Metsamarjad (foto toodud artiklis), tervislik, maitsev, ja nii on suur nõudlus isegi paadunud kodanikele.Läinud metsas, ärge unustage, et haarata korvi ja esindajad "marja vendluse" vaja jagada teiega loomulikku elujõudu.
aeda või metsa?
Milline Berry on parem: need, mis kasvavad looduses, või need, mida me kasvada oma suvituskohad?Muidugi, metsa puu kasulik - nad ei ole saastunud tsivilisatsiooni ja koosneb täielikult looduslikest toitaineid.Kuid see kõik on tõsi, et sa ei kogutud tee ja ei läheduses tööstuslik rajatis.Metsamarjade ei töödelda protsessi arengut ja kasvu kemikaale kavandatud kaitseks kahjurite ja haiguste, nagu kõik probleemid on lahendatud loodus ise.Sellepärast loodusliku puu annab meile kõiki vitamiine, mineraale ja muid kasulikke objekte.
Järgmine räägivad, mida söödavad marjad pöörama erilist tähelepanu.
Raspberry
igaüks mäletab lapsepõlvest maitse need maitsvad viljad.Ema või vanaemal ajal nohu ettevaatlik, et mitte tuua voodi tee vaarikamoosiga?Siin ja praegu, meenutades muretu lapsepõlv aega, me oleme õnnelikud, me süüa marju otse põõsas.Forest Raspberry jaotunud peaaegu kogu Venemaal, välja arvatud territooriumil Far North.Koguge see kõikjal, kuid paljud ei ole isegi oletada, kuidas need tavalised meie jaoks kasulik puu.
meditsiinilisi omadusi vaarikate
Berry kasutatakse peamiselt ravi nohu ja ägeda hingamisteede haigused.See sisaldab salitsüülhapet võib vähendada soojuse palju tõhusamalt kui palju ravimeid.Raspberry metsa aitab ka neuralgia, ishias, liigesevalu.Inimesed, kes ei saa süüa puu allergiline reaktsioon võib pakkuda tõmmata lehed ja varred taimed ja seejärel võttes Saadud puljongit - nii ka saab kiiresti eemaldada palavikusümptomitega.Et tugevdada immuunsüsteemi suvel on süüa värskeid vaarikaid ja talvel kasutada marja kujul moosi, tinktuurid, dekoktide.Seal on kaasaegne viis hoida puu - külm.
Mustikad
Kui mõtleme kõik mustad metsamarjade, siis kindlasti on kõige kuulsam mustika.Miks see on nn sest tema värsked puuviljad rohkem küllastunud sinine, mitte must?Pealkiri marja andis vene inimesed, sest see värvib suu ja hammaste must, mis tähendab "must".Taim ise on väike puu või väike põõsas.Blueberry - marjade, et inimesed teavad ja armastavad kõige varasemas korda.Kogu see juulist kuni esimese külma.Paljud elanikud Kesk-Venemaal on huvitav teada, et on olemas spetsiaalne "punane mustikas" - Krasnik.Ta kasvab Kamtšatka ja Primorje krai.
koosseis ja eelised mustikad
Igaüks teab, et see marja parandab nägemist, kuid mida muud see on kasulikud omadused?See on juba ammu kasutades mustikas haiguse ravi Housing: kerge häired võtta Keetmine kuivatatud marjad ja mustika marmelaad, krooniline kõhukinnisus sõid värskeid puuvilju.Lisaks mustikad aitavad ravida reuma, podagra, igasuguseid põletik.Kui teil on öine kusepidamatus, kõrvetised, kõht haigused, enteriit, juua teed või puljongit marjadest.Värske puu, muu hulgas suurendada rauasisaldus.Teil on võimalik taotleda mustikad ja väliselt: püreestatud marjad kohaldatakse mõjutatud alad juuresolekul ekseem, akne, pikaajaline paranevate haavade, põletuste, haavandite.
