Sageli vanemad silmitsi uneprobleemid oma lapsi.Põhjus on selles, et imelik küll, enamik neist lihtsalt ei tea, kuidas panna laps magama.Tihti kõik katsed kangelaslikult toime pandud vanemaid, kurnav neid palju kiiremini, mis viib mitte ainult väsimust, vaid ka ärrituvus.Omakorda lapse üle meeleolu ema või isa, ja see muutub veelgi raskem uinuda.
vältida paljusid probleeme, mis on seotud mitte ainult magada beebi, vaid ka tema tervise, sa peaksid proovima järgida mõningaid reegleid, ja siis valus probleem, kuidas panna laps magama lakkab eksisteerimast üldse.Sleep on väga tihedalt seotud eri eluvaldkondade, nagu toit, riietus, õhu kvaliteet, ujumine ja teised.See on, nagu kõik teisedki, nõuab ka spetsiifilisi teadmisi, oskusi, aega ja soovi.
Esiteks, me peame mõistma, et terve lapse unistus - on peamiselt tervisliku une kogu perele.Samuti on väga oluline tähtsustada.See on üks olulisemaid reegleid.On vaja mõelda sellele, et kasu, õnne ja pere jõudlus on otseselt sõltuv võime vanemad lõõgastuda ja veeta unistus vähemalt kaheksa tundi päevas.Pealegi, laps vajab kõige terve ja armastav teda ja üksteise vanemad.
Enne paned oma beebi magama, peate oma pereliikmete õigust otsustada, puhkeolekus.See tähendab, et õigus on enne magama ja ettevalmistus on laps ja ise.Lihtsaim viis teha kindlaks konkreetse mugav iga kord, kui algab une.Peale selle on veidi keerulisem, on vaja püüelda jõustamise parandamine toimivat süsteemi.
tähtsam reegel hea laste uni on määrata kindlaks koht, kus laps saab magada.Täna on väga levinud co-magab laps ja vanemad, kuid tegelikult ükski pediaatrite kunagi nõu selle tava.Parim variant on eraldi laste voodi ja sõltuvalt vanusest laps, tema asukoht.Nappide ühe aasta vanustele lastele peab magada samas toas koos vanematega, ja vanem laps on soovitatav oma, kuid saate jagada ruumi ema ja isa ja lapsed kuni kolm aastat.
Kui laps hakkab magama läbi öö, kõik ülejäänud pereliikmed võivad lõõgastuda.Aga see tuleb järgida pärastlõunal uinak.Näiteks kolmekuulise peaks laps magama umbes 20 tundi päevas, kuuekuulise - keskmiselt 14,5 tundi aastane - vähem kui tund.Seega jääks piisavalt aega puhata, ei tohiks lasta magada päevasel ajal rohkem kui puru standarditele.
väga oluline hea uni on väike laps, nagu tema vanemad harjutada käituda.Näiteks laps ei nuta lihtsalt sellepärast, et ta tahab olla, vaid ka, sest see nõuab tähelepanu.See võib juhtuda öösel samuti.Sel juhul peate proovige mitte minna umbes helbed või sarnast käitumist halveneb veelgi.Ei ole vaja iga lapse nutma anda toitu, sest ülesöömine tingimata provotseerida seedeprobleemid ja sageli ärkveloleku ajal öösel.Enne paned oma beebi magama peaks talle süüa kõige toitev, veidi vaegtoitumus viimast korda.
aktiivne ajaviide päeva jooksul - pant sügav ja tervisliku une beebi.Ta soovitas enam liikvel, magab vabas õhus.Lapsevanemad, see on oluline mõista, et me ei tohi panna laps magama, et teha oma äri, ja veeta aega koos temaga, mängivad ja arendada mobiili mängud.Ühes väikeses eas laps vajab pidevat tähelepanu ümbritsevate tema pereliikmed ja muidugi on hea meel, tunne armastust nende poolt.
