kaasaegne daam lihtsalt peab sellega sammu pidada.Ja see ei ole kehtestatud stereotüüpide ja kibe tõde elu.Kas sa tahad olla edukas?Ole lahke tööd väga palju.Sa unistada pere ja lapsed?Niisiis, me peame elama tiheda ajakava veelgi.Ja siis on vähe daami rõõmu, nagu kaubanduskeskused, käivad klasside aeroobika, läheb juuksur kosmeetik.
Paljud daamid ohkama, kes soovivad, et päev ei ole 48 tunni jooksul.Enamik neist on ise otsustada küsimus, kuidas on aega elada ja töötada?Ei ole saladus, sageli lõigatud kuluvat aega magada ja puhata.
nõukogu, mis kõlavad nüüd tundub triviaalne.Kuid on selge, planeerimine ja ajakava - ainus võimalus mitte sattuda erinevaid juhtumeid, ei kanna välja oma pikkade nimetatakse "elu kaasaegne naine."
Kõik raskused jagunevad võrdselt
Kõige tavalisem küsimus on, kuidas kursis kõigi, seisab ees daam, millel on abikaasa ja lapsed.See ei ole üllatav, sest sel juhul siseasjadesse aeganõudev nii palju ja mõnikord isegi rohkem kui põhitöö.Naine ja ema, pöörduvad töötada üheaegselt haarab üksikuid juhtumeid.Meil on vaja peret toita, lapsed õppisid, et kontrollida oma mehele riideid pesta ja rauda.Pühapäeval hullem: söögitegemine, koristamine, Sisseoste.Ja see ratas pöörlema lõputult, lühikesed pausid magada.Tingimata mahnesh käsi - kõik aega, kui hunnik igapäevaseid tegevusi ei muutunud vähem.Aga see ei ole tõsi.Sa oleks üllatunud, kui palju vaba aega leitakse õige planeerimine ja selge vastutuse jaotus kõigi pereliikmete.
Et alustada, teha nimekirja kõigist juhtudest, jaotavad neid gruppe: alg-, kesk-, ei ole kohustuslik, kuid soovitatav.
Nüüd mõelge, kuidas kõik korda, eraldades piisavalt aega magada, vaba aeg, suhtlemine lastega.
Võtame näiteks päev nõudepesija või pesu.Tänaseks on kõik need toimingud saab sooritada kodumasinaid.Lisaks, pesumasinad ja nõudepesumasinad ei ole liiga kallis.Suhtle nendega koos kerge südamega, võite ka ümber jaotada abikaasa või vanematele lastele.
tänapäeva arvukus toit, mida me kõik unustanud kuidas see on - osta tulevikus kasutada.Aga nii lihtne saab säästa mitte ainult raha, vaid ka aega.Sa lihtsalt vaja teha nimekirja toodetest, mis on pikk säilivusaeg, ja neid osta korraga kogu kuu.Kui maja teil on alati täis külmkapp, ei ole vaja tõmmata peale tööd supermarket, raisata aega seisab rida.Muide, osta piima ja leiba, võid usaldada oma lapse.
Iga koduperenaine teab, et üldpuhastus korteris kulub terve päeva.Ja see peab läbi viima, sest reeglina juriidilise puhkus.Aga kui sa usaldada töö spetsialistidele, korter on puhas ja sära ja pere puhata.Kui teie rahaline olukord lubab selliseid jäätmeid vähemalt kord kuus, ei hooletussejätmise seda võimalust.Muide, üksikteenuste odavam.Võite leida asjakohaseid ettepanekuid Internet.
kindlasti valida ühe päeva nädalas puhata ja sõpradega suhelda.Ükskõik kiireloomulistel juhtudel võib tunduda teile, maa tootmisest kõrvaldamist muul ajal.Selgitage kõik, mis off - on püha ja nad ohverdavad sa ei või mingil juhul.
Ja viimane nõuanne - valmistab juba ette.Nii säästate end hassles tasud, lõpetage kõikjal hilja.
küsimus, kuidas kursis kõike, kuid teile tundub, retooriline?Mingil määral oled õige teha kõik ilma eranditeta, ei õnnestuks.Ja püüame seda teha ei ole vaja.Parem olla hooliv ema ja armastav abikaasa, kui täiuslik perenaine.
Kuidas on aega elada ja töötada
Paljude kaasaegsete karjääri naised on väga oluline.Sageli täiesti antud töö, nad unustavad oma isikliku elu.Nüüd me ei kavatse arutada selle valiku sobilikkust, see on teema teise artikli.Aga, et töö ja isikliku elu kuidagi ühendada, on vähe kahtlust.
Sõber juht suurettevõttes, ütles mulle, et ta ei ole kunagi saab oma alluvate jääda ületunde.Ta on veendunud, et hea töötaja hoiab kaheksa tunni jooksul pärast tööaega.
Nagu kõik korda, ohverdamata isiklikku aega?Ma arvan, et vastus sellele küsimusele, ja sa tead.On vaja keskenduda, keskenduda ühele asjale ja viia see lõpuni.Alati pani paika ajalised piirid ja vältida kuritarvitusi.Sa oleks üllatunud, kui palju sa saad teha päevasel ajal, kui sa ei jookse ümber suitsetamise, mitte lasta end eksitada jutuvadin telefoni ja sotsiaalseid võrgustikke.
Tuleb märkida, et mõnikord küsimus, kuidas kursis kõike, vastus on lihtne.Veeda aega targalt ja säästlikult.Veenduge, et see, mis on teie päev.Kui palju aega sa kulutad make-up, kasutu istub arvuti, teleri?Äkki annad mõned harjumused teile tasuta oma ajakava paar tundi harjutada rohkem kasulik ja mõtlesin, et "ei ole aega" stop külastavad.Võib-olla minu nõuanded tunduvad keegi liiga igav.Teised õlakehitus, ütleme, ja ei ole aega, kuid siiski on vaja maha istuda ja planeerida midagi.Aga uskuge mind, mõnikord pool tundi aega kulutada nimekirja koostamise juhtudel vabaneb paar tundi nädalas.
