleo también es perjudicial para los seres humanos.Es deseable que tales materiales en el apartamento no era, o al menos en el dormitorio y donde a menudo toda la familia.
Más ecología de los alrededores detergentes escombros espacio, a la que muchos de nosotros son adictos.Pero si la salud y la belleza de la carretera, es decir la publicidad - no!Y el uso de jabón, la mostaza, la soda té.Especialmente impresionable quiere decir que los lavados de aceite de mostaza bien en agua caliente y por lo tanto hace que las manos más suave, más joven.A los utensilios de cocina, vasos de té encajan soda y vinagre.Por cierto, nuestras bisabuelas todavía se utilizan tiza Pounded y carbón ...
A veces nos gustaría que caliente ", y usamos para cocinar el agua caliente del grifo.Hacer esto de ninguna manera es imposible, ya que los lavados con agua caliente lejos la delantera dura de tuberías y otros metales, que luego entran en nuestro cuerpo.Por cierto, no se puede almacenar bebidas largas en decantadores de cristal, como en una gran cantidad de cristal al plomo, y de que entre en la bebida.
Comprar alimentos, evitar aquellos en los que existe una "E" ningún №, colorantes, saborizantes.Protege el cuerpo contra los factores nocivos para el medio ambiente y los productos de las vitaminas A, E, C, yodo, selenio y otras vitaminas y minerales.Los médicos aconsejaron que asegúrese de introducir en su dieta: kale mar, todo tipo de col rizada, hierbas, semillas, nueces, espárragos, cebollas, ajo, tomates, huevos, mariscos, pimientos rojos, tomates, espinacas, zanahorias, calabaza, albaricoques, mangos,papaya, fruta cítrica.
para la juventud y la salud, necesitamos agua limpia.El agua del grifo contiene cloro y sales de metales pesados.Los médicos dicen que incluso hirviendo y la defensa de un poco de ayuda.Por desgracia, los arroyos de montaña y manantiales cerca se observa.Por lo tanto, la mayoría utilizan varios filtros para el agua.Usted puede comprar agua embotellada, si hay confianza en que, por ejemplo, el pozo se encuentra en un área donde usted vive.Desafortunadamente, a menudo los comerciantes emprendedores venden agua embotellada de agua del grifo, bueno, si es autorizado.
útil para todos nosotros para respirar aire fresco, en la primera oportunidad de ir al campo o simplemente la naturaleza de la ciudad.Si esto no es posible, por lo menos para un paseo por el parque, jardín público.
Hacer más ecológico casa ayuda plantas de interior .Hay plantas que no sólo decoran nuestra casa, eso también no es poco importante, pero aún limpian el aire, refrescar, y saturadas de oxígeno.
- por ejemplo, azalea absorbe amoníaco, que se encuentra en prácticamente todos los detergentes químicos del hogar.Los expertos recomiendan colocar la planta en la cocina, y si hay una ventana en el baño.
- Crisantemos aconseja colocar en el hogar después de las reparaciones.Estas plantas absorben tricloroetileno contenida en pinturas y disolventes.
- Ivy absorbe benceno - un solvente a menudo está presente en las pinturas y detergentes.Su consejo para colocar en la cocina, en el vestíbulo y los pasillos.
- Philodendron absorbe pentahporfenol contenida en la producción de residuos de madera, y me temo que la mayoría de nuestros muebles.A grandes hojas de esta planta son bien hidratar el aire seco de nuestros apartamentos.
- Antiguo abuela ficus absorbe mágicamente el formaldehído, que se encuentra en la tapicería adhesivos, juntas y casi todos los materiales de embalaje modernas aislante.
Un rescate para la piel utilizará para brebajes de plantas de lavado.También es útil en la mañana frotando cubitos de hielo y agua de lavado mineral sin gas.
Resulta que si se intenta, es posible en este mundo, no sólo para sobrevivir, sino también para mantener la salud y la belleza.
los artículos Fuente: mycharm.ru
