Niñez y sin estrés

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aceptó que la infancia - un tiempo sin preocupaciones.Pero en realidad esto no es cierto.Estrés - es una parte integral de la vida, no sólo a los adultos, sino también a los niños.

Comienza en el momento en que el bebé nace en su nuevo mundo ruidoso.En un período especial en la vida del niño a los sistemas adaptativos del organismo son mayores requisitos:. El comienzo de una visitar los viveros, guardería, escuela, exámenes, problemas en la familia, la enfermedad del niño, la estancia hospitalaria, y otros El estrés en los niños pueden contribuir a un desequilibrio importante entre el ambiente externo yla capacidad del cuerpo para responder adecuadamente a ellos.Manifestaciones

del impacto del estrés en los niños en diferentes grupos de edad difieren.

tienen bebés de hasta 2 años allí dormir disturbios, irritabilidad, rechazo a aceptar los alimentos.

las edades de 2 a 5 años de síntomas de estrés de un niño se pueden expresar en la agresión del comportamiento, arrebatos incontrolables de mal genio, la tartamudez, hiperactividad, llanto.Niños

mayores expuestos a este proceso son silenciosos y retraído, evitando amigos.Otros estrés exposición "comportamiento difícil", berrinches, arrebatos de ira, que muestran que los niños pierden el control.A menudo bajo la influencia de este factor, tienen un hábito nervioso o convulsiones tic se produce: el parpadeo, espasmos, enrollar el pelo en los dedos de los pies o la deglución frecuente.

En la mayoría de los casos, las condiciones de estrés acompañada por la deficiencia de magnesio.

desventaja de este macroelementos en el niño se puede determinar mediante un análisis de sangre, y la mejor para explorar el nivel de magnesio en los eritrocitos como el magnesio, el 99% se concentra en las células.El común en investigación clínica de este macrocélula no se encuentra en la sangre células, suero y da un dato muy aproximadas en su equilibrio en el cuerpo.

«El magnesio es esencial para la salud de los niños, no es menos importante que la disponibilidad de yodo.Como un componente integral de cientos de enzimas, magnesio afecta a casi todos los procesos fisiológicos en el cuerpo del niño.La provisión de magnesio es particularmente importante para los procesos metabólicos que ocurren en los sistemas cardiovascular y nervioso, creciendo organismo del niño - comentó el profesor del Departamento de Farmacología y Farmacología Clínica TMGI Olga Gromova.- La necesidad de magnesio varia de 5 a 15 mg / kg, un promedio de 6-8 mg / kg.

La ingesta diaria recomendada de magnesio - para bebés 0-0,5 años - 40 mg, 0,5-1 años - 60 mg, 1-3 años - 80 mg, 4-6 años -120 mg, 7-10 años - 170 mg, 11 a 14 - 270 mg, 15-18 - 400 mg.En caso de escasez del elemento macro en la recomendación de un médico designado por la dieta y la terapia de medicamentos que contienen magnesio, que se componen de una combinación de magnesio y vitamina B6 adecuada, mejora la absorción del elemento macro (por ejemplo, Magne B6 Forte) ".

artículos Fuente: nanya.ru