moonutused tänapäeva toit suunas "plastiliin toit" ilma vajaliku hulga elutähtsaid mineraale, taimi, mis ei ole poole peame mineraalid ja vitamiinid, hormoonid ja geneetiliselt muundatud organismid - kõik, mida me süüa meie juures süüa oma lastele.Ülekaalulised viimase kümne aasta jooksul on muutunud paljudele teismelistele, meeste ja naiste probleem, mis tuleb kiiremas korras lahendada.
kaleidoskoobis erinevate meetodite korrigeerimine kehakaalu harjutusi Bodyflex eriline koht.See ei ole lihtsalt moesuund kitsa kategooria armastajad piinata ennast toitumise ja igasugu Võimlemisharjutuste.Bodyflex - rikub stereotüübid, mis on juurdunud kindlalt meie mõtetes: kaalust alla saab olla ainult tõmmates raskust jõusaalis kaalust alla võtta ilma dieediga ei ole tõesti vaja pingutada lõtvunud nahka ilukirurgia, see ei ole minu jaoks, ma ei aita.Tuttav lugu?
Pole liialdus öelda, et täna oli suurepärane alternatiiv kallis plastilise kirurgia protseduurid.See on tõesti töövõtetega, mis valib leiba kogu armee massöörid, kosmeetikud, tootjate ime "kreemid ja lihtsalt šarlatanid, kes rasvumise raviks vandenõud.
Bodyflex - mis see on?See on tegelikult kogum hingamise harjutused (aeroobne hingamine), mis võimaldab sõna otseses mõttes "põletada rasva" in kehaosadele, kus see on hoiused.Peamine eesmärk - mitte kaalukaotus (kuigi ka jättes kg), peamine asi - tõmmates keha lihaseid.Aga see ei ole jõusaali ja kurnav treeningu kõlab ulme.
Kes ei peaks tegelema Bodyflex?Vastunäidustused võimlemise minimaalne.Kaasata ei saa olla mis tahes etapis raseduse puhul hiljuti tehtud operatsioon, hüpertensiooni ja kui süvenenud kroonilised haigused.Pealegi, see ei ole soovitav kaasata selles süsteemis väga suure müoopia.Kõigil muudel juhtudel - unistus, ei võimlemine.Oleks soov ja 15 minutit päevas on üldse.
Eraldi tahan mainida Bodyflex harjutusi näole ja kaelale.Nende abil saab tõmmata nägu ja vabaneda kortse igas vanuses.See kõik on sama Bodyflex.Näo ja kaela kasutades sama lähenemisviisi kui teiste rühmade lihaseid, töö täpselt sama kord.Ainult kaks harjutused (esimene on nn "inetus", teine - "Leo"), mida tuleks teha, kas koos teistega, kas tahtlikult kasutatud Bodyflex nägu.
ma ei kandis teile kirjeldab neid harjutusi - kui sa soovid, võid leida video ja teksti piltidega.Need, kes ei kiirusta, et ohvriks plastist kirurg ühel häälel öelda häid tulemusi pärast paari nädalat koolitust selles süsteemis.Magic ei ole - teadmisi füsioloogiast, süstemaatilise kasutamise ja püsivaid tulemusi, mis on võimalik saavutada kodus.
Mida soovib juhtida tähelepanu: kaalukaotus nahk kaotab elastsuse ja vajub ("shar pei nahk").See on eriti tõsi, kui kaal on kadunud kiiresti.Kui kasutate Bodyflex näo ja kaela naha ja lihaste pingutamisel loomulikul viisil.See on iseloomulik: sama tulemuse võib eeldada ka teiste lihasgruppide.Relvad, kõht, tuharad, reied (Zone "põlvpüksid") - rasv läheb täpselt seal, kus vaja.
Parimat, koos rasva ja kortse minna kompleksid, ebakindlus, madal enesehinnang jms.Lõpuks võimaluse näidata kõigile, mida me oleme tõesti ilus.Mõned nimetavad seda õnne.See on tõesti juhul, kui igaüks võib saada sepp on oma õnne.
