See suvi, ja igaüks meist tahab olla vastupandamatu rannas, näitavad kõik oma täiuslik keha.Tüdrukud on valmis tegema kõik, lähiajal lahti saada ekstra kilo talje ja puusad, parandada naha tooni, leida õhuke ja sobib näitaja.Standardid ilu muutus, kuid soov olla parim naised ei saa kunagi lahti.
Kui sa tahad teha oma kõhtu lame ja õhuke talje imetlevad kõik mehed ümber, valmistada läbi viia kõiki ravi, mis aitab teil leida täiuslik keha.Tüdrukud ei usu, et võite saada ilusamaks ilma kurnav toitumine ja stress.Piisab, kui tervislik toitumine, regulaarne füüsiline koormus ja väljasõidud kosmeetik.Esmapilgul tundub, et arstiabi teil on vaja palju aega.Tegelikult see ei ole tõsi, sest oma tervise ja ilu ei päästa.Ilus keha tüdrukute tähelepanu äratamiseks mehed, nii et kui sa tahad sel suvel täielikult nautida firma tugev pool inimkonda, saada valmis töö ise.Esiteks loobuma kõik ebatervislik toit ja maiustusi, praetud ja rasvaseid toite.Cook toidu ainult looduslikest ja madala kalorsusega toitu.Rasvad ja süsivesikud, valgud eelistavad.Summer - aeg, mil on hea lõuna- ja õhtusöök võib loobuda üldse, asendades need marjad, puu- ja köögivilju.Siis ahela kaudu oma garderoob, saada kõige ilusam, seksikas ja avatud asjad.Sel suvel, siis ainult neid kanda!No klassika ja halli värvi, kottis kleidid, meeste püksid ja kohev kampsunid.
kindlasti registreeruda kosmeetik ja massöör.Arst saab sind üles korjata toimingute kogum, mille abil on täiuslik keha.Tüdrukud kannatavad sageli tselluliidi ja ei tea, kuidas temast lahti saada.Sa murrab.Hea korras on tselluliidivastane massaaž.Töö toimub nii üksikute probleemsete valdkondade ja ennekõike üle keerulised.
Kõige olulisem takistus, mis teie ees seista oma viis seksikas näitaja, on sport.Töö saavutada parimaid tulemusi teil on vaja palju ja raske.Ära unusta venitades ja harjutusi hommikul minna jooga, Pilates või aeroobika õhtul.Nädalavahetusel on soovitatav jätta linna ja korraldada sörkimine värskes õhus ja palju ujumine ja jalutamine.Need ja muud koolitust, et aidata teil saada soovitud täiuslik keha.Tüdrukud, kes on valmis tegema kõik hea näitaja, ja saada oma teed muutuvad objekti kadedust põdurate naised.
Kus on kõige ilusam naine?Muidugi, nad on Venemaa.On hämmastav, maagiline kaebuse slaavi tüdrukud kirjutada luuletusi luuletaja, kirjutab romaane kirjanikud, kunstnikud maalima pilte.Välismaalased veendunud, et ei ole naisi ilusam kui need on sündinud ja kasvanud selles riigis.Saladus võlu vene naised, ei tea keegi, kuid imetlen neid mehi erinevate riikide ja kontinentide ei peatu kunagi.
