Üks tooted mõeldud dieeti peetakse kana.Seal on palju retsepte see multivarka.Mõned neist leiad käesolevas artiklis.
Alustame kuidas kokk kana multivarka.Allpool esitatud valik on üsna lihtne ja üsna kättesaadavad.Lisaks kana täiuslikult koos koorekastmega, et see roog ei ole kindlasti kedagi ükskõikseks.Et valmistada roog peate ½ kilo kana, koor pakett (200 grammi), umbes viiskümmend grammi võid (või), paar supilusikatäit jahu ja sama palju mänd pähklid, klaas vett, maitseained.
Esiteks liha tuleb pesta.Siis praadida kana.Sel ideaalne mode "küpsetamine".Aeg - ½ tundi.See kõik aeg-ajalt segades, ärge sulgege kaas.Tuleb märkida, et see on väga lihtne kokk kana multivarka "Panasonic".
Nüüd edasi ettevalmistamisel koorekastmes.Võite kasutada regulaarselt üle.Me vala jahu kohta köetav pind, oodake mõni minut, pane või, kõik hoolikalt segada seni, kuni mass ilma tükid.Nüüd vala vesi, rõõsk koor.Kastmed vajavad aega keeda.Lisaks sellele paksenemine see peaks olema segage.
Kui kaste on valmis, praadida mänd pähklid.Kui kasutate multivarka, see sobib see režiim "küpsetamine".Aga see on võimalik rakendada tavalisi toite, maitsta sellest ei muutu.Valmis pähklid kalla kaste.Nüüd kana kaste valatakse multivarka valige režiim "karastamine".Valmistada ette vajalikud vähemalt nelikümmend minutit.Valmis roog on kõige parem laua kuum.Garneering on parim näitaja.
Nagu näete, see ei ole raske süüa kana multivarka.Kuid see meetod on sobiv ka teist toite.
kana suvikõrvits ja tomatid
see roog peate koostama järgmised teemad: ½ kilo filee, kaks tomatid, sibul, suvikõrvits, vürtsid.
Esiteks lõika liha tükkideks keskmise suurusega.Samuti täita köögiviljadega.Kõik mix, pane potti ja jätan Multivarki kolm tundi.Seejärel valige režiim "karastamine".Küpsetusaeg - nelikümmend minutit.
võrdselt maitsev kana kartuliga multivarka.See võtab ½ kilo fileed ja kartul, kaks porgandit ja sibulat ja vürtse.
Kuidas valmistada?
liha lõigata kuubikuteks, köögivilju - keskmise suurusega ribadeks.Sibul ja porgand vaja praadida taimeõlis.Seda saab teha Multivarki ja eraldi pan.Siis lisada kana, maitseained, sool, pipar ja küpseta 7 minutit.Kui kasutate multivarka vajalikud mode "küpsetamine".Järgmine Vala kartulid ja jätta kõik valmis pool tundi (kaas olema suletud).See on kõik, lihtne, kuid samal ajal maitsev ja originaalne roog on valmis.Soovi korral enne serveerimist võid lisada veidi rohelust.
