Masaje - es útil y agradable.Hoy en día casi no hay un hombre que iba a dudar de sus propiedades para la salud.Después poder curativo del masaje probado por miles de años y ahora está disponible para todos.Una forma de enfocar y ampliar el impacto del masaje es el uso en la práctica de los aceites de masaje.Durante siglos, el aceite utilizado por el hombre para una variedad de necesidades.Por ejemplo, en Grecia, aceite de masaje necesario para los atletas olímpicos.
Básico y activa
Todos los aceites tienen un efecto específico sobre el cuerpo:. Calentamiento, relajante, anticelulítico, calmante, refrigeración y otros Todos los aceites de masaje están divididos en dos grupos: básica y activo (también llamado esencial).Aceite de masaje básico debe ofrecer un buen deslizamiento manos masajista.Tal aceite puede ser una composición multicomponente o monocomponente.Además, los aceites de base suavizar, hidratar y rejuvenecer la piel.Ejemplos de tales aceites aceituna, melocotón, girasol, albaricoque.
poco básico puede ser mineral, natural, o una mezcla de los mismos.Aceite mineral proporciona una excelente deslizamiento, poco se absorbe en la piel.Pero el exceso de su aplicación no parece muy agradable sensación de una película sobre la piel.Ahora aceites minerales comunes de la infancia de alta pureza.Este aceite - no viscoso, relativamente líquido, conserva perfectamente la humedad y hace que el terciopelo de código.El (vegetal) aceite natural se absorbe muy bien, que es necesaria para el amasado.Estos aceites son ácidos grasos saturados (ácidos oleico, linoleico, palmítico, esteárico) y complejos de vitaminas y antioxidantes esenciales.En la actualidad, los aceites de masaje a base de hierbas más comunes tales como de sésamo, de oliva, uva, albaricoque, aceite de jojoba y el cacao.
aceite activa son sólo carga funcional y tienen un impacto en el cuerpo.Su uso en masajes y aromaterapia - una verdadera ciencia y arte antiguo.Cada masaje con aceite esencial tiene una gran cantidad de diferentes aspectos del impacto de la mente y el cuerpo humano.A veces una u otra combinación logra reacciones impresionantes y sorprendentes.Todos los aceites para la clasificación ayurvédica se dividen en frío (manzanilla, menta), caliente (tomillo), la tierra (pino, cítricos), las cremas hidratantes (rosa).Casi todos los aceites esenciales se estudian en detalle, y ha acumulado una gran cantidad de conocimientos a su especificación y aplicación exacta.Sin embargo, los masajistas no olvidarse de la posibilidad de reacciones alérgicas, que reducen a cero todos los beneficios del masaje.
Dónde comprar aceite de masaje y qué buscar?Aceite de masaje
se puede comprar en las tiendas y en línea.Al mismo tiempo, prestar atención a la fecha de caducidad en el envase y la consistencia de la mantequilla.Debe quedar claro, no turbio, y no debe contener impurezas (aceites algunas excepciones, pero esto generalmente se escriben en la etiqueta).
Cómo preparar un aceite de masaje?Aceites base
(como el aceite de oliva, no refinada), debe agregar un activo, a partir de los treinta mililitros quince gotas.Esta cantidad debería ser suficiente para masaje general de todo el cuerpo.Terminado el aceite de masaje entonces usted necesita para verter en un recipiente de vidrio oscuro.Y durante el masaje es mejor utilizar una botella de plástico con una cubierta conveniente.
Como se puede ver, uno de los componentes más importantes para un masaje - un aceite de masaje.Dónde comprar, ya sabes.Sólo queda por aprender a hacer un masaje.Cabe señalar que el aceite no se utiliza en todos los procedimientos.Por ejemplo, cuando el masaje conectivo no lo utilizan.
