Kas olete värisema on mõelnud ämblikud?Kas te kardate neid loomi rohkem kui miski muu?Sul võib isegi kuulnud sõna "Arachnophobia"?Käesolevas artiklis, me räägime seda hirmu ja kuidas sellega toime tulla.
Mis on Arachnophobia
Kui me tõlgime selle mõiste kreeka, see tähendab hirm lülijalgsed.Teisisõnu, Arachnophobia - hirm ämblike.See foobia eraldi kategooria, sest tema lai levik.Haigus on levinud nii palju rahva seas, et teadlased on pidevalt otsida uusi meetodeid, et ületada haigus.Inimesed, kes on kokku puutunud sellise hirmu, nimetatakse Arachnophobia.Aga paljud neist ei ole isegi teadlikud oma haiguse, sest nad usuvad, et hirm ämblike ilming normaalne instinkt enesekaitse.Kuid ahranofobov see hirm tundub palju teravam, millega kaasneb südamepekslemine, vererõhu tõus, suurenenud higistamine, mõnikord isegi värisevad.
tähed põevad Arachnophobia
See on haigus, mis isegi tavalised inimesed tunnevad Hollywood Olympus.Rupert Grint (üks tähemärki filmi Harry Potter), Johnny Depp, Ronald Reagan (40. president), Johann Friedrich von Schiller (saksa luuletaja) ei ole kuulujutt tea, mida Arachnophobia - see on üsna vastik haigus ... Need tähednagu ka paljud teised tuntud (ja mitte kõik) isik, kardab ämblikke rohkem kui miski muu.Vaatamata vaimset ja füüsilist üleolekut mees üle ämblik, see foobia vastab igal aastal üha rohkem inimesi.
Mis põhjustab
Arachnophobia Araknofoobia - see on haigus.Ja nagu iga muu haigus, see on selle põhjused.Peamine on see, et inimloomus karta seda, mida ta iseloomustab ennast.In sisemise ja välise erinevused inimeste ja ämblik mingit kahtlust.Veelgi õli tulle lisab võime need loomad on täiesti vait, ja äkki ilmuvad kõige ootamatutes kohtades.Inimesed kardavad, et käitumist ämblikud on täiesti ettearvamatu.Horrific on kiirus, millega need loomad suudavad liikuda, eriti kui mõelda suhe määra suurust oma keha.
peamised põhjused Arachnophobia järgmised:
1. Eelsoodumus geneetilisel tasandil.Sel juhul hirm mees läheb, kui nii võib öelda, päritud esivanemad.See seisukoht võib kannatada foobia isegi inimene, kes pole kunagi silmitsi ämblikud.
2. vanemate mõju.Kui laps kasvab üles peres, kus vanemad on omane hirm lülijalgsed, ta ise hakkab kartma neid.Tõepoolest, enamikus olukordades elus laps otsuste tegemisel juhinduvad arvamusi nende vanemad.Araknofoobia - hirm, mida saab edastada geneetiliselt.
3. Isiklikud kogemused.Kui vähemalt üks inimene elas stressi kohtumine ämblik, seal on suur võimalus, et see hirm jääb temaga elu.
Ja kas tõesti kardab ämblikke?
Vastavalt arsti statistika igal aastal hammustab lülijalgsed hukkus ligi viis tuhat meest.Ja me räägime ainult registreeritud juhtumeid.Tuginedes sellist statistikat, isegi kõige terve inimene, tunda hirmu suunas neid looma.Aga ometi tuleb märkida, et meie riigis kõige ämblikud täiesti kahjutu.Kuid isegi need, kes suudavad haiget inimene, kunagi ei teinud ta esimene.Ja nad ründavad ainult juhul on see otsene oht.
võimalik ravida Arachnophobia
nii paljud inimesed läbi elu jälitavad hirm ämblike.Foobia see õnneks on ravitav.Selle hirmu edukalt võidelnud psühhoterapeudid.On mõned põhilised tehnikaid, mis aitavad vabaneda haigusega.On neid, me nüüd arutama.
Praegu on kõige tõhusam ravi eest Arachnophobia on meetod asendamine soovimatu käitumine kasulikke oskusi.Pole saladus, et selleks, et vabaneda hirmu, peate kohtuda temaga näost näkku.See aitab eksperdid, kui tegemist isikuga altid foobiad.Patsient on ei kujuta endast ohtu, sest arst veedab ravi ainult patsiendi nõusolekut, teeb ta seda järk-järgult, andes samal ajal maksimaalse ohutuse.
Aja jooksul inimesed harjuda, et ämblikud võib olla lähedal neile ja ei tee midagi.Mõistes seda, inimesed kipuvad hüvasti oma foobia.Ja paljud pärast sellist ravi isegi sünnitada ämblikud nagu lemmikloomad.
Seal on teine meetod, nimelt kasutada arvutiprogramme, mis matkivad ämblik lähenemine mees.See meetod on vähem tõhus kui eelmine, kuid odavam.Lõppude lõpuks, selle kasutamine ei ole vajalik, et võimaldada elav ämblik, vaja ainult PC.
Kuidas saada lahti ise seda haigust
Modern inimesed elavad pideva pinge all, sealhulgas ja seetõttu paljud neist tunnevad Arachnophobia.Ravi võib toimuda iseseisvalt, kui sa ei näe spetsialist.On üks lihtne harjutus, mille jooksul isik on tappa oma.
alustamiseks foobia on vajalik, kui nii võib öelda, et realiseeruks.Võite Skulptuurid näitaja välja plastiliin ämblik, valmis ostma mänguasja või lihtsalt joonistada.
Siis, paar minutit, et uurida loodud kehastus foobiad, tunda kõiki igasuguseid negatiivseid emotsioone, et inimesed kogemusi kohtumine loomade ja mõistavad täielikult oma hirmu.
Siis see hirm tuleb üle ämblik näitaja või joonistus.
Pärast isik on täielikult kadunud eelmises töökohas, võime julgelt edasi veresauna tema nõrkus.Seda saab teha midagi, mis rõõmustavad - breaking näitaja, lõigatud või pisarmustri.Peaasi - et tunda kontrolli ja lõpuks võidu hirmu.
hirm ämblike - isegi foobia ja raske, kuid ravitav.On vaja ainult on suur soov vabaneda haigusega ja näitavad kindlat visadust.Me ei tohiks unustada, et inimesed puutuvad kokku igasuguste foobiate, on tõenäolisem, et kannatavad närve või südamehaigused.Seega, kui te märkate on selline hirm, ei talu piinamine - hädasti vaja võitlema.
