«Kallis, süüa ema, isa süüa, süüa vanaema, noh, lusikatäis vanaisa ..." Kas olete kursis nende laused?Sa ütle neile nende lapsed?Siis on kõik võimalused raskormit laps.Täna, sa sundida last sööma, ja homme on piirata seda toitu ...
miks Kõigepealt sundida lapsi süüa kõike panna plaadile ja paar aastat hakata piirama söömine?Kas sa ei oleks teistsugune?Miks venitada mao mudilane, püüdes pidurdaks osa täiskasvanud?
Kuidas ei raskormit laps?
Ema, kui sa ei taha raskormit teie laps, kuulata nõuandeid:
- Ära sunni oma last süüa rohkem kui ta tahtis seda.Laps saab ise kontrollida oma isu.Kui ta ütleb, et ta ei taha süüa, nii et ei taha.Ärge pöörake tema kõhus ülejääk toitu.
- Tagada , et teie laps sööb toidukordade vahel.Soovi korral saab eemaldada vaateväljas mõned tooted ja küsi sugulased ei kohelda last väärtusetu toitu.
- laste veeta nii palju aega tänaval.Kui laps on aktiivne, siis ma arvan et see õppetund, et ta võimalikult palju liikuda.
- Proovi kõrvaldada toidust lapse
- Aga mis kõige tähtsam - vaadata oma pere harjumusi.Kui olete teinud õhtusöök koos perega, proovige seda teha õhtusöök vähemalt toitev ja lihtne.
Pea meeles, et toitumisharjumused lapse-.Ja kui sa oled huvitatud küsimusele, kuidas mitte raskormit laps tähendab, et laps oleks täielik, on eeldused.Õpeta lapsele süüa tervislikku "tooteid" eeskuju.Kui ema ja isa on õnnelik, et süüa puu-ja köögivilju, keedetud kala ja kana ilma karge, siis laps armastab sama asi.
Mõelge, kui ei raskormit lapse kohe pärast sündi, ja mitte siis, kui see on vajalik "ära võtta" teda ekstra tükk vorsti!Oh, ja vorst on parem jätta lastemenüü, siis "võtta" ei pea.
artiklid Allikas: shkolazhizni.ru
