palju idamaiseid roogasid nii kiindunud meie maa elanikud, ilma nendeta ei tee midagi lõuna- või õhtusöök.Ja esimene koht populaarsust selles nimekirjas on shawarma.
nimetatakse shawarma tassi tortillasid täis liha, olgu see siis linnuliha, loomaliha või lambaliha, lisades salat erinevatest köögiviljad, kastmed ja vürtsid.Warp võib olla araablane kook või pita.Pita kebab müüjad enamasti kasutatakse valmistamise käigus.
Täna saab süüa shawarma peaaegu igal sammul, ja juhul, usaldamatus tänavakaubanduses saab keedetud kodus.Tee see ei ole raske, peamine asi on teada, kuidas wrap Shawarma.See on see, mida me öelda läbi see artikkel.
Shawarma kuulub toidugrupp, nõudlus ei ole kahtlust.Esiteks, see on väga maitsev, ja teiseks, toitev ja kolmas, üsna kergesti valmistada.Kuid mõned heidutab asjaolu, et see sisaldab suurt arvu koostisosad, mis on kõrge kaloreid.Tegelikult see ei ole nii halb, sest sa võid süüa madala kalorsusega shawarma ilma liha, majoneesi ja teiste kahjulike komponentide ja maksimaalne värskeid salateid.Kuigi seda võimalust ei ole nii maitsev võrreldes algse retsepti.
Kui te tihti ei tea, kui palju kaloreid shawarma, siis sa peaksid teadma, et kaloreid 100 grammi toote ei ületa märk 250. See ei kuritarvitanud seda maiuspalad, sa ei saa põhjustada kahju oma tegelase langeb.
shawarma toiduvalmistamise põhimõte on väga lihtne: võtta teatud kogus liha (oma maitse järgi), mis on lõigatud väikesteks tükkideks, põrkab, marineeritud ja seejärel röstitud.Klassikaline retsept hõlmab toiduvalmistamise liha tulel, aga see võib praadida pannil tavalisel (kuigi paksu põhjaga).Kuid täitmine - ei ole kõige tähtsam see suupiste.Lõppude lõpuks, ei tea, kuidas muuta Shawarma, sa ei saa kunagi luua kõige kuulsam roog, mis on täielikus vastavuses originaal.On tore, et süüa shawarma sellest ja püüdma kuuluvad kõik täidis?
Nii et kasutage meie näpunäiteid, kuidas wrap Shawarma.
Esiteks, pita leib toidu olema värske, muidu sa lihtsalt ei saa seda õrnalt rulli.Stale pita rebivad ja murda, põhjustades kogu täidis lihtsalt indekseerimise.
Teiseks, et kõik täidis pita oli vaja pöörduda selle alumine serv, kus vaid üks kord, ja siis saab painutada oma poole keskel.
Ja kolmandaks on pita rulli toru.
järgides neid lihtsaid reegleid, siis võib olla täiesti kindlad, et omatehtud shawarma ei "kukkuda."Nagu te teate, kõik soovitused ja nõuanded on mõttetu ilma praktikas.Proovime teha seda tassi.
Valmistada klassikaline versioon shawarma vaja 500 grammi kana, paar lehte lavash 200 grammi kapsas ja porgandid, üks tükk küüslauku ja sibulat, tomat, kurk, 200 g majoneesi maitse ketšup, sool, pipar ja taimeõli.
Kõigepealt praadida kana, hakitud väikesteks tükkideks, taimeõlis.Kui nüüd teha salat: Riivi porgandid jäme riiv, hakkimiseks kapsas ja sibul lõigata pooleks rõngad.Kõik koostisained kokku segada, lisada soola ja pipraga ning sega hästi jälle.Sellele segule lisada tomat ja kurk (lõigatakse õhukesteks rõngad) ja küüslauk majonees.
Siis võtab leht lavash, määrib tema keskel majoneesi kastmega (võid lisada ketšupit) ning panema kõik koostisosad ükshaaval: esimene, kana, ja siis salat.Jääb ainult shawarma wrap ja saatke kuumutatakse mikrolaineahjus.
Nüüd sa tead, kuidas süüa ja kuidas wrap Shawarma.Head isu!
