Neile paljud venelased iseloomulik ümar ja lihav põsed.Mõnele tundub kena.Samas on neil omanikel seda tüüpi peetakse sageli oma tohutu puudus.Nende peamine unistus - vabaneda teda, et muuta oma põski uppunud ja joonistatud.Selles tüüpi inimene on nüüd moes.Täna me ütlen teile, mida on meetodeid selle probleemi lahendamiseks.
Diet & Fitness
mõtlema, kuidas vähendada põske, starterid, kui heita pilk ise objektiivselt.Võib-olla süüdi kaalu?Siis tuleb toit, mis piirab tarbimist rasvhapete ja magusat toitu.Vältida soolane, suitsutatud ja vürtsikas.Väldi alkoholi ja kohvi.Lisaks on sul võimalik aidata ja igapäevase kasutamise, mille kaudu saab vabaneda rasva.
Võtke hommikul jog.Kui kord on sul raske teha, alustada jalgsi vilkalt.Kui teil on tõsine ja vastutustundlik lähenemisviis lahendus sellele probleemile, siis tasapisi rasva põsed lahkuda.
massaaž ja vesiravi
Kui olete mures, kuidas vähendada põsed nägu, proovige ise massaaži.Paljud peavad seda väga tõhus vahend.Soovitav on teha rohkem kui üks kord päevas ja enam - veel parem.
Mäleta kahes etapis - alustada ringliikumine oma pöidlad alalõualuu, järk kõrva.Siis, põsed, või õigemini väiksem osa, puudutamine massaaž liikumisi sõrmeotstega.
hommikul ja õhtul hõõruda põski infusiooni erinevate ürtidega - kummel, vereurmarohi, piparmünt, salvei, raudrohi, pärnaõie.Leotis lahe, ja veel parem - teha jääkuubikuid välja.Ettevalmistused on väga lihtne: üks lusikas (sl) segu ürdid vala klaasi keeva vee kohta, nõuda kolmkümmend minutit, mille järel võib tühjendada.Tema kasulik omadused on säilinud vaid kolm päeva, nii ei ole laisk ja koostab korrapäraselt uuega.
Kuidas vähendada põske?Harjutused
põsed, erinevalt teistest kehaosad, langevad kergesti harjutuste näol.See on lihtne keeruline ning lühikese aja jooksul näed, et oma põski tihedam.
- Pingutage oma lõua ja põskede, huulte ja põskede täituvad õhuga.Kui need on täidetud täielikult, siis tunda pinget.Kümne sekundi hoida õhus, ja siis - hingama.Harjutus tuleb korrata kümme korda.
- Ma Sule silmad.Kas huuled liikumise, justkui öelda, "Aux" ja "Uuuuf."Korda kümme korda.
- Seisa peegli ees, huuled, mõne sekundi pärast naeratus võimalikult laialdaselt.Hoia naeratus viis sekundit ja siis kortsus oma nina paar korda.Korda kümme korda.
- Ava oma suu justkui hääldada täht "E" paar sekundit määrata see asendisse ja seejärel järk-järgult liikuda täht "O".Harjutus viiakse läbi kümme minutit.
Plastic Surgery
küsimus, kuidas vähendada põski, on mures mitte ainult väga noored tüdrukud.Naised on küps, liiga, on sellest probleemist teadlikud.Kuid nad sageli kasutama rohkem äärmuslikke meetmeid - otsida abi ilukirurgid.Ehk siis, kui nad oleksid teadnud, kuidas vähendada põske ka muul viisil, et nad neid kasutada.
Plastiline kirurgia vähendada põsed ei nõua suurt operatsiooni, et tavaliselt kasutatakse lokaalnesteetikumi.Nad tulevad kahte tüüpi - rasvaimu ja eraldatakse rasv tükid.
põse rasvapadjandile
Nn imemiseks pad.Tükid on rasva kogunemine masticatory ja näolihaseid.See kiht aitab lihaste liikumist.Bukaalseid rasvapadjandile sai oma nime auks prantsuse arst esmalt välja kuulutanud oma olemasolu.Nad on kõik inimesed, kuid erineval määral.Keegi neid vaevu märgatav, samas kui teistes riikides on nii suur, et inimene tundub liiga ümmargune ja suur.Sellised eemaldamise operatsiooni osa tükkidena lahtrisse saavutada ideaalne ovaalne nägu, samal ajal kui teine lihaseid näo ei mõjuta.
Rasvaimu
See toiming on suunatud eemaldades liigse rasva, mis on naha all, selle äraveo.Kuigi varem on väga õhuke kirurgilise instrumendi mille läbimõõt on väiksem kui kaks millimeetrit.Vahend viiakse väike sisselõiked lõua all ja kõrvade taga.Jälgi tema administratsioon jääb minimaalne ja väga kiiresti hajutada.
Kuidas visuaalselt vähendada põske?
Roikkuva või lihav põsed rikkuda kuju nägu.Mees näeb väsinud ja ebatervislik.Seda probleemi saab lahendada need, kes teavad, kuidas visuaalselt vähendada põske.See on piisav lihtsalt kohaldada meik korralikult ja valida õige vahend hooliv nahka.
Te vajate:
- Lifting;
- toon koor (hele ja tume);
- baasi make-up;
- poluproznachnaya pulber (soovitavalt pude);
- tan pulber;
- tume põsepuna;
- tumedad varjud;
- pintsel ja põsepuna;
- maht ripsmetušš;
- silmapliiats sajandil.
Clean näole pehme toonik.Võtke siis väga õhuke päev tõstev kreem.Sõita nahk tema käeulatuses - teil on vaja kerge massaaž, ja lisaks, kuna koor tungib kergesti nahka.
Et toonerid loomulikult ja sujuvalt ühendada nahka, kohaldatakse seda sobiva aluse - või matid esile.Valige see peaks põhinema tüüpi ja värvi nahka.See on täiuslik peida vigu ja ei anna pulber ja kreemid ummista poore.Kvaliteetne krunt annab koheselt sile ja hoolitsetud inimene.
edukas kombinatsioon valguse ja tumedad toonid kreemid aitavad vähendada põske.Keskmes nägu, kohaldatakse kergemat vahend ja templid ja põsed katta õhuke kiht kreemi, mis on tumedam toon.Osta kreemi, geeli või kreemi-free õlid - lihav põsed ja longus vastunäidustatud sära.Rohkem kui tõenäoline lähenemine ei ole väga tihe tekstuur vundament, soovitavalt koos sametise efekti.
Lai ja pehme harjaga taotleda pulber tan triip templid lõug.Tume põsepuna alusel kohaldatud põsesarnade ja varjutatud komaga.Rõhutada silmad tumedad varjud ja ripsmed - silmapliiats.
Mustvalge tume meik aitab suurendada oma silmad ja täiesti esile põsesarnad - isik ilmub rohkem tailiha ja sobib.Täna me öelda, kuidas vähendada põsed erinevalt.Loodame, et need nõuanded on kasulik.
