Igaüks tekkinud ebakindluse olukorras.Kuid kogemus ebakindlus on põhjendatud - see on üks asi, aga teine asi, kui inimesed kahtlevad kõike pidevalt.Madal enesehinnang võib kergesti rikkuda mehe elu.Kui see olukord ei sobi sulle, ja sa arvad, kuidas saada kindel isik, saate siiski parandada.
kolme tüüpi käitumist
on kolm kõige peamist tüüpi käitumist:
- agressiivne.
- Passive.
- usaldust.
Agressiivne mees alandab inimest ja riivatud nende huve.Selline inimene püüab jõuda oma eesmärgile vaatamata kõigele.Selline inimene ümber, muidugi, ei aktsepteeri ja püüavad vältida.
passiivne inimesed, vastupidi, halvem kõik teised inimesed haiget, nii et teie samad huvid.See annab avaliku õiguse individuaalse otsustada kõike ise, ja lõpuks jõuab oma eesmärke.
Behavior kindel isik on oluliselt erinev ülalmainitud käitumisliigid.Kuidas saada kindel isik, mis on selle omapärasid on võimalik kindlaks teha?Enesekindel inimesed:
- ei lahenda kõiki küsimusi teiste arvelt;
- eesmärkide saavutamine, ilma et see mõjutaks teiste huve;
- selline inimene on alati juhtinud inimest;
- kindel inimene kogeb vaimset heaolu;
- see toob elu teisi positiivseid meri;
- nagu Isik väljendab oma mõtteid ilma rikkuva vestluskaaslase.
liikumine, häält ja võimu enesehinnang
Kuidas saada enesekindel ja edukas juhindub need teesid?Psühholoogid soovitavad hakata, esiteks, kehast.Kindlasti vaadata oma žeste, poos, asendeid.Ärge looder, ei vähenda head, vastupidi, alati minna sirgeks õlgade ja pea püsti.Suhtlemisel keegi otsib sirged, mitte põrandale või külgedel.
väga oluline element areng enesekindlus on muidugi hääle ja kõne kiirust.Kuidas saada kindel isik abiga õige kõne?On väga oluline, et teie hääl oli tasane ja vaikne.Kontrollida seda isegi siis, kui oled vihane.Kõne kiirust ei tohiks olla kiire, ei karda, ja selliseid sõnu nagu "hästi", "tüüp", "sa tead" ja nii edasi. D.
Teine oluline aspekt on enesehinnang.Kuidas saada kindel inimene?Boost oma enesehinnangut!Kõrge (kuid mitte mingil juhul pumbatud) enesehinnang aitab inimestel saada palju edukam paljudes eluvaldkondades.Kahjuks paljud inimesed on piisavalt enesekindlust madal.Neid kasutatakse teritama oma tähelepanu oma ebaõnnestumisi ja kiiresti unustada oma saavutusi.See on hea päevikut, kus teil salvestada oma edu, isegi väikseim.Mõne aja pärast leiad oma päevikusse ole nii vähe edu eesmärgid.
Nagu praktika näitab, turvatunde puudumise peamiselt naisi.Kuidas saada tugev ja kindel?Soovitame kindlasti hakata analüüsima oma suhtumist ise ja siis teised.Mõtle, kuidas sa suhelda, ja et see tunne, mida sind kinni hoiab, et olla kindel.Pea meeles, et enesehinnang ei tohiks pidevalt muutuvad, sest negatiivse hinnangu oma käitumise või teiste ebaõnnestumisi.
süstemaatiline töö ise kindlasti aitab teil saada kindel isik, parandada oma elukvaliteeti.
