Lühike vastus küsimusele: "Kes on optimistid?", See on midagi sellist juhtub - need, kes näevad ristid isegi plusse.Sõna "optimism" pärineb ladina "Optimus" - parim ja hõlmab positiivne, usaldav suhe maailma.
optimism on tingitud nii režiimi olemasolu järgijaid kristluse, kus ahastus mis võib olla seotud pessimism, leitakse surmapatt.Ja võib-olla see ei ole juhus, kunaHiljuti ilmus teooria ühendab elutöö, ja isegi tervist isiku valitseva meeleolu.Näiteks inimesed tutvuda psühhosomaatilised eeldused haiguste või õpetusi Louise Hay, hakkavad paremini mõista, kes on optimistid.Nii me kutsume inimesi, kes ei mõista hukka, ei kadesta, võta endale seisukohast ei kehtesta ennast ja naudib iga hetke elus.Selline seisund võib mõnel juhul vabaneda haigustest tingitud eelkõige närvisüsteemi.
Teiselt poolt, kaasaegne uuringud on näidanud, et paigaldada, et rike talutav parem, kui valmis halvimaks, ei ole põhjendatud.Teaduslikud uuringud läbi ülikooli Seattle, näitas, et pessimistlik ei vähenda negatiivseid emotsioone pärast mitmeid halbu sündmusi.Kes on optimistlikud sel hetkel?Täna on tõendeid, et positiivne eesmärk seade määrab kogu keha, et saavutada soovitud tulemus.Juhul kui sõja ajal koonduslaagrisse on üks vangid, on spetsialiseerunud psühholoogia, aidanud teisi ennast tutvustada rannas tugeva päikesepaiste asemel kasarmud, mis suurendas nende vastupidavust külma - ja mõned mitte külmutada.
Aga kõige tähtsam siin - ei põle läbi, sestväga väljendunud pessimistid ja optimistid - on äärmuslik.Võid proovida kunstlikult arendada "positiivne", mis on vägivald oma olemuselt alatespositiivne ellusuhtumine näitab, et mõned üritus toob tõeline rõõm.Kõige parem on olla optimistlik realist, mis ei vaadata maailma läbi "roosade prillide."
Kes on optimistid?Võib-olla need pessimistid, kes tõttu erinevatel põhjustel õppida oskusi optimismi (in Selingmanu).Selleks, natuke.Esiteks omistada edu ise oma jõupingutusi, ja mitte asjaolusid ja teiste tahtega.Teiseks, ma usun, et kõike võib juhtuda igal pool ja igal ajal, mitte ainult tahtel õnne konkreetses kohas ja et see enam ei juhtu.Kolmandaks, et täita teatud igapäevaelus, sealhulgas viia läbi järgmised soovitused:
- Set kindel eesmärgid ja nende saavutamiseks;
- vaadata probleemi erinevatest vaatenurkadest;
- kuulata muusikat, jalutada looduses puhata 20 minutit päevas;
- üllatunud ja hämmastama;
- perioodiliselt täielikult muuta pilti;
- kogeda maailma läbi kõik meeled;
- alustada päeva meeldivalt silmas asi ja hea mõtted ja palved;
- Sport ja tööd, isegi kui see ei too raha.Enamik meistriteoseid maailma kultuuri lihtsalt näitab, meeleolu kunstnikud;
- lugeda lugusid ja mäletan meeldivaid hetki elus.
Kui sa ei tea, kes sa oled - optimist, pessimist, realist - on võimalik võtta testi, mis on täis internetis.Nad aitavad paljastada põhijooned looduse ja aitab määrata suuna töö iseendaga.
