Kahjuks kannatavad inimesed koletsüstiit, oleme peaaegu alati unustada maitse praetud kartul, vürtsikas toidud ja igasugu marinaadid.Fakt on see, et need piirangud nõuavad oma eriline vägi circuit.Muidu sapipõiepõletik lihtsalt süveneda, mis tooks kaasa palju negatiivseid tagajärgi.Selles artiklis me arutada vahe Dieet koletsüstiit.Tuleb märkida, et kõik antud käesoleva artikli teave on üksnes nõuandvat iseloomu.Igal juhul toitumine tuleb arsti poolt individuaalselt.
üldpõhimõtted
Ekspertide sõnul dieeti koletsüstiit on üks kõige rangemat.Niisiis, see on soovitatav süüa vähemalt viis korda päevas, siis keha on saadaval sappi ei roiskuma.Teiselt poolt, üks ei tohiks söövad ja söövad, nad ütlevad, et tulevikus.See on kõige parem teha väikestes mahutites Toiduainete suupiste, täielik sööki, kui sul ei ole aega.Dieet koletsüstiit soovitab piirata rasvade ja nn rafineeritud süsivesikuid.Samuti on parem loobuda kõrge kolesteroolisisaldusega toitu (aju, maks, munakollane, ja nii edasi. D.).Mida sa sööd?Eksperdid soovitavad keskenduda toit rohkesti kiudaineid, sest see soodustab kolesterooli eemaldamine kehast.Erilist tähelepanu tuleks pöörata protsessi cooking.Parim võimalus lugeda köögiviljad, aurutatud või ahjus küpsetatud.
volitatud tooteid.Menüü
Dieet koletsüstiit, kindlasti paneb tohutu piirangud, nagu tuttav ja lemmik toit.Kuid see ei tähenda, et sa pead nälgima.Üldse mitte!Järgmistest valikutest, saab süüa kuni väga hea lõuna- ja maitsev, ja mis kõige tähtsam, kasulik süüa:
- juust;
- liisunud leiba;
- tailiha / linnud;
- igasuguseid köögivilju (suvikõrvits, porgand, peet, kapsas, tomat, ja nii edasi. D.);
- valgu omletti;
- magus marju ja puuvilju.
Nii, tuginedes eespool, see võib olla igapäevane menüü.Näiteks hommikusöögiks saab süüa valku või kodujuustu omlett lõunaks suurepärane lahendus auru kala ja köögiviljad, ja õhtusöök, saab ravida ennast tükk tailiha kerge salateid.Vahel sage (põhi) sööki võib esineda puu suupiste.
keelatud tooteid:
- kõik praetud toidud;
- rasvane kala ja liha;
- šokolaadi, maiustused, kondiitritooted;
- seeni;
- kaunviljad;
- konserveeritud tooted.
arsti dieeti koletsüstiit.Kasulikku
Hoolimata näilisest esmapilgul raskust selline toit sisaldab palju maitsvaid toite.Näiteks patsientidel on lubatud süüa pirnide.Asi on selles, et neil on kõige soodsam mõju sapipõie.Lisaks enne magamaminekut, piinab nälg, kui saab juua klaas madala rasvasisaldusega jogurt.Üldiselt dieeti koletsüstiit, ekspertide sõnul on väga efektiivne.Tõepoolest, just seetõttu, et on võimalik vältida negatiivseid tagajärgi haiguse arengut.
