Kuidas armastada ennast: psühholoogia hing

Meil ​​õpetatakse lapsepõlvest armastan oma vanemad, õed, vennad, teised sugulased, õpetajad, kuid keegi ütleb, kuidas armastada ennast.Vahepeal kõike psühholoogia eksperdid on üksmeelel, öeldes, et enamik probleeme mees - nii täiskasvanutel kui ka varasema oleku - seal on "ei meeldi" tema teeneid.Terved põlvkonnad on kasvanud suur (eriti territooriumil endise NSV Liidu), kes lihtsalt mürgitatud seda puudust.See tähendab nähtused nagu haigus elus, võimetus, usalduse puudumine, passiivsus.See kõik kajasid juured ulatub sügavale olemus kõigi inimeste probleeme.Selle taustal hiljuti hakkas räägime palju, et inimene ei saa kunagi olla õnnelik elu, kui te esialgu ei hakata ennast armastada.Paljude inimeste jaoks, kes on aru saanud, sest nende viletsuses, on huvitav teada, kuidas armastada ennast.

inimese psühholoogia

tundub, noh, et selles keerulises?Võtke see ja hakkavad ennast armastada.Kuid see töö ei ole midagi, et ühel päeval, kuid mitte isegi kuu.Näiteks naine, kes 40 aastat ise ei meeldinud see on nüüd tehtud ühe päevaga?Muidugi, see on võimatu.Teistele meeldib sundida ennast armuda, kui olete ebameeldiv ise?Pärast meeldi talle - see on sama halb ja vastik harjumus, nagu suitsetamine, näiteks või midagi sellist.Seega on vaja lahti saada tasapisi ja järjekindlalt, alles siis antakse pikaajalise mõjuga.Kuidas armastada ennast?Psühholoogia aitab õppida seda teadlikult vanus, kui enesearmastus ei vaktsineeritud lapsepõlves.Niisiis, seal on palju koolitust, raamatud, tavade ja nõustamine spetsialistid.

Mida teha ja kuidas ennast armastada?

inimese psühholoogia algselt määratud kooskõlas keskkonnaga.Aga välised tegurid teevad kõik, et hävitada see "loomulikult".Armastav mees ise - on see, kes on pidevas harmoonia iseendaga ja universum.See, kuidas psühholoogid kindlaks, et mees armastab iseennast.Mis tundub vastasseisu?Inimene on alati elab kahevahel, alati kritiseerida ennast ja kõik teised ütlesid parem luckier edukas.Ta on alati võrdleb ennast teistega, kadedus, kahetsen ise usub midagi väärt, igaüks püüab meeldida, meelitama, pugema, ja nii edasi. D. Selline inimene isegi anda füüsilise avaldumise: Kumara kõnnak, tasakaaluhäired, kõnehäired, tagasihoidlikkus, alandlikkust, jäikus.Selline inimene, kuidas armastada ennast?

Psühholoogia muudab

protsess peaks algama probleemi.Kui võimalik, siis on parim külastada psühholoogi, kes professionaalselt "pull" kõik prügi ja töö kaudu neid nii, et inimene saab muuta täielikult.Ja kuidas armastada ennast?Psühholoogia raamatud - see kõik on hea, kuid kõigil ei ole aega lugeda ja raha, et lõpuks maksma spetsialist.Alusta väikese, kuid suurendab töö iga päev.Ütle endale, et sa oled parim, ilus ja armas inimene maailmas.Korrake seda hommikul, õhtul enne magamaminekut, vaatan peeglisse tema peegeldus.Lõpeta üks kord ja kõik tõrelema ja kritiseerida ennast, vastupidi, kiideti kõike, isegi viga.Hellita ennast kallim shopping, saan ise, et on juba ammu tahtnud, aga ma arvan, et sa ei vääri.Peaasi, nüüd las keegi halvustav, solvav ja taktitu ravida teid.Siin on oluline, et teil on hakanud hindama ümbritseva.Aga see saab toimuda vaid pärast sa armastad ennast.Pärast tunnustamist teiste - on tagajärg ja põhjus - sinus, kuid mitte vastupidi.