iga inimese elu on pidev erinevaid üritusi.Kahjuks ei ole kõik nad toovad rõõmu ja õnne.Sageli me ja meie pered on tunda valu, valus ja kogeda tõelist leina.See on väga raske vaadata kannatusi lähedastele ja sugulastele.Sellistes olukordades, paljud on kadunud ja ei tea, mida öelda, kuidas toetada isik.
vallandada tundeid
Emotsioonid ei tohiks koguneda.Inimene peaks viska neid.Aita tal väljendada kurbust, pahameelt, pettumust, stkõik negatiivsed tunded, et neil praegu.Lihtsalt lase neid läbi, siis tunnen kergendust.Mõned inimesed on sügavas kurbuses, pöörduda ise.Sellises olukorras on vaja näidata mõned leidlikkus ja provotseerida inimene rääkida.
Paku aidata
pakkuge abi, et inimesed kriitilistes olukordades on vaja.Aidata mägi siis vaevalt, kuid midagi teha veel oma võimu.See võib olla toiduvalmistamine, koristamine maja või laste eest hoolitsemine.Üldiselt kõik, mis praeguseks on lähim inimene tegeleda ei suuda.Peaasi - teha seda regulaarselt ja südamest.
Kuulge
Paljudele inimestele meeldib rääkida, kuid mitte igaüks ei kuule.Kui sa ei tea, kuidas aidata inimene masenduses, kuula hoolikalt.Ära katkesta ja anda võimalus talle öelda kõike, mis oli kogunenud.Väljenda oma osalust ja empaatiat, ja et inimesed saaksid aru, et sa mõistad oma leina.
Püsige
Sa pead aru saama, et rohkem kui kunagi varem vaja sõbrale.Kõrvalt nii palju kui võimalik kõik tööd ja kuidas saab kulutada rohkem aega seda.Proovige kõrvaldada allikas inimeste kannatusi, kui võimalik.Püüa vältida ühise laused.Enamikul juhtudel on rohkem tüütu kui kasulik.
Proovige tõmbaks
Kui te arvate, kuidas toetada isik raskes olukorras, sageli tuleb välja idee, et on vaja lihtsalt tõmbaks.Kinno minna, teater, näitused, klubi ja nii edasi.Olukorda muuta tingimata kasu.Sinu kallimale saavad vähemalt mõneks ajaks unustada probleemid ja kogemusi.
Ole kannatlik
Inimesed, kes on masenduses on tasakaalust väljas, äkiline ja väga ärritatud.Kui nendega suhtlemise peaks seda arvesse võtta.Kui sa ei tea, kuidas toetada isik, kuid näeme teda, et sa mäletad seda.Ole kannatlik ja valmis kõigeks.
Soovitage
Pärast mehe nutma ja rääkis, et oli aeg, et anda head nõu.Rääkige meile, mida sa arvad olukorda.Võib-olla olete oma kogemusi sarnaseid kogemusi.Ära lase tühi pardal.Kindlasti tutvustada end sarnases olukorras.Erinevalt oma kallimale, siis on võimalik mõelda sirge, ja otsima väljapääsu.Kui näed mis on vale, ärge kartke ja ärge kartke öelda talle midagi.Parem olgu see teile kui keegi teine.
seaduse olukord
Igaühel on oma ainulaadsuse.Igaüks meist tunneb ja mõtleb teisiti.Sa ei saa kiirenemist tahes muster tegevus.Tegutseda on vaja, sõltuvalt olukorrast.Pea meeles, et peamine asi - see on siiras tähelepanu ja empaatia, soov osaleda ja toetust rasketel aegadel.Võtke arvesse kõiki nüansse piisavalt raske, kuid kui saad, üks igavesti tänulik selle eest, et seal olnud.
Teades, kuidas toetada isik, siis on alati võimalik aidata.Nii et sa mitte ainult ei säästa, kuid ka anda mõista, et sa - tõeline sõber.Ja kui sa vajad abi, võite olla kindel, et see tuleb.Lisaks head asjad alati tuju üleval ja täitke elu tähenduses.
