Qué xerofagia en el puesto.

posterior ortodoxa - denegación de los alimentos de origen animal, la supresión de la pasión y el orgullo.Se trata de un derecho de decisión consciente.La aceptación de la necesidad de arrepentimiento, perdón.Esta es una oración diaria obligatoria, sin la cual el mensaje se convertirá en una dieta regular.La falta de excesos físicos y trabajo intenso del alma.

Hay diferentes tipos de puestos, su menú también variabilidad.Algunos días se permite a los peces, el vino y el aceite.Qué xerofagia en el post? ¿Por qué se considera que es la más difícil?

Qué está ayunando

ayuno es en casi todas las religiones.Se centró no comer todo o de productos de origen animal.Ayuno para la limpieza física y espiritual del hombre.Esta toma de conciencia de su propia debilidad, la negativa de los excesos.

Todos los mensajes en la Ortodoxia se dividen en uno o más días.Han fijado la fecha de la Iglesia, un determinado menú.Se limitan necesariamente a cualquier fiesta o evento trágico.Lo más difícil durante la Cuaresma - xerofagia.

completa o denegación parcial de los alimentos es una limitación física.Este es el primer paso para la purificación espiritual, la conciencia de su pecado.Post - supresión de impulsos impuros.La negativa de la soberbia, la envidia, el odio.Las restricciones a los alimentos ayudarán clara luz del alma y los pensamientos.

Tipos de puestos

posterior

días:

miércoles y viernes de cada semana.Las excepciones son los días que caen sobre sólidas semanas de tiempo de Navidad.
decapitación de San Juan Bautista.Se cae el 11 de septiembre.
Exaltación de la Cruz.Se cae el 27 de septiembre.

posterior a Distancia:

Cuaresma.Dura 40 días antes de la Pascua.
Petrov Post.La duración de cada año es diferente.Comienza inmediatamente después de la Trinidad.Tiene que terminar el día de los Santos Apóstoles Pedro y Pablo.
Asunción Post.A partir del 14 de agosto termina el 27 de agosto, ambos inclusive.
Adviento.A partir de 28 de noviembre finalizó el 6 de febrero.

Esto no es recomendable ayunar?

Ortodoxia negativa a comer - una decisión consciente de cada persona.Se cree que los débiles y los enfermos debe ser suave rigidez del poste.Dependiendo del estado de salud que puede pagar los productos necesarios para el pleno funcionamiento del cuerpo.Xerofagia durante la Cuaresma añade complejidad que esta vez debe ser desechada de la comida caliente.Prohibidos hervidos, fritos.

asegúrese de pedir la bendición del sacerdote al poste, xerofagia.Iglesia Ortodoxa permite excepciones en estos días difíciles.Permitido no ayunar: bebés

, hijos menores de edad;
los ancianos;
mujeres embarazadas y lactantes;Personas
con problemas del sistema endocrino;
tener enfermedades gastrointestinales;
los pobres;
están en prisión.

xerofagia en post

Qué xerofagia en el post?¿Por qué lo llaman difícil?Xerofagia - comida sin aceite de cocina, dulces.Es áspera comida, cocinado seco sin el uso de fuego.Permite pan, sal, agua, miel, frutos secos.Las frutas secas también se incluyen en la dieta del puesto.Se seca albaricoques, ciruelas, pasas, dátiles, higos.Se puede comer verduras crudas y frutas.

Una de las restricciones más duras - que significa xerofagia en el puesto. permanece principalmente por los monjes.Sólo el día de Nochebuena y el viernes de la Semana Santa, se aplica a los laicos.Opcionalmente, se puede añadir xerofagia y algunos días de la Cuaresma.Anteriormente recomendada para pedir la bendición del sacerdote.

importante saber que la forma externa de ayuno sólo es adecuado para las personas sanas no necesitan.No se olvide de la verdadera naturaleza de xerofagia - limpieza espiritual.Puede permitir la indulgencia de la salud en los alimentos.Esto se debe prestar atención a la expulsión de orgullo, ira, pasiones inapropiados, obsesiones.

¿Qué hay en los días de dieta seca?

