Cómo empezar el día, así que fue bueno?Esta pregunta es de interés para muchas personas que no les gusta la mañana.¿Y quién de nosotros lo amaba?Después de todo, no quiero despertar a las 6:00 para ir a trabajar o estudiar.Mucho mejor que quedarse en casa y disfrutar de la cama.Pero sólo tiene que despertar, por lo que necesita saber para empezar el día.De lo contrario, su vida será como una historia de terror.
Minuto bienaventuranza
a un buen día, empiezo correctamente.No es necesario, tan pronto como abres los ojos, saltar de la cama y correr a la cocina para hacer café o ir a la ducha, tomar un par de minutos.Disfrute de estos bellos momentos.
más oxígeno
Una vez que salga de la cama, abrir las ventanas, deja que tu casa se llena de aire fresco.Siento que la ciudad ya ha comenzado el día, por lo tanto, el tiempo para que pueda ser ocupado en las cosas importantes.
«la sonrisa hará las delicias de todo ...»
Remember Me sonrío.Incluso si la lluvia de la calle, y el sol se escondió detrás de una nube.Sonríe como si usted sabe de antemano que esto va a ser un gran día, hoy se encuentra sólo el bien.
Piense positivamente
mañana Trate de no cargar a ti mismo con pensamientos innecesarios.No creo que una necesidad urgente para terminar las reparaciones, que el hijo desgarrado pantalones favoritos.Después de todo, esta mañana, que no decidió, por lo que ponderar exactamente lo que está sucediendo ahora.Por ejemplo, ¿el olor fragante de café o sándwiches recién hecho maravillosamente hecha a su ser querido.Piense en cosas agradables.Médicos
Consejo
antes del desayuno beben un vaso de agua pura (es posible con un limón).Este procedimiento es recomendado por los médicos.Así se corre el estómago, también ayuda al cuerpo en el proceso de purificación del cuerpo.
no perder el ritmo!
Mientras que usted será recogida, incluyendo la música, las canciones que te gustan.Así que usted está pensando mucho más rápido y más interesante.Si te gusta cantar, a continuación, empezar a cantar junto.Bailas - entonces usted puede prestar atención a esta tarea.Después de la danza, que sin duda eleva el estado de ánimo, para asegurarse de que hagas un interesante "ejercicios".
Dios ayuda!
Hay otra manera de empezar bien el día.Puede pedir ayuda a Dios, a los santos.Esto se puede hacer simplemente.Oración al comienzo del día le ayudará.Después de leerlo, usted sentirá una oleada de fuerza, lo que significa que usted debe pasar hoy es excelente.
Amor
Justo antes necesariamente besar y abrazar a sus seres queridos.Así que usted comparte con ellos una parte de la ternura y calidez, ellos le dirán lo mismo.
Bondad salvará el mundo!
¿Cómo empezar bien el día?Por supuesto, una buena causa.Si usted va a trabajar oa la escuela y vio un perro callejero, asegúrese de que la tratas con algo delicioso.Usted en el camino conocido a una pobre mujer de edad avanzada - darle algo de dinero.Si viaja en coche, ya tu prójimo como se puede ver, a toda prisa, y luego pedirle que le diera un ascensor.
alegría Minuto
la jornada laboral debe ser agradable.No es necesario, tan pronto como se llega a la oficina, comenzar inmediatamente a trabajar, sentarse, relajarse, tomar una taza de su té o café favorito con un pedazo de caramelo o chocolate.Debido a este tipo de actividades agradables a relajarse y con nuevas fuerzas comienzan a trabajar.
Conclusión Ahora que usted sabe cómo empezar el día, así que trajo cosas positivas!Sé feliz, porque te lo mereces!
