alates keskkooli, me teame, et enamik organismi funktsioonidele reguleerib aju.Erinevaid häired selle töös võib kaasa tuua tõsiseid probleeme - halb mälu, tähelepanuvõime langus ja koordineerimine, väsimus, unehäired ja muud, raskemad tagajärjed.Selleks, et mõista, miks ja kuidas parandada vereringet ajus, sa tead, kuidas see töötab, põhjused, mõju ja sümptomite kahjustamise verevarustust.Neid küsimusi saab keskenduda see artikkel.
Mis on aju
Aju on kõige olulisem osa kesknärvisüsteemi.See sisaldab 25 miljardit närvirakkude - neuronite, mis moodustavad hallaine aju.
neuronite - on rakud, mis edastab informatsiooni ja sensoorse impulsid, nagu valu-, soojus, nägemis-, kuulmis- impulsse, ja nii edasi. D. Aju on kaetud kõvade ja pehmete kestad, mille hulgas on ämblikuvõrkkelme membraani kanalit, mis ringleb CSF (cerebrospinalvedelik).
aju koosneb viiest peamisest vaheseinad - lõplik, vahe, keskel ning tagumise säsi, millest igaüks täidab oma ülesannet.At algest ajus on ühendatud seljaaju, mis edastab informatsiooni temalt närvirakkude asub kogu kehas.Et vaadata aju vajab pidevat toitu, mida ta saab verest.Kui vereringehäired aju ei saa piisavalt hapnikku ja toitaineid, mis võib viia rakkude surma või nende osade väärat toimimist.
põhjused halvenemise peaajuvereringe
peamised põhjused häiritud verevarustus järgmised:
- Arterioskleroos.See haigus on põhjustatud vere kõrgenenud kolesterooli, ladestub veresoonte seinad vormis naastude tõttu veresoonte ummistus, mis tekib ja langenud üldisesse vereringesse.
- vererõhu langus (hüpertensioon) võib viia lüüasaamist väike aju arterites, ja rasketel juhtudel - insult.
- Emakakaela osteokondroos ja skolioos.Lülisamba arteri jookseb kanal risti protsesside selg.Liigutades selgroolülid üksteise suhtes väheneb läbimõõt kanalile ning järelikult kokkusurumist arteri ja halvenemist peaajuvereringe.
- lülisamba kaelaosa vigastuse.Sellised vigastused esinevad tihti valel kasutamise.Hetkel veeväljasurvega selgroolülide ja kokkusurumine arter.
- Peavigastused.
- sage stress ja krooniline väsimus viia rike peamiste süsteemide keha.
Sümptomid
Eristada esialgne vereringe häired aju, äge ja krooniline.
In algfaasis haiguse on väsimus, pearinglus, kohin kõrvus, lihaskrambid silmad, unehäired, peavalu, eriti pärast pingelist vaimset või füüsilist tööd.
Kui aeg ei pöörata tähelepanu nende sümptomite, vereringe häired on kroonilise iseloomuga, mis on iseloomulik süvenev mälu, apaatia, ärrituvus, peavalu, muutmise teadvuse, minestamine, vähenenud intelligentsust.
Äge vereringes häirete hulka insult, aju hemorraagia ja arteriaalse tromboosi.
Kuidas parandada vereringet ajus
Enne ravi alustamist peate installima algpõhjus vereringehäired ajus.Selgus, et kõige levinum põhjus alaseljavalu on whiplash.Ravimid sellisel juhul ei aita.Arstid neuroloogi soovitan selliseid patsiente ravida manuaalteraapia, nõelravi, ravivõimlemine, massaaž.
ka väga oluline, et parandada vereringet ajus on meie toidus.Korralikuks tööks aju vaja:
- polüküllastumata rasvhapped ja omega-3 rasvhappeid.Nad kaitsevad veresoonte seinad ateroskleroosi.Leitud taimeõlide (oliiviõli, linaseemne), mere- ja ookeanilise kalaliike, kanamunad.
