Usein vanhemmat kohtaavat nukkua ongelmia lapsiaan.Syynä on, että, kumma kyllä, useimmat heistä eivät yksinkertaisesti tiedä, miten laittaa vauva nukkumaan.Usein kaikki yritykset sankarillisesti sitoutuneet vanhemmat, uuvuttavaa niitä paljon nopeammin, mikä johtaa paitsi väsymystä, vaan myös ärtyneisyys.Puolestaan lapsi siirretään tunnelmaa äiti tai isä, ja on entistä vaikeampi nukahtaa.
välttämään monia ongelmia, jotka liittyvät paitsi nukkua vauvan, mutta myös hänen terveytensä, sinun pitäisi yrittää noudattaa joitakin sääntöjä, ja sitten kipeä ongelma, miten laittaa vauva nukkumaan lakkautetaan lainkaan.Uni on hyvin tiiviisti mukana eri elämänalueilla, kuten ruokaa, vaatteita, ilmanlaatu, uinti ja muut.Se on, kuten kaikki muukin, edellyttää myös erityisiä tietoja, taitoja, aikaa ja halua.
Ensiksi meidän pitäisi ymmärtää, että terveen lapsen unelma - on ensisijaisesti terveellistä nukkua koko perheelle.On myös erittäin tärkeää priorisoida.Se on yksi tärkeimmistä säännöistä.On välttämätöntä miettiä, että hyödyllisyys, onnea ja perhe suorituskyky on suoraan riippuvainen kyvystä vanhempien rentoutua ja viettää unelma vähintään kahdeksan tuntia päivässä.Lisäksi lapsi tarvitsevat eniten terve ja rakastava hänen ja toistensa vanhemmille.
Ennen kuin laitat vauva nukkumaan, sinun tulee omistaa perheenjäsenet määrittää lepotilaan.Tämä tarkoittaa, että oikeus on ennen nukkumaan ja valmistautumista se vauva ja itse.Helpoin tapa määrittää tietyn mukava aina käynnistettäessä yöunet.Lisäksi se on hieman monimutkaisempi, on välttämätöntä pyrkiä parantamaan täytäntöönpanon perustetun järjestelmän.
tärkeä sääntö hyvät lasten uni on selvittää missä vauva nukkuu.Tänään on hyvin yleinen yhteistyötä nukkuva lapsi ja vanhemmat, mutta itse asiassa yksikään Lastenlääkärit koskaan neuvoo tätä käytäntöä.Paras vaihtoehto on erillinen lasten sänky, ja, riippuen iästä vauva, sen sijainti.Niukat vuoden ikäisten pitäisi nukkua samassa huoneessa vanhempiensa kanssa, sekä vanhempi lapsi on suositeltavaa olla oma, mutta voit jakaa tilan äidin ja isän ja lasten jopa kolme vuotta.
Kun lapsi alkaa nukkumaan läpi yön, kaikki loput perheenjäsenet voivat myös rentoutua.Mutta tämä sinun on noudatettava päiväunien.Esimerkiksi kolmen kuukauden vauvan pitäisi nukkua noin 20 tuntia päivässä, kuuden kuukauden - keskimäärin 14,5 tuntia vuotias - alle tunnin.Niinpä, jotta riittävästi aikaa yöunen, ei saa nukkua päivällä yli murusia standardeja.
erittäin tärkeä tekijä hyvän unen pieni lapsi on kuin hänen vanhempansa totuttaa käyttäytyä.Esimerkiksi vauva voi itkeä vain siksi, että hän haluaa olla, mutta myös koska se vaatii huomiota.Tämä voi tapahtua yön aikana samoin.Tällöin sinun täytyy yrittää ei mennä noin muruina tai vastaavia käytös pahenee entisestään.Se ei ole välttämätöntä jokaisen lapsen itkeä antaa ruokaa, koska ylensyönti välttämättä provosoida ruoansulatuskanavan ongelmia ja usein herääminen yöllä.Ennen kuin laittaa vauva nukkumaan pitäisi ruokkia häntä kaikkein ravitseva, hieman aliruokinnasta viime kerralla.
aktiivinen harrastus päivisin - lupaus syvän ja terveellistä nukkua vauvan.Se suositteli pidempään liikkeellä, nukkui ulkona.Vanhemmat, on tärkeää ymmärtää, että meidän ei pidä laittaa vauva nukkumaan voidakseen tehdä niiden liiketoimintaa, ja viettää aikaa hänen kanssaan, leikkiä ja kehittää mobiilipelejä.Vuonna pieni ikä, lapsi tarvitsee jatkuvaa huomiota ympäröivän hänen perheenjäsenensä, sekä tietenkin olla onnellinen, tunne rakkautta heidän puoleltaan.
