Todo el mundo lucha por el desarrollo de su propia conciencia, tarde o temprano, se enfrentó con la cuestión de cómo llegar al plano astral.Actualmente publicado numerosos técnicas y métodos, pero lo más importante en este caso - la práctica y el entrenamiento constante.Este artículo presenta las formas más comunes y eficaces para garantizar resultados lo suficientemente rápido.
técnica más popular, que describe cómo ir al plano astral, es un sueño lúcido y útil incluso para aquellos que nunca no lo hagas.Por lo tanto, es necesario adoptar una posición horizontal y asegurar un descanso completo.Asegúrese de que ninguna otra sonidos que no interfieren, y sin distracciones, por ejemplo, comprar tapones para los oídos, y apague todos los teléfonos.No se puede mover, debe alcanzar la relajación total del cuerpo.Pero vale la pena para controlar todo lo que sucede, porque si te quedas dormido, el experimento fallará.Esta técnica se basa en el hecho de que en el estado inmediatamente después de dormir o antes de cerebro humano funciona a una frecuencia específica, permitiendo la salida astral similares.
, no esperes milagros.Lo más probable es la primera vez que no tenga éxito, pero más capacitación dará fruto.Cuando un hombre ha dominado esta técnica sencilla, que es capaz de viajar a diferentes partes de la tierra, e incluso comunicarse con gente interesante.Qué hacer después de una relajación total del cuerpo?Usted debe sentir algunas sensaciones de vibración son inusuales e incluso bizarra.Trate de mover los dedos sin hacerlo físicamente.Si usted puede, usted puede aumentar gradualmente el brazo, la pierna, mover el cuerpo.Hay varias maneras de salir del cuerpo, tales como el despliegue de un fuerte, saltar o moverse a otro lugar mental.
recordar la prevención principal!Si usted ha luchado durante mucho tiempo con la pregunta de cómo llegar al plano astral, y por último, un pequeño milagro que ocurrió, la primera vez que se debe tener cuidado.No se puede salir de la habitación, y mucho menos entrar en terreno desconocido.El hecho de que su cuerpo astral no está preparado para un cambio tan repentino, por lo que sólo puede perderse y no regresó.El contacto con el mundo astral - un asunto muy delicado, y debe tratar esto con gran responsabilidad y seriedad.Algunas personas después de estas sesiones abiertas habilidades paranormales.Esto también ocurre, y por lo tanto antes de la salida al plano astral, es necesario analizar todos los pros y los contras, por lo que entonces no me arrepiento.
Además, cuando el cuerpo está en un medio relajado durmiendo, el cerebro humano está trabajando en un modo diferente.En este sentido, en algunos casos la aparición de sonidos extraños o alucinaciones, que, en principio, en la sala no puede ser.
En la práctica, a menudo se puede escuchar las palabras: "Trato y no puedo salir al plano astral." En primer lugar, no se desespere, tal vez, los intentos han sido suficientes.En segundo lugar, tratar de reproducir mentalmente todas sus acciones y comprender en qué momento se comete un error, que está haciendo mal.
separado quiero mencionar cómo devolver al cuerpo.La mayoría de las personas no se centran en este aspecto, sin embargo, esto no significa que sea menos importante.Usted puede experimentar y aplicar varios métodos.La más fácil es considerado orden dado a su cuerpo astral.Es suficiente decir mentalmente la palabra: "¡Vuelve".Si esto no funciona, a continuación, tratar de volver a la habitación por el mismo camino por donde.
Mucho menos se utiliza la práctica de la meditación no es menos eficaz.Para su ejecución requiere más habilidades y conocimientos.Como regla general, una persona es difícil quedarse quieto en una posición durante mucho tiempo y al mismo tiempo para relajarse.Puede seleccionar varias técnicas de meditación expendedora y alternativamente aplicar cada uno de ellos.