- Antioksüdandid aeglustavad oksüdatsiooni.Suur hulk neist sisalduvate marjad - jõhvikad, jõhvikad, sõstrad ja muud, samuti rohelise tee.
- Vitamiin E on positiivne mõju mälu, saad süüa pähkleid, linaseemned, päevalilleseemned.
- mikroelemente (tsink, magneesium, fosfor) parandada mälu ja tähelepanu, nii et see on väga kasulik süüa mereande - krevette, rannakarpe, krabid jne. D.
- Tume šokolaad sisaldab trüptofaani, mille keha muundub hormooniks serotoniini, mis takistab arengutdepressioon.
Tuleb meeles pidada, et hea ravi saab määrata ainult arst pärast uuringu.Mingil juhul ei saa muuta oma ettevalmistusi parandada vereringet ajus, näiteks arvamust sõbrad.Et ravimid Tavaliselt soovitatakse vasodilataatorite ravimid, mis takistavad vere hüübimist ja trombide teket, samuti psühhostimulaatoreid ja nootroopikumid.Kõik need vahendid on erinev mõju aju verevarustust.
vasodilaatoreid
vasodilaatoreid põhjustada silelihased veresoonte, mis suurendab nende luumenit.Samal ajal nad vähendavad üldist vererõhku, mis võib põhjustada vastupidine efekt ja halvendanud verevoolu ajju.Seetõttu kasutatakse praegu ravimeid, mis mõjutavad otseselt veresoontele aju mõjutamata üldist vereringesüsteemi, näiteks "kinnarisiin" ja "nimodipiin".
trombivastast ravimid
tromboosivastaste põhjustada ka täiustatud ringlust aju.Uimastid jagunevad kolme rühma: antikoagulante, trombotsüütide agregatsiooni pärssivate ainetega ja fibrinolüütikumid.
antikoagulandid vältida fibriinirikaste, st vältida trombide ja edendada resorptsiooni olemasolevate trombide ("hepariin", "Fenilin", "Varfareks").Fibrinolüütilist agents põhjustada rebenemine fibriini ja järelikult imendumist uute trombide ("Plasmiin", "Urokinase", "streptokinaas").
Antiaggregants vältida vereliistakute agregatsiooni ja vere punaliblede, vähendades nende võimet jääda veresoonte seinad.Populaarseim esindaja selle rühma ravimid on aspiriin, mida praegu toodetakse nime all "Aspiriin südame."Ka sageli määrasid arstid ravimeid nagu "Dipüridamoolil", "Tiklopidiin", "Iptegrilin" ja teised.
Nootropy
neuroprotective ravimeid kasutatakse raviks ajuhäirete põhjustatud sealhulgas vereringet.Need parandavad mälu ja vaimsete võimete, suurendada hüpoksiataluvusega aju sümptomeid vähendada vaimsete häiretega.Samasugust toimet on saavutatud tänu sellele, et neid vahendeid saab nii parandada vereringet ajus ja toimivad otseselt neuronite stimuleerimiseks üleandmise erutus neid, et hõlbustada teabe edastamist vahel poolkera.Praeguseks on suur nimekiri nootroopikumid ja perioodiliselt on uued.Laialdaselt kasutatakse ravimeid "Wisteria", "Phenotropil", "Phenibut" ja teised.
Ennetamine
Kokkuvõttes peaks käsitlema teemat ennetamise selliste rikkumiste eest.Et ei pea võtma tablette, parandab vereringet ajus, see on vajalik, et vältida passiivse elustiili - mõõdukat koormust on võimalik aktiveerida vereringet kogu keha, kaasa arvatud aju.Samuti termilise töötlemise vann, saun, parandab verevarustust.Pea meeles, et ülekaalust, suitsetamine, alkohol - kõik see on riskifaktoriks ateroskleroosi.
Nüüd sa tead, kuidas parandada vereringet ajus.Loodame, et need näpunäited aitavad teil säilitada head tervist aastaid.
