kohanemise protsessi nimetatakse parameetrite muutmine toimimist organismis, mis on piisavad, et muutuva väliskeskkonnaga.Füsioloogilised kohanemine on kahte liiki - kiiresti ja pikaajaline.Mõnikord on need kaks tüüpi võivad üksteisest mööduda, mõnikord eraldi.
Kui tungivat kohanemine keha mõjutab ebatavaline jõud, mis muudab vastus stiimulile.Vastus võib olla terve keha või ühe organi või süsteemi.Peamised füsioloogilised kohandamine on tingitud homeostatic süsteemi - selle funktsiooni ja selle eesmärk on reguleerida teose erinevate elundkondade.Hakatakse muutus energia taset ja seejärel plastikule.Tavaliselt on see piisav, et seal oli kohanemist füsioloogilisel tasandil, vastasel juhul hakkab koondama kõiki vahendeid organismi.
Urgent füsioloogilise kohandused esimeses käivitab koondatud struktuuri.Näiteks toimetulekut inimkeha võib ette ja kopsu.Ühes olukorra leevendamist ja puhata tööd täpselt poole oma võimu, kuid kui nad puutuvad kokku ebatavalise tegur õhu tarbimine kasvab oluliselt.Kui see on valmis ja vereringe mis pumbad ja hapnikuga on kuus korda suurem vere hulk kui tavaliselt.Kui
teha liigseid kehal, see hakkab aktiivsemalt ja seega tarbib rohkem reserve inimkeha.See laovaru ja võimaldab kohest füsioloogilise kohanemist.See organism kulutab tohutu hulk energiat, mis ei ole piisav rakkudes vormis adenosiintrifosfaat.Et kompenseerida puudust energiatarbimise esineb palju hapnikku reageerida seda valgud, rasvad ja süsivesikud.
pikaajaline füsioloogilise kohanemine toimub enamasti süstemaatilist mõju stiimul, selle perioodilise esinemise.See on mägironijad, sportlased jtSelle tulemusena mõju sellise püsiva organism toodab vajalikke adaptiivne toimemehhanismid ei lõpetata ja aktiveerunud Factor ärritajale.Ei ole vaja kiiret algust põhimõtet kohanemine - keha piisavalt tajub stiimul, see juba on toimiv varustamine esmavajalike näitajad, mis ei võimalda keha jääb pinge alla.Sellepärast kiire kulgema sportlane-runner - norm, mis toetab tema füüsiline vorm, kuid treenimata inimene - tohutu stress, mis võib kaasa tuua raskeid tagajärgi kohanemist.
Enamasti inimene seisab oma elu tööjõu kohanemist.Seal ei ole mitte ainult lugeda etapi sotsialiseerumise uus meeskond, kuid ka arusaam inimkeha muutuvate keskkonnatingimustega.Kuid isegi selline muutus igapäevaellu (näiteks tagasinõude kui tavaliselt), saab lõplikult eemaldada kehast tervisliku seisundi, samas adaptiivne tegurid ei toimi täies jõus.Samuti võib sisaldada riigikorra muutmist ja söömine, muutus toitumine, mis võib aga mõjuda tervisele.Eriti raske inimestele, kes muudavad intellektuaalse töö füüsilise (ja vastupidi).Sel juhul on keha nõuab pikemat kohanemist tööjõu eelis kõik süsteemid ja elundeid.
Inimese kohanemine toimub eri etappidel oma elu erinevates vormides.Et oleks valutu, mida saab kasutada mitmeid meetmeid, et suurendada organismi kaitsemehhanisme, näiteks karastamine.See on suurepärane võimalus mitte ainult parandada oma tervist, vaid ka kasutada tahteline omadused.