Si una persona está físicamente saludable, es posible observar un estricto ayuno, xerofagia.¿Qué puedo comer en estos días? Qué comida es permitido por la Iglesia Ortodoxa?

días difíciles xerofagia laicos no puede ser observada.Sólo pedir la bendición del sacerdote, después de haber recibido su aprobación, debe ser abandonado frito, comida hervida.Se puede comer verduras crudas o secas, frutas (plátanos están prohibidas), miel, frutos secos, pan.Vinagre, marinados, verduras encurtidas, las setas.Ellos están permitidos en los alimentos si durante el aceite de cocina no se utilizó.Mascotas para preparar ensaladas y llenarlos con el jugo de limón.

Algunos sacerdotes creen que tales xerofagia en post permitida sólo los monjes.Laicos versión permisible más suave.Durante la dieta seca se les permite comer verduras fritas.Por ejemplo, una calabaza o zanahorias, nabos o patatas, el calabacín o berenjena.Se puede verter sémola hirviendo, al vapor él.También es bayas y hierbas congeladas permisibles.

Así que eso significa xerofagia en el post?Este rechazo del aceite vegetal.La prohibición de la frita, hervida en agua durante la comida.

Qué beber durante la dieta seca?

deben limitar su consumo de líquidos durante la dieta seca?¿Qué se puede beber en estos días?Xerofagia en el puesto, la nutrición - no es un rechazo del líquido.Debe ser utilizado en su totalidad, lo que puso a una persona durante el día.

Esta prohibido el café, té, bebidas de frutas, tés.Sólo jugo de animales, agua.Estos límites están diseñados para los monjes.Para ellos, la dieta seca días - una de las etapas más difíciles de la abnegación.

permitió sacerdotes para el té laicos.Café sólo se permite soluble.Elaborada en Turku - prohibido.Usted puede beber la gelatina, fruta - eso es lo xerofagia en post para los laicos.Lo más importante en estos días - la oración.Sin ella, todas las restricciones se reducen a una dieta normal.Día

Recetas xerofagia

no permitieron el entretenimiento, actividades de entretenimiento en el puesto.No es comparable a la bienvenida bebidas y xerofagia.Recetas V dirigidas al rechazo del sentido habitual del gusto.Sin embargo, todo debe haber moderación.

entrada espectacular en xerofagia puede afectar negativamente a la salud.Poco a poco, día a día para preparar el cuerpo para el puesto.La oración, el trabajo espiritual para purificar a nosotros mismos de pensamientos pecaminosos - eso significa xerofagia en el puesto.

platos más comunes en aquellos días - verduras asadas.Incluso sin aceite, pueden ser generoso y servicial.Patatas asadas al horno, la berenjena, el calabacín es muy adecuado para el puesto.Xerofagia (que puede tener - descrito anteriormente) no se limita a tomar pan y agua.Por otra parte, está permitido utilizar un condimento.Usted puede cocinar la salsa en la licuadora con nueces, ajo, sal, pimienta, vinagre de sidra de manzana.

como complemento de un plato de cereal adecuado, algas, guisantes verdes, tomates frescos, aceitunas, pepinillos en vinagre.Todos los alimentos durante la dieta seca se alimenta en un enfriado.

Ensalada de vegetales con arándanos

Ingredientes:

Zanahorias - 1 pc.
nabo - 1 pieza.
Cranberry - 200 g
Apio - 1/3 piezas.Azúcar
al gusto.

rallador rallar las zanahorias, nabos, raíz de apio.Aplastamiento de arándano con una cuchara a un estado de la pulpa, añadir el azúcar.Mezclar todos los ingredientes juntos, rociar con el jugo de limón.

ensalada de pera con pasas

productos

Peras - 2 piezas.
avellanas o almendras - 100 g
- 100 g
Arugula - 1 paquete.Sal
, azúcar, pimienta negro - al gusto.Vinagre de sidra de
de Apple - 1 cda.l.

