Kana sydän kuuluu sivutuotteita, jotka ovat riittävän demokraattinen hinta.Mutta älä aliarvioi niitä terveitä ja maku.Kanan sydän sisältää joukon hivenaineita ja erilaisia vitamiineja.Säännöllisesti sisällyttää ruokavalioosi-tuotteita suositellaan henkilöille, jotka kärsivät anemia ja sydän- ja verisuonitauteihin.Mutta koska ruoka - se on yksi suurimmista nautinnoista mies, sitten tietenkin, kukaan meistä halua syödä paitsi terveellistä ruokaa, mutta myös herkullinen.Miten ruokaa kanan sydän, että se ei ole menettänyt terapeuttisia ominaisuuksia, ja lautasen se voisi nauttia?Reseptit tähän on monia.Jokainen niistä oman edun.
Miten kokki kanan kanssa porkkana sydän.
aina hyvä maku sisäelimet täydentää vihanneksia.Näin ollen, monet reseptejä itse sisältää.Mielestäni puhua eduista porkkanat liikaa, joten katsotaanpa päästä asiaan.Valmistella tämän ruokalaji, tarvitset: kana heart (700-900 g), yksi keskikokoinen sipuli, kaksi valkosipulinkynttä, kasviöljy (50 grammaa), kolme keskisuurten porkkanat, paprika (1 kpl.)muutama oksaa persiljaa ja tilliä, suolaa, mustapippuria, laakerinlehti.
Heart kanaa huuhtele hyvin kylmässä vedessä, niin että lasi verta.Kuumenna kiehuvaksi pannulla öljyä.Laske se sivutuote.Hearts prosessissa jakaa mehua.Älä kaada sitä.Kun hän kiehua, lisää hieman kasviöljyä.Sekoita paista sydämet.Laita ne pienessä kattilassa ja kaada vettä niin, että se kattoi vähän lihaa.Sydän olisi laittaa pois.
Viipaloi sipuli hienoksi ja paista sitä pannulla loput öljystä.Porkkanat pestä ja puhdistaa.Leikata se tarvitsee suuria paloja, muodoltaan ja kooltaan samanlainen kuin puolet lyijykynällä.Lisää sipulit porkkanat.Kun se on hieman pehmeä, ripottele pannulla viipaloitu paprika.10-15 minuutin propasseruyte vihanneksia.Sitten lisää ne sydän, ja anna hautua noin tunnin, joskus lisäämällä vettä.
persilja, tilli, Hienonna valkosipuli.Peitä ne potin laakerinlehti pitäisi olla 5 minuuttia ennen keiton lopussa.
Jos muhennos vihanneksia kanaa sydän, käyttö tällaisten elintarvikkeiden kaksinkertaistuu.Keho saa proteiini sivutuote, ja vitamiineja ja kuitua - porkkanaa ja paprikaa.
Miten kokki kana kerma sydämessä.
resepti tämän lautasen on hyvin samanlainen kuin edellinen.Vain Paista - ja sitten aivan lopussa - lisää kolme ruokalusikallista smetanaa.Yleensä se on parempi pehmentää kanan sydän.Siksi aika laittaa ulos voidaan vähentää kaksikymmentä minuuttia.
Miten kokki kanan sydän multivarka.
valmistamiseksi tämän ruokalaji, toteutettava kaikki ainekset ensimmäisen reseptiä.Lisää kolme perunaa.Ja vähentää porkkanat yhden.
Hearts puolitetaan.Sipuli, paprika - puolirenkaista, perunat - kuutioiksi, porkkanat - renkaat.Kaikki olisi otettava käyttöön multivarku kerroksittain, jokainen niistä suolalla ja pippurilla.Sekvenssi Tämän:
- perunoita.
- porkkanat.
- kanaa sydämet.
- Bulgarian pippuria.
- vihreä.
sitten päällä vedellä (2 kupillista).Ja tunnin valmistelee "leivonnassa".
Hyvää ruokahalua!
