Kuidas kõndida?Esimene küsimus võib tunduda, pehmelt öeldes, loll.Samas, kui sa püüad leida vastus sellele, kui selgub, et see ei ole nii lihtne.Mis iganes see oli, ilus kõnnak, rüht ja korralik sile liikumine - alusel laitmatu välimus ja garantii head muljed.
Seoses poos, see küsimus on eriti oluline.See, kuidas hoida oma kehahoiakut võib tõesti öelda palju inimene, ja kui näed midagi etikett, te järgite seda olulisem punkt kõnnak.
inimene, kes mõtleb, kuidas õigesti kõndida, kindlasti seeks ka ühenduses asutatud ja tahab õppida, kuidas vältida slouching, alandades õlad, lõõgastuda lihaseid kõht ja muud üksikasjad.Kõik, mis on kantud eelmise lause võib nimetada "sümptomid" - sümptomid halb maitse ja oskamatus käituda ühiskonna.
Pea meeles, et nutikus ja hea poos - arvud mitte ainult hariduse, vaid ka usaldust.Ja ilma selle õiguse minna ei läbi.
Nõuandeid õige kehahoiak
- Hoidke oma selg sirge, kuid seda vaikselt, nii et keegi ei märganud mida kohaldatakse seda pingutuseta.
- Veenduge, et õlad on sirged.
- juht peab jätkama line selg.Mitte tõuked.Kael - sirge, lõug - tõusnud.
- kõhulihaseid tuleks venitatud ajakirjandus tundus rohkem sobivad ja ilus.
- Hoidke oma jalad sirged, kuid jällegi, loomulikult.Mingil juhul ei saa seista loid painutatud jalad.
Kuidas kõndida?See on murettekitav, et nii naised kui mehed.Mõned on üllatunud, et profimudeliteni kulutada tohutult aega üritab õppida, kuidas kõndida raja.Olgem loetleda mõned lihtsad reeglid ilus kõnnak .
- Ära unusta poos.
- oluline hoida jalad hip-laius peale, ega maksa panna neid liiga kaugele kõndida ei "hävitanud".Samal ajal, jalgade ei tohiks koos olla liiga tihedalt.Jalutuskäigu kaugusel hip - liikumisviis, kus puusad on oluline roll, et sa ei saa liialdada.
- keha õige kõnnak peaks hüplema veidi (veidi!) Sammud, et võita.
- järgmiselt liikumise kätte.Võite sageli näha inimesi, kes lähevad, rahulikult kätega vehkimise igasuguseid aga see ei tundu väga kena.Pange tähele, et kui sa samm vasaku jala ettepoole serveeritakse käes hoida, eks - vasakule.Käed käies peaaegu keha lähedal.
- ei kulumisjäljed.Ärge liigutage neid.Jalad põrandast.
- Kõndides sa pead samm kanna ja siis raskuskese on nihkunud varba.
- Feet hoitakse üksteisega paralleelselt.Visake Kampurajalka kõnnak.
õige kõnnak mehed - hetk, mis nõuab ka tähelepanu.Te võite märgata, et mehed, kui jalgsi, pane jalad 2 rida, mis on selgelt näha, talvel lumi langes.Põhimõtteliselt see on normaalne, ja see on see, mis eristab naised meeste kõnnak.
õppe kõndida kenasti alusel iga kui järgida reegleid.Kui mõned nõuanded, mida on unarusse jäetud, pöörama tähelepanu talle.Võib-olla on raske alguses, kuid mõne aja pärast kõike jõuab automatismi.
Niisiis, küsimus on, kuidas kõndida korralikult, ei saa nimetada loll.Vastus ei ole lihtne, kuid väga oluline, et iga inimene, sest ükskõik kui ta oli riietatud, ükskõik, mida ta tegi ja ütles, püüdes teha mulje teised, on ebatõenäoline, et ta õnnestub oma katsetes, kui on kumera poos ja raske kõnnak.See kõnnak ettevaatlik vaatleja saab rääkida oma iseloomu, austust teiste ja teades põhireeglid etikett.