En un relleno batidora preparar.Mezclar el vinagre de sidra de manzana, sal, pimienta y el azúcar hasta que quede suave.Remojar las pasas en agua caliente (15 minutos), escurrir, secar.Peras, peladas y el núcleo, se cortan en rodajas.Agregue rúcula, uvas pasas, avellanas (o almendras).Vierta el aderezo.Para una muestra se puede añadir un zumo de pomelo.

calabaza rellena de manzanas y peras

conjunto

de productos:

pequeñas calabazas.Manzanas, peras
suaves - 200 de
Ciruela - 100g
Pasas - 10-30 g
canela, azúcar al gusto.

pequeñas calabazas lavan bien, cortar la parte superior.Retirar la pulpa, dejando una pequeña cantidad de ella en las paredes.Peras

Cut, manzanas, paja o rejilla.Retire pozos de ciruelas.Pulpa de calabaza (sin semillas) grind.Mezclar con las pasas, manzanas, peras, ciruelas.De acuerdo con el gusto, agregar la canela y el azúcar.

Llene la calabaza con esta mezcla, cubrir la parte superior, coloque en el horno.Hornear durante una hora a 180 grados.Finalmente, se vierte la calabaza rellena de miel.Pre-diluirlo en un poco de agua.

Eso puede ser así en el post xerofagia.Recetas estos días permiten el uso de semillas de girasol, de calabaza.Ellos se pueden secar en un horno de microondas, trocear y añadir al plato.Ensalada

col con nueces

repollo rallado, sal para frotar las manos.Picar el cilantro, rúcula, perejil.Rallar las zanahorias, manzanas, nabos.Moler las nueces.Todo a fondo.Azafrán Sprinkle, vierta el vinagre de sidra de manzana.

Opcionalmente, se puede añadir a la cebolla ensalada o cebolla verde.Patatas

cocidas al horno con zanahorias

enjuague bien con las patatas y las zanahorias.Seque con una toalla de papel.Hacer pequeños pinchazos con un tenedor en cada vegetal.Precaliente el horno a 220 °.En la cuadrícula para diseñar las patatas y las zanahorias.Hornear durante 30-40 minutos.Antes de servir, se puede limpiar las verduras en la piel o deje de uniforme.Patatas - espolvorear con sal.Zanahorias - vierten miel.Verduras recomienda más espolvorear con nueces o semillas.Patatas

con setas y tomate relleno

patatas peladas cortadas en rodajas finas.Setas limpias con una toalla de papel en la arena.Compartir en papel de aluminio en 2 capas, espolvorear con cebolla picada, de cerca.Enviar en el horno calentado a 220-250 grados durante media hora.

En este momento, preparar el relleno de tomate.Limpiar los tomates pelados (poner en agua hirviendo durante cinco minutos y enfriar en agua fría, a continuación, pelar eliminado).Mezclar en una batidora los tomates, pimienta negro, ajo, vinagre de sidra de manzana y sal hasta homogeneidad.

Para Papa al horno con setas Añadir relleno de tomate.Si guarnición deseada con los verdes, lechuga.Gachas

alforfón con verduras asadas

alforfón vierta agua hirviendo, dejar que se elabora cerveza.Cortar en juliana remolachas, zanahorias, pimientos, cebollas.Añadir sal, pimienta negro al gusto.Envolver en papel de aluminio.Hornear en horno caliente a 220 grados.

Por alforfón gachas listo agregar las verduras asadas, rociar con el jugo de limón.Plato decorar picado verdes.

Manzana al horno

con núcleo de manzana.Rellenar con miel, nueces picadas.Añadir un poco de canela.La forma del molde para hornear para verter el agua apenas cubriendo su trasero.Ponga las manzanas en ella.Enviar postre en el horno, precalentado a 220 °.Después de 20 minutos, un convite está listo.

Herbal

té

Pour hirviendo el agua de manzanilla, menta, tomillo, hierba de San Juan.Insistir horas.Agregar la miel al gusto.Bebida enfría formulario.Se combina mejor con hierbas miel de trigo sarraceno té.

Compota

en agua fría, poner frutos secos (pasas, ciruelas, albaricoques secos), agregue las bayas congeladas (chokeberry, irgu, cerezas), cortadas en rodajas o rallar la mitad de una cáscara de limón.Lleve el agua a ebullición.Añadir azúcar al gusto, canela.