kui inimene hakkab helistada eakatele?Igaühel on oma seisukohast selles küsimuses.Keegi võiks öelda, mis pensionile või tekkega lapselapsed.Siiski on konkreetseid meditsiinilisi Standardid, mille inimelu jaguneb mitmeks ajavahemikud.Üks neist on nn vanas eas, mida iseloomustab rida tunnuseid ja muutused inimorganismis: heaolule, meeleolu, iseloomu.Seega, vanadus - Millise vanuseni see alguse sai?
kui vanadus hakkab?
Age - on suhteline mõiste.Kui 100-250 aastat tagasi peeti eakate täna need raamistikud ja standardid oluliselt muutunud.Inimesed on hakanud elavad kauem ja abielluda hiljem, on lapsed, pensionile.Ja pärast seitsekümmend palju on üllatavalt aktiivne eluviis, sporti, reisida.Seega on vaidlus vanadus - millises vanuses see alguse sai?
Et vältida segadust, mida saab kasutada klassifitseerimise töötanud Maailma Terviseorganisatsioon.Viimaste kohaselt, noorte kestab 25-44 aastat küpsust - 45-60 ja vanemas eas kestab 60 kuni 75. Siis tuleb vanadus (90).Need, kes on pöördunud 90 peetakse pikaealised.Eakas naine hakkab veidi varem - 55 aastat.Ja viimane, kuna see on meestel 75. See ei tohiks segi ajada vanaduspension.See erineb oluliselt riigiti.
Nii määramisel Kui vana peetakse vanaduse, näete oma põhijooned ja avaldumisvormid.
vananemisprotsessi
Nagu teada, inimene jooksul oma teel on palju eluetappidel, kes liiguvad ühest verstapost teisele.Üks neist on paratamatult vananeb.Ja ükskõik kui tahtsin kauem noor, vanusest, keha hakkab muutuma, on selles protsessis.Kuid need on seotud mitte ainult füsioloogia.
Need muutused on ka psühholoogiline ja sotsiaalne nähtus.Lõppude lõpuks, teel noorusest kuni vanaduseni, ning muudab iseloomu mees ja tema roll elus.Kõik see kokku ja koos algusega kõrges eas.
füsioloogilised muutused
Esimene asi, mis toob vanadus, millises vanuses ta ei pidanud vältimatud muutused on ja välimust.Nõrgenev naha struktuuri ja juuksed, kortsud ilmuvad.Meestel on juuste väljalangemine algab.Paljud on probleem ülekaalust, või vastupidi, selle kaotus.See on tingitud muutustest metabolismi ja vähene vitamiine ja mineraalaineid.
Need eakad on rohkem altid erinevate haiguste puhul.See on tingitud peamiselt vähenemine immuunsuse ja vähene tõhusus organite ja organsüsteemide ja seega selle haavatavuse.Kõigepealt kannatavad südame ja veresoonte, neerud, kopsud ja aju.Seetõttu vanaduses hakkavad ilmnema haiguste nagu stenokardia, hüpertensiooni, kroonilise püelonefriit.
muutmine sotsiaalsete rollide
solvav eakatel on seotud olulisi muutusi erinevates eluvaldkondades.Üks neist - pere.Lapsed kasvavad suureks ja sünnitada oma suhet, et aastate jooksul, nende vanemad saavad vanavanemad.
muudab oma positsiooni ühiskonnas.Aga see vaevalt harjuda nii mehed kui naised.Vanus vanem mees Venemaal kattub pension, mis tähendab, et mul on teine sotsiaalne roll.Jättes töö muutub tegur, mis on olulised sotsiaalsed tagajärjed.Esiteks, muutuva sotsiaalse ringi.
Kui esimene inimene jääb kontakti endiste kolleegidega, siis järk-järgult nõrgeneb ja asendatakse suhted perekonnas ja teiste pensionäre.Lisaks sageli ahenemine vahemikus huve.Mees tasapisi kaotab ühenduse eelmise aktiivsus.Ja aja jooksul, huvid on vähendada majapidamises ja meditsiini teemadel.
Retirement kannab ka oht, et inimene võib tunda mõttetu, mõttetu, mis võib viia enese isolatsiooni.Noh, kui sugulased ja sõbrad toetavad pensionär sel raskel ajal.Nad on veenda meest, et ta vajas ja armastatud.
psüühiline seisund
Seal on konkreetsed psühholoogilised omadused eakatele.Paljuski need on seotud ülalkirjeldatud füsioloogilised ja sotsiaalsed probleemid.Mees hakkab end vähem tugev, jõuline, liikuv, vähenenud mälu ja tähelepanu.Halveneva tervise ja see ei mõjuta meeleolu ja psühholoogia.
Lisaks, nagu märkis psühholoogid, vanusest isiku nõrgestab võime kontrollida oma reaktsioone.Seetõttu muutuvad nähtavaks olemasolevate negatiivseid jooni: ärrituvus, kangekaelsus, enesekesksusest.
Kasu eakate
Teiselt poolt, vanadus, kuidas aastaid ta ei hakanud kannab positiivseid muutusi.Inimene muutub targemaks, tolerantsem.Märgatav muutus suhtumist maailma ja iseennast.Kaasas jahe pea, see suurendab väärtust elus.Inimene hakkab maksma vähem tähelepanu oma välimusele, ja rohkem - ja sisemise seisundiga.
keskealine inimesi rohkem kuulama, sest eakad - on see, kes "elanud" ja seega kiirenenud vaimu ja kogemusi.Seetõttu vananemisest tingitud probleemid ei ole mitte ainult, vaid ka eeliseid.On ainult oluline õppida märgata neid.
Age - meeleseisund
teada, mida on vanadus, kuidas aastaid Venemaal ja teistes riikides peetakse sellist, see on oluline mitte unustada, mis hoiab inimese noorena.
Muidugi on standardite ja vanusepiiranguid.Aga tasub meenutada, et vananemine ei alga mitte ainult keha, vaid ka, esiteks, hinge, ja see muutub mõnikord palju märgatavam.Sageli on öeldud, et vanus - psühholoogiline seisund.Ja vanadus tuleb, kui inimene hakkab tõsiselt mõtlema selle peale.Lõppude lõpuks, seal on nii palju näiteid inimestest palju vanem kui seitsekümmend jätkuvalt aktiivselt teaduse, kunsti, spordi, reisimise ja õppida uusi asju.Ja vanus ei muutuks takistuseks!
Nii ei piina ennast küsimusi, kuidas aastaid vanaduse algab, ja see on parem lihtsalt võtta ja jätkuvalt nautida elu!Retsept on lihtne noortele.Aktiivne ja huvitav elu, suhtlemine lähedastega ja meeldiv emotsioone - on koostisosad maagiline eliksiir, mis kaua vananeda.
