havumetsää on yksi tärkeimmistä lähteistä hapen maapallolla.Ilmaa niin puu on kyllästetty biologisesti aktiivisia haihtuvia aineita.Todiste on havumetsää Siperiassa, jota kutsutaan keuhkot planeettamme.
tutkijat väittävät, että istutus havupuiden ilmassa on yli kaksisataa hyödyllisiä komponentteja.Hengitys tämä ilma, ihmiset eivät vain lisää kehon vastustuskykyä negatiiviset tekijät ja suorituskykyä, mutta myös stimuloi ajattelua, mielen ja sydämen ja verisuonten.Kun olet tutustunut havumetsää palautuu normaaliksi syke, parantaa kuntoa bronkopulmonaaliset järjestelmä.
haihtuvia, joka jakaa havumetsää, estää leviämisen taudinaiheuttajia.Todettiin, että iltapäivällä kävellä havumetsää koostuu männyn, kuusen ja kuusen, hyödyllisin.Rikas haihtuvat ilmassa on positiivinen vaikutus verenkiertoa ja hengitystä.Läsnäolo negatiivisten ionien se edistää intensiivinen kaasujen vaihtoa, edellytykset hoitoon hengityselimiä.
tiheä mäntymetsä on täynnä hartsimaisista tuoksu.Eetteri hartsi vaikutuksen alaisena ylimäärin happea hapetetaan, ja vapautuu ilmakehään otsonin.Tämän seurauksena ihmiset katoavat väsymys, lievittää lihasjännitystä, jännitys laantua hermoston, keuhkot ja kapasiteettia laajennetaan.Ne ihmiset, jotka kärsivät unettomuudesta ja hermostunut heräte, on suositeltavaa, että havumetsää tehokkain lääke.
Kannattajat luonnon parantavaa systematisoida tutkimus ja kehittänyt erityisen järjestelmän hoitoon havumetsää kävelee.He suosittelevat, että ihmiset hengityselinsairaudet keväällä, kun luonto on uudestisyntynyt, ja ilma on lämmin, yleensä kävelee välillä havupuita.Tuloksena on parempi peruuttaa kasautuminen limaa.Kuitenkin aikana pölytys mäntyjen, joka esiintyy toukokuun jälkipuoliskolla, mistä terapeuttinen kävelee hävitettävä.Hengittämisen siitepöly, voi aiheuttaa allergiaa hyökkäys ja tukehtumisen.Talvella havumetsää on erittäin hyödyllinen niille, jotka kärsivät sydänsairaus.Yhdistelmä haihtuvien tuotantolaitoksen kanssa pakkasella ilman stimuloi sydämen järjestelmä, antaa tunteen iloisuus.
asukkaille kaupunkien tulee varoittaa, että he eivät voi mennä jyrkästi ja pitkäaikaista oleskelua puissa.Kun jyrkkä muutos elinympäristön olosuhteet voivat johtaa shokkiin.Odottamaton kasvu hapen veressä voi aiheuttaa huimausta.Vanhemmat ihmiset, pitkään ei hengittää puhdasta ilmaa, joskus sen liikaa heikko.Siksi emme saa unohtaa itsehillintää.Kävely pitäisi aloittaa hyvin lyhyen aikaa.Kävele rauhallisesti tahdissa.Varo tunteita ja ei kuormita itseäsi.Aluksi voit vain istua penkillä alle männyn tai kuusen pörröinen.
Hetken kuluttua, kun havumetsä ei enää mysteeri teille, et alkaa tuntea sen, omassa kodissaan.Sitten voit tulla joka päivä metsässä ja saada hyvää terveyttä.