Strawberry
Nagu tõendab arheoloogiliste, vili see karjamaa on ikka kasutada meie esivanemad.Maasikad - Berry, mis levivad nõusse mahlane väike "pähklid", mis hõlmab selle pinnal.Vilja taimed mai lõpus juuni lõpus, et on kolm kuni neli nädalat.Metsamarjade leitakse Euroopas ja Ameerikas.Traditsiooniliselt maasikad colonizes lagendikud metsas - nendes kohtades, võid leida suurim ja magus puuvilja.Üldiselt, taim läheb hästi, ja nõlvadel, mis ei sobi tema jaoks vaid raba - palju niiskust kahjustab selle kultuuri.
Ravimi omaduste maasikad
See Berry sisaldab orgaanilisi happeid, suhkruid, catechins, parkaineid, pektiin, värvaineid.Puu on rikas vitamiinide ja mineraalainete, et maasikad aktiivselt kasutatud kosmeetika ja ravimid.Lisaks kasulikke omadusi taime oli asjaolu, et seda kasutatakse inimeste toitumine.Tarbida seda marja soovitatakse neerukivid, aneemia, podagra.Mahl ja tselluloosi maasikate võimalik taastada soola ainevahetust, leevendab ekseemi (antud juhul püreestatud puuviljad tuleb kohaldada kahjustatud piirkonda).Võitluses kõrge vererõhk, ekspertide nõu, et kasutada lehtedest taime.Üldiselt maasika on diaphoretic, kibe, põletikuvastane, diureetikum, hemostaatiliste omadused.Iluravi, populaarne maskid, toonikud, vedelikud ja puhastamine põhjal seda marja.
Mustikad
See on väike põõsas, mis kasvab peamiselt põhjapoolsetes piirkondades, kus valitseb mõõdukas ja külm kliima.Läbimõõt puu on natuke rohkem kui sentimeeter, värv - sinine sinakas varjund.Mustikad - tõeline ellujääja, mõnikord aastasena Bush peab olema sada.Puu sisaldavad kuni kaheksa protsenti kasulikud suhkrud (glükoos, fruktoos, sahharoos) ja piisava koguse orgaanilisi happeid (õun-, sidrun-, äädik-).Mustikad on rohkesti kiudaineid, pektiin, vitamiine.Üks ilmne eelis - juuresolekul anthocyanin seal (taimsele pigment, mis toimib tugev antioksüdant).
Vaatamata sellele arvukus kasulikke komponente, see on päris madala rasvasisaldusega marja, mistõttu on populaarne dieettoode.Saadaval koostisest antioksüdante suurendada organismi vastupanuvõimet haigustele, samuti tasuta seda vabade radikaalide eest.Flavonoidid kaitsevad kardiovaskulaarsete patoloogiate ja vähk, ja orgaanilised happed parandavad aktiivsust pankreases.Fiber ja pektiini, mis omakorda normaliseerib südame.Lisaks kõigile eespool, mustikad - suurepärane antiscorbutic, assistent aneemia raviks.Berry on choleretic, hüpoglü, põletikuvastane, diureetiline toime.Mahla parandab keskendumisvõimet ja parandab mälu.
Blackberry
Berry näeb välja nagu vaarikas, kuid on teada, et paljuski on see hea, et selle "sugulane".Viljad murakad on uskumatult hästi lõhnav ja maitsev, täis tervendavat mahlad.Taime toob hea saagi ajal, mil ta kolis peamine suvel marju (august-september).Aga seal on puudus: kultuur on väga tundlik külma, nii karm talv ei suutnud end liigutada.Magusus puu külge sahharoosi, glükoosi ja fruktoosi.Blackberries - üks vähestest marjad, mis võib julgelt süüa tüübi diabeeti põdevate inimeste.Samuti tuleb märkida, et vitamiinide see kultuur ületab peaaegu kõik teised.Puu on rikas lämmastiku, mineraalide, pektiini, parkaineid ja orgaanilised happed.
