pari vuosikymmentä sitten, teho simulaattori voi vain nähdä kuntoklubi ja kuntosali.Mutta tänään kaikki on muuttunut.Lähetä kuorma elin voi nyt, poistumatta kotinsa.Käyttämällä multi-voima kouluttaja kodin, todella tehdä hänen vartalonsa äänisen ja kaunis.
syy suosion
Monitoiminen teho kouluttaja kodin äskettäin nautti enemmän ja enemmän kysyntää kuluttajien.Kuten ammuksen kiinnostunut ihmisistä, joilla on kiireinen aikataulu, joka ei salli niitä hyödyntää kuntosalilla tai kuntosalilla, vaan etsiä ei näytä pahempi kuin ammattiurheilijoita.
vapauttamalla monitoiminen valtaa simulaattori, valmistajat urheiluvälineitä voi ratkaista tätä ongelmaa.
Edut
Jokainen, joka osti monitoiminen teho kouluttaja kotiin, olen huomannut, että edut urheiluvälineitä kustannusten perustelemiseksi niiden ostamisesta.Etu, ensinnäkin, että se ei ole välttämätöntä käyttää rahaa kuntosaleille.Ei tarvitse oppitunteja kuntosaleja.On kuitenkin syytä muistaa, että monitoiminen kuoret voi vain säilyttää muodon ja turhien paino.Pumppaamiseksi lihakset urheilijoiden ne eivät sovellu.Professional urheilijat voivat käyttää tällaisia simulaattorit vain niinä päivinä, kun heillä ei ole mahdollisuutta käydä kuntosalilla.
Toinen etu -monitoimirakennuksessa on sen tiiviys.Kuori säästää tilaa kotona, koska se sisältää kolmesta viiteen yhdistettyä simulaattoreita.Jokainen on tarkoitus kehittää erilaisia lihasryhmiä.Esimerkiksi yhdet voi olla:
- pyöräily ja soutulaite;
- oravanpyörä;
- punnerruspenkki;
- värisevä ja niin. D.
Kuntoilu
Integroitu teho simulaattori on monipuolinen työkalu, jonka avulla voit kehittää kullekin suuria lihasryhmiä kehon.Perus harjoituksia se on:
- Penkki käsissä.Tämän prosessin kanssa kehittää pieniä ja suuria rintalihakset, extensors kyynärvarren ja edessä palkit johtuvat hartialihakseen.
- pisti kätensä.Tämä harjoitus avulla voit kehittää selkälihaksia.
- Study hauis.Tämä harjoitus on suunniteltu ensisijaisesti vain miehille.Kuitenkin jotkut naiset mieluummin esiin, yritys ja pyöristetty hauis.
- Työskentely ulkopinnan reidet.Tämä harjoitus on erittäin tärkeää naisille, jotka ovat taipumusta selluliittia.
- reisiojennus.Tämä harjoitus mahdollistaa maksimikuorma lihaksia edessä reisien.Tämä kaunis jalat tullut eräänlainen helpotus.Tehdä tämän harjoituksen voi olla sekä miehiä että naisia.
- Soutu seisoo.Tämä harjoitus on suunniteltu antamaan suurimman kuormitusta lihaksia ihmiskehon.Yhdistetyt vaikutukset ehdottaa sen aerobinen.
voima simulaattori monitoiminen harjoitus mahdollistaa useita lihaksia.
Tämä kuormitus lisää kustannuksia energia, joka edistää täydellinen kuva.
tarjolla kuormien
monitoimilaitteet urheiluvälineet ovat erittäin tehokkaita ja helppo käyttää.Niiden avulla varsin laajasti tuottaa muutokseen kuorman.Se on yksinkertainen riitä poimia eniten riippuen kunto, liikunta tyyppiä ja astetta väsymys.
kuormia, joita voidaan käyttää simulaattorissa monimutkainen, jaettu kahteen tyyppiin.Se:
- painovoima.Se on toteutettu erityinen painonnostossa rahdin.
- Elastinen-resistiivinen, syntyy kun venyttely elastinen elementtejä.
Choice monitoiminen simulaattori
hyödyt integroituja malleja kotiin liikuntaa on monille tuttuja.Ja tässä mitä etsiä valitessaan tiettyä mallia, et tiedä kaikkea.
joka päätti ostaa kotiin monikäyttöinen teho simulaattorikoulutus on ohjattava tietyt arviointiperusteet urheiluvälineet.Ensinnäkin, sinun täytyy määrittää työn tekemiseksi.Jokainen, joka haluaa vain päästä eroon ylimääräistä kiloa ja ylläpitää kehon oikealla tasolla, voi hankkia simulaattori, jolla upea hinta.Näistä ostajat ovat suositeltavia, joita ovat:
- runko puristus-;
- lohkot oikaisuun ja luonnoksia.
jälkeen perimmäisenä tavoitteena tulee selväksi, että on tarpeen arvioida niiden taloudelliset mahdollisuudet.Kaikkien pitäisi selkeästi määritellä itse, kuinka paljon rahaa hän on valmis maksamaan monitoiminen simulaattori.Jos hieman rahaa, se on tarpeeksi ostaa monimutkainen baareja ja rekki tai painoja käsipainoilla.Toteutettu avulla lainvalvonnan ampumatarvikkeiden harjoitukset ovat hyödyllisiä myös poistamaan liikaa painoa.
