Sageli küsime endalt: "Mida sa saad teha kodus oma vaba aega?".See tõenäoliselt meelde tuleb on idee istub internetis või vaadata televiisorit.Kuid ka ime tehnoloogia, peaaegu keegi ei tea täpselt, mida ta tahab näha, vaata.Nii, thumbing läbi lõputu feed sotsiaalse võrgustiku ja kanalite vahetamisel, inimesed mitte ainult kulutada aega raisata, vaid ka rikkuda nägemise.
Aga mida saate teha kodus oma vaba aega, kui sa ei taha midagi teha?Muidugi, võite pöörduda abi sinised ekraanid.Noh, kui sul on DVD - nii et sa ei häiriksid soovimatuid reklaame ja linke võrgus.Siiski, kui teil on teie käsutuses arvuti, proovige kiiresti otsustama filmi ja alustada vaadates.
Vali tõsiseid filme, vältides mõttetu silmas American komöödiad.Nii et pärast filmi näidata saate ise koostada oma kommentaar.Kujutage ette, et olete filmikriitik: kirjeldatakse tugevaid ja nõrku külgi film, kirjeldada mängivad, et teha kindlaks peamised ideed.Seda saab teha ise, lihtsal sülearvuti, ja mõned alad - nii saad jagada oma arvamusi teistega ja leida mõttekaaslasi.
vaatasin filmi ja ei tea, mida saate teha kodus oma vaba aega?Muidugi tasub meenutada neid sõprade mees, kui raamatud.Et mitte olla tunne raisatud aeg, valida klassikaline muusika ja raamatud psühholoogia ja enesearendamise.Pärast lugemist, saate uuesti alustada kirjalikult kommentaare.Kui sa loed, näiteks tööde buda munkade proovida mediteerida (kui uut tehnikat silmas kontrolli - harjutama seda korraga, ja nii edasi. D.)
Meditatsioon - üldiselt suurepärane võimalus vabaneda väsimusest ja närvikulu.See on ideaalne keegi, kes ei tea, mida teha oma vaba aega kodus.
Vaata raamatuid või veebilehed retseptidega.Täna saate kergesti leida samm-sammult juhiseid, mille igaüks võib valmistada ka kõige keerulisem roogasid.Vali midagi, mis teile tundub huvitav ja maitsev, ja edasi.Rääkides toidu, tahan rõhutada, et oluline on tervislik toitumine.Vaata retsepte, mis ei too kahju figuuri ja tervise.
Samuti, kui sa ei tea, mida teha oma vaba aega kodus, saatke oma jõud, et normaliseerida kehakaalu.Lisaks cooking tervislikku toitu, saavad aktiivne.Alusta väikese koguse kasutamise nad teevad iga päev ning see tegevus varsti kasvada kasulikud harjumus.Lisaks on kasulik päevikut kaalulangus.
Ja tavaline sülearvuti igapäevased sissekanded, mis juhtub oma elu - suurepärane viis lõõgastuda, kuid koolitada meeles, põhjendused teatud teemadel.
ju on olemas palju erinevaid käsitöö ja käsi-Maida.Siduge sall, posheyte seelik jutustama Lelud helmed, niit hambaniiti või naha, hakkavad Skulptuurid kujukeste valmistatud soolast tainas kaunistused või plastikust.Joonis - ka suurepärane võimalus.Isegi kui sa ei ole väga hea - juhtida.Psühholoogid ütlevad, et selline tegevus - üks parimaid antidepressante.
Kui sa ei tea, mida saate teha kodus oma vaba aega, minge tänavale.Isegi kui sul on keegi kõndida, võite teha seda üksi.Külasta kunstinäitus, minge balleti või lihtsalt jalutada pargis, mõelda elu.Mäleta kasulik alternatiiv TV ja arvuti on alati olemas.