Rahvameditsiinis on kasutada terve taim: lehed ja marjad ise ja isegi juured.Toored viljad haakides mõju sooles kõhulahtisuse ja küps, vastupidi, võib kasutada lahtistit.Blackberry on põletikuvastane ja antisklerootilist omadused, tugevdab kapillaaride seinu.See marja näitab keha radioaktiivseid elemente.Keetmine juurte tervendajad soovitatav kasutada loputades suud ja kurku, ägedad hingamisteede nakkused, kurguvalu.Samuti annab diureetiline toime ja taastada normaalset toimimist maksa.Lehed taimedel on väljendunud kibe mõju ja võib peatada mitte ainult kõhulahtisus, vaid ka verejooks.
kivi bramble
Paljud inimesed alahindavad seda marja, uskudes, et tema maitse ei ole piisavalt hea, ja pidevalt saada tõrjuma luu isu.Kuid süüa kivi bramble on vajalik, sest kasu, mida see toob keha tohutu.Viljad oma meeskonnad on marjad, luuviljad, mis koosneb neljast või rohkem ühikut, sealhulgas üsna suur luu.Et maitse nad meenutavad mõned granaadid ja valmivad juulis ja augustis (mõnes kohas ei saagi septembris).
Madal populaarsus kivi bramble selgitab lüngad teavet selle kohta, mida ta on keemilist koostist.On teada ainult et see marja on paremad paljud teised sisu vitamiini C. Lisaks oma koostiselt on vitamiin E, mis on äärmiselt vajalik inimesele, kuna organism ei saa toota seda omal, samuti lenduvate orgaaniliste hapete, tanniini ja pektiin,flavonoidid.
lillakas on pikka aega kasutatud raviks alatu, aneemia, aneemia, nohu.Mahla, täis kasulikke elemente normaliseerida ainevahetust organismis, eemaldab jäätmed, toksiinid, tugevdab veresoonte seina.Keedetud alates varred ja lehed taimede Keetmine on efektiivne patoloogiate südamelihas, haigused seedetraktis.See mahl toob kergendust podagra takistavad kasvajate tekkimise, leevendab unetust, peavalu, hemorroidid, tugevdab juukseid ja kõrvaldada kõõma.Kasutage värskeid lehti kivi bramble väliselt kiiresti eemaldada punaseid silmi.
Pohla
See marja väike ja igav vaadata, kuid see sisaldab tõeline ait toitaineid.Pohla ravib paljusid haigusi, mitte midagi enne selle marja kutsutakse surematuse.
taim on kidur karjamaa põõsa.See on üsna tagasihoidlik, see võib kasvada segatud ja okasmetsad, rabasid.Pohla on levinud parasvöötmes, tundras ja metsatundras Ida-Siberi.Viljad valmivad augustis ja septembris, on nad tavaliselt ümar, punane, magus-hapu maitse kirbe, kibe maitse.See marja on rikas süsivesikute, parkaineid, vitamiine, orgaanilisi happeid, pektiini, mineraalid.Pohla võib säilitada pikka aega, sest seal on tema koosseisu bensoehape.Taim kasutatakse laialdaselt meditsiinis kui antiscorbutic, antiseptiline, valuvaigisti, diureetikum.
Cranberry
See kasulik marja on pikka aega kasutatud tervendajad kergendada seisundit patsientidel stenokardia.Samuti on soovitatav kasutada külmas patoloogia, haigused Urogenitaalsüsteemi, ateroskleroos ja reumatoidartriit.
Blooming roosa-punane lilled maist juulini, septembris jõhvika viljasaaki.Selle viljad on mahlased, hapu maitse, värv - punane, kuju - sfääriline.Soodes marju korjatakse hilissügisel kevadeni.Külma jõhvikad ei ole kohutav - nad lihtsalt maitse parandamiseks puu.
Metsamarjad mis on selles artiklis kirjeldatud - kontsentraatidest ja hea maitse.Go pärast neid metsa kogu perele.Ärge eksige: looduse heldelt jagada teiega oma rikkust!