Seuraava on määrittää merkin.On muistettava, että iso nimi yhtiöt moninkertaistaa arvoa sen teollisuustuotteita.
Menemättä urheilukauppa, kannattaa kokeilla eri malleja simulaattoreita.Vasta sitten voit arvostavat mukavuutta ja kestävyyttä pidit ammuksen.On toivottavaa pysäyttää valinta, jotka pystyvät kestämään painon 120-135 kilogrammaa käyttäjän.Tämä luku puhua vahvuus kokoonpano.
kouluttaja "Butterfly»
Tämä urheiluvälineitä on penkki jaettu istuin ja selkänoja, sekä kaksi erityistä osien liike, joka laittaa kätensä.Liike järjestelmä ohjaa kaapeli-rullan järjestelmä.
käytettynä laitteet Voima monitoiminen "Butterfly"?Juna lähetetty istuin, yrittää siirtää edestakaisin liikkuvat osat urheiluvälineitä.Kaikki tämä muistuttaa räpyttely on perhosen siivet (siitä nimi simulaattorin).Siirrä työskentelevät osa pora tapahtuu kiinteän kehityskaari.Tästä johtuen harjoituksen aikana vuonna käyttäessään ole ongelma ilmenee.
käytä konetta "Butterfly" voi olla ihmisten kanssa tahansa iästä ja sukupuolesta.Tämä on erityisen hyödyllistä urheiluvälineitä niille, jotka harjoittavat nyrkkeily ja voimistelu, tennistä tai baseballia.Pelaa kaikki luetellut urheilu vaatii hyvin kehittynyt yläosa lihas.Se tekee suuri vaikutus maila tai bat, sekä suorittaa mitään voimistelu harjoitukset.
valita itselleen simulaattori "Butterfly" on tarpeen vain erikoistuneissa urheilu myymälöissä.Täällä voit nähdä monenlaisia urheiluvälineitä ja saada asiantuntevaa neuvontaa myyjiä.
valita simulaattori, sinun täytyy testata se toimii.Kuten urheiluvälineiden "Butterfly", niin kannattaa kiinnittää huomiota siihen, että pyöriminen voimayksikön se pitää olla tasan olkanivelen harjoittelee.
valita malli kotiin, tulisi tunnistaa ja sen koosta.Jo ennen matkaa tallentaa sinun täytyy varata tietty alue simulaattori asunnossa, tietää etukäteen kaikki parametrit ostopäivästä.
Yksi kohokohdista valinnassa simulaattori on laatua sen tuotannon.Korkeampi se on, sitä enemmän pehmeä ja luonnollinen liike suorittaa koko järjestelmän.
kiinnitä huomiota ostaessaan pitäisi olla pääpiirteet mistä aineesta tehty simulaattorin, ja tarkista kaapelit ja kaapelin resistanssi, kahvat, laakerit ja istuin.
laitteet yritys Avon
Kuntokeskukset Power monitoiminnallisuudesta "Avon" viittaa uuden sukupolven urheiluvälineitä.Hankinta Tämän varusteet tarjoavat ainutlaatuisen mahdollisuuden monille kauniimpi sukupuoli, jotka haaveilevat elastisuutta rinnan ja lantion, ilman helpotusta uuvuttava liikuntaa.
erittäin kätevä ja kompakti simulaattori on valmistanut Avon monitoiminen valtaa.Se on melko helppo käyttää, mutta samalla erittäin tehokas.Sen avulla voi harjoitella kaikkia lihasryhmiä.Mallina koulutuksen jälkeen saada hauis ja jalat, kädet ja olkapäät, abs ja yläselän.Samaan hyviä tuloksia ovat mahdollisia, kun pelaa 20-30 minuuttia päivän aikana.
laitteet yritys Kettler
erittäin suosittuja kuluttajien keskuudessa nauttia multi-voima simulaattori "Kettler".Tämä urheiluvälineet, joka koostuu penkit, joka on penkkipunnerrus, ja teho monimutkainen.Käyttämällä tätä simulaattori vahvistaa kaikki lihakset ihmiskehon.
tärkein ominaisuus urheiluvälineet "Kettler" on yhdistelmä käyttävät valtaa kompleksin vapaita painoja.Georgia toimivat käytöt tangon, jonka halkaisija on 25 mm.Suurin kuormitus harjoituksen aikana on 60 kg.
Tämä simulaattori sopii hyvin harjoitella kotona.Kun ostat sen takaisin merkille lehdistölle.Sopivasti, se voidaan säätää korkeussuunnassa.Muutokset urheiluvälineiden ja asema kahvat.Ne liikkuvat pituudelta ja pystysuunnassa, jotta he voivat saavuttaa sopivimpaan.
amatöörin laitteet
Entä ne, joilla ei ole taloudellisia mahdollisuuksia ostaa universaali urheilukeskus?Sitten voimme tehdä monitoiminen teho simulaattori kädet ulos romun.Rakentaa urheiluvälineet on realistinen lastulevy ja roskat levyt, vieraskirjatekstit metalliputkia, eristeet, on tarpeetonta puiset sisäovet, ja niin edelleen. D. kustannukset pumppaus lihaksia kädet ja jalat kunnossa pussit kangas tai karkeaa kangasta, täynnä soraa tai hiekkaa.
