monia vaikeuksia elämässä, kun edessä että ihmiset käyttäytyvät eri tavalla.Jotkut rohkeasti tavata heitä pää pystyssä, toiset tushuyutsya kadonnut - ja lopulta he eivät saaneet.Jotta elämässä saavuttaa jotain, sinun täytyy olla rohkea.Pelkäämme olemme hyvin ylipäätään - näyttää typerältä in muiden silmissä.Heikko itsetunto, luottamuksen puute heidän kykyjään ei salli halutun tuloksen.Miten tulla rohkea ja luottavainen?Tehtävä ei ole helppo, mutta jos kysyt, se voidaan ratkaista.
-
Ensin sinun täytyy yrittää muuttaa elintapojaan, tekemään päivittäin erilaisia tapahtumia rikas ja mielenkiintoinen.Urheilu, ostokset, vierailevat kauneussalonki antaa luottamusta, anna tuntea paremmin.Se ei satuta tehdä auto-koulutus kasvattaa itsetuntoa.Ylistys itseäsi pientenkin saavutuksista.
-
Usko itseesi, mitä voisit tehdä sitä, älä ajattele haitalliset lopputulokseen.
-
Mieti, mitä aiot tehdä.On tarpeen analysoida perusteellisesti tilannetta, ottaa huomioon kaikki mahdolliset skenaariot.Selkeästi osata toimia halutun, sinun ei tarvitse huolehtia.
-
Pidä päiväkirjaa.Jotta itse päättää kysymys siitä miten olla rohkea, kirjoita ajatuksiasi siihen, samoin kuin menneisyyden tapahtumiin.Joten voit analysoida kaikki mitä tapahtui sinulle tulevaisuudessa välttää virheitä jatkossa.
-
kieltäytyä avulla ystäviä ja tuttavia.Yritä simuloida ongelmaan tilanne, johon ystäväsi, sinun täytyy harjoitella esimerkiksi tulevassa kokouksessa, että välität, ja sen jälkeen voit luottaa.Ystävät voivat myös neuvoa miten käyttäytyä tietyssä tilanteessa.
-
Älä yritä paeta ongelmia tai ne tapahtuvat uudestaan ja uudestaan.Ajan, koet ja voit helposti selvitä kaikista tilanteista.
-
täytyy selkeästi asettaa tavoitteita ja pyrkivät niitä.Kirjoita ne paperille ja yrittää simuloida halutun polun.Tietäen miten käyttäytyä, voit löytää vastauksen kysymykseen, miten olla rohkea.
-
ole tarpeen asettaa saavuttamaton tavoitteita, muuten saatat menettävät täysin uskonsa itse.Halutun sekvenssin, ja hitaasti, pienistä suuriin.
-
Miten olla rohkea?Vain uskoa itseesi, älä ajattele, miten arvioidaan ympäröivän, älä vatvoa sitä.Älä anna periksi pelkoa ja epävarmuutta.
-
Älä huolestu, jos teet jotain väärin, varsinkin älä tee sitä turhaan.Älä pelkää tehdä virhettä.Ajattele vajaatoiminnan kielteisiä kokemuksia.
-
Luota intuitioon, riskiä.Ainoa tapa saavuttaa jotain ja myös ymmärtää, miten olla rohkeita päätöksissä ja elämän.
-
Älä alkoholia rohkeutta, se vähentää itsehillintää - ja vaikutus on juuri päinvastainen voi tapahtua odotetusti.
-
kommunikoida muiden kanssa, jopa ne, jotka eivät tiedä.Puhua ihmisille eri aiheista, ja joka päivä itseluottamusta kasvaa.
-
Otetaan esimerkki miehestä, joka mielestäsi on rohkea ja, kohdatessaan ongelmia, mieti mikä se olisi paikkasi.
-
yrittää muuttaa imagoaan, mekko ja ei näyttämään ne käytetään.Muutti tavallaan, viestinnän tyyli, kävely, jne.
-
Älä unohda levätä.DC jännite luo pelkoa ja ahdistusta.Käy teatteri, konsertit, baletti, tai vain rentoutua luonnon keskellä.
-
auttaa muita.Feeling niiden hyväntahtoinen asenne, voit entistä luottavaisemmin edetä rohkeasti voittamaan vaikeudet.
-
Kuvittele, että olet rohkea mies, ja toimittava sen mukaisesti.Käytännössä tämä, jossa et tiedä.Tärkeintä on olla rohkea, mutta ei piittaamaton, tai voit luoda paljon ongelmia.
lukea vinkkejä siitä, miten olla rohkea ja laittaa ne käytäntöön, voit voittaa oman pelkonsa ja saada enemmän irti elämästä.
