Vihje number 1
Igal hommikul tühja kõhuga, süüa 1 spl linaseemneid.Põhjalikult närimine ja joomist klaasi sooja veega.Poole tunni pärast võite olla.
Mis see tähendab?
See tähendab imeline puhastab keha.Kuna see naha muutub sile ja värske.Seal on väike, kuid tervislik kaalukaotus.Samuti linaseemnetest tugevdab juukseid ja küüsi.
Tähelepanu!Linaseemne ei saa kasutada kohalolekul kivid organismis.
Vihje number 2
Daily süüa salat keedetud peet.Hommiku- ja õhtusöök, mugavuse.
Mis see tähendab?
Peet - unikaalne vere puhastaja.Ja tervist verd on oluline näitaja hea välimus.See näitaja on ka positiivne mõju nahale ja siseorganeid.
Vihje number 3
Iga päev, tund enne magamaminekut, rakendada näol segu glütseriini ja E-vitamiini segu on väga lihtne valmistada.Kell 30 grammi glütserool, võtab 10 kapslit E-vitamiini kapsleid süstlanõel ja pigistada õli pudelisse.Kõik see saab osta apteegist madala hinnaga.Enne taotluse vahendeid teil on vaja puhastada nägu ja teha õrna massaaži pehme harjaga pinnale punastas veidi.Selles olekus rakkude maksimaalselt toitaineid.Seal on üks puudus - nahk muutub veidi kleepuv, kuid glütseriini imendub.Et leevendada vaevusi, puista nahka värskendav toonik.
Mis see tähendab?
Igal hommikul, näed tänulikud reaktsioon nahal sellist toitu.Kortsud silutakse ja värvi isegi läbi.See on tõhus vahend "kanavarbad" silmade ümber.Proovige ja kommentaarid oleks üleliigne.
Vihje number 4
Iga päev süüa vähemalt 50 grammi pähkleid.Kõik, mis sulle meeldib.
Mis see tähendab?
juuksed ja küüned ütlen teile aitäh 2 nädalat.
Vihje number 5
iga kolme päeva tagant teeb mask juuste pulber kuiv sinep lahjendatud järjepidevuse putru taimeõli (soovitavalt takjas või nisuidud).Kanna niisketele juustele, hoida 20-30 minutit, loputada.
Mis see tähendab?
tulemusena mask räägib enda eest.Aga pärast kuu regulaarne kasutamine, sa lihtsalt ei tea, luksuslik laine oma eelmise juuksed.
Vihje number 6
Get Me sokid magama.Looduslike kiudude (x / W või villaga sõltuvalt aeg aastas).Enne magamaminekut, pärast duši all, palju võid määrib jalgu paar tilka piparmündiõli.Siis pane sokid ja magama minna nii.
Mis see tähendab?
Kuu aega hiljem, jalad kadestavad ja imetlust.See kord, proydёnnaya kuu enne rannahooaeg, seisab teil hea asemel.Võite uhkusega näidata oma paljaste jalgade.
nõukogu №7
nüüd hoolitseda Kohest.Sa pead tühja toru ripsmetušš.Korralikult see minu kodus, kasutades seep pintsliga.Kuivatatud.Drips sisse nisuiduõli.Kõike!Valmis kodu parandamiseks tugevdamiseks ja kasvu oma väsinud värvi ripsmed.Enne magamaminekut, kohaldatakse õli kogu pikkuses.Võsa on väga lihtne teha.Sa ei pea liiga rikkalik kattega.Piisab üsna natuke määrida karvad.
Mis see tähendab?
kuu näed, et ripsmed on muutunud paksemaks ja kasvas märgatavalt rõõmsamaks.
Vihje number 8
hoolitseda naha organismi.Võtke üks tass meresoola (kuigi tavaliselt, naatriumi, joodi, liiga), lisada tass rasva hapukoorega.Pärast suplemist, seljas kinda-loofah hoolikalt masseerides kogu keha, kaasa arvatud kaela, kusjuures tekkinud puder, seejärel pesta sooja veega maha.Me ei laisk ja seda pärast iga ujuda.Segu võib hoida külmkapis.
Mis see tähendab?
soola eemaldab surnud naha osakesed pinnal ja desinfitseerib.Kui on väikesed vistrikud, siis varsti nad jäävad varem.Hapukoor pehmendab Soola, mis ei võimalda tal kriimustada õrna nahka ja toidab rakke.Kas mul on vaja selgitada, et regulaarne kasutamine annab suurepärase tulemuse.
Vihje number 9
uuesti nahal.Oleks tore, kui sa selline aare end Amarant õli.Peamine komponent see ime toode on skvaleeni.Ja ta omakorda on üks peamisi komponente meie naha.Õli imendub peaaegu 100% ning võitluses kortsud, armid, põletused, venitusarmide ja muud naha mured, lisaks konkurentsi!Kasuta Amarant õli saab ja tuleb päev, määrdeained keha ja nägu.
Mis see tähendab?
See vabaneda palju probleeme.Ainsaks puuduseks õli on oma hind.Kuigi see on kindlasti seda väärt.
nõukogu №10
Valmista erilist vett, et loputada juukseid pärast pesemist.Just paar tilka mentooli õli (1 liiter - 5 tilka) ja loputa lukud pärast iga pesu.
Mis see tähendab?
Miks seda teha?Küsimus kaob kohe pärast esimest proovida.Uskumatu värskuse peanahka ja lihtsus.See näitaja on lihtne isegi peavalu.Tõhusalt võitleb kõõma.
artiklid Allikas: psylive.ru
