heikentynyt hiukset?Itse asiassa niiden ulkonäkö voi sanoa paljon teidän tottumukset, ruokavalion ja elintapojen, ja niihin liittyviä ongelmia.Yksi on vain kuunnella näitä oireita, ja et voi vain parantaa hiukset, mutta myös ajoissa estämään yhteisen haittojen joita voitaisiin itse.
siis tarjoaa 6 "Secrets» , jotka halajavat epäterveellistä hiukset kertovat Masters:
1. Ehkä kasvissyönti tai veganismista - ei niin hyvä idea kehon , varsinkin koska olet vaihtamassa liha jakalat hiilihydraatteja (kuten pastaa ja muita pasta, riisi, leipä, peruna) ja mutterit.
Jotta hiukset vahva ja terve, ne täytyy saada tarpeeksi proteiinia ja rautaa erityisesti, puute on anemia - sekä hänen hiukset putoavat pois.
Siksi vahvistaa hiuksia, kuluttaa vähimmäismäärä 18 mg rautaa päivässä (8 mg yli 50 vuotias).Liha (erityisesti naudan maksa ja kalkkuna), munat, äyriäiset, lehtivihreästä ja vihreää omenaa, pavut ja vitaminizovaronnye viljavalmisteet ja joitakin muita vihanneksia - paras luonnollinen lähteitä rautaa.
Jos haluat tehdä rauta muodossa ravintolisä tai lääkkeitä, varmista ensin Tarkista lääkäriltäsi, koska ylimääräinen, ja yliannostus rauta voi olla haitallista terveydelle ja aiheuttaa vahinkoa paitsi hiuksia, mutta myös sydän, maksa ja muut elimet.
2. Voit kehitetty tapa teidän hilse shampoo. Tämän seurauksena yhdessä hilse on kadonnut ja kaikki kosteus pois hiukset.Päivittäinen käyttö hilseenestoshampoo voi kuivattaa ja aiheuttaa vakavaa vahinkoa hiukset, ihotautilääkärit sanovat.Kemiallinen rakenne keino torjua hilse, joka voi sisältää sienilääkkeet, rikki, ja muita elementtejä ei tyypillisesti yhdistää hyödyllisiä ainesosia hiukset ei pidetä sellaisenaan.
Lääkärit neuvovat pestä hiukset shampoolla hilse enintään 2 kertaa viikossa, ja loput päivän käyttää ravitseva ja kosteuttava shampoo ja hoitoaine hiusten, ja ne olisi hierotaan päänahkaan, eikä vain hiusten itse.
3. Sinun täytyy aikaa tottua uuteen pilleri. Puuttuminen kanssa hormonitasapainoon kehon johtuu reaktio kehon, joskus outoja ja odottamaton.
todistuksen mukaan lääkäreiden ja parikaherov, usein naisten hiukset, muuttaa tai aloitat pillereitä protivozachatostnyh, harvennus entistä kuiva ja hauras, menettävät luonnollista kiiltoa.Tämä on erityisen havaittavissa värjätyt hiukset liian kuivat hiukset imee väriä, joten kun seuraava väri voi muuttua eri sävy, ei kuten viime kerralla.
4. Sinun ei tarvitse erityistä shampoo värjätyille hiuksille. Monet kampaajat sanoa, että tavalliset shampoot eivät sovellu värjätyt hiukset, koska ne sisältävät suuria annoksia sulfideja, parabeeneja ja muita puhdistusaineita, jotka voivat pestä pois värimolekyylit kanssa hiukset, jotka vaikuttavat niiden sävy ja pakottaa maalattu usein.
Mutta jos säännöllisesti shampoo ei sisällä tekijöitä, kuten natriumlauryylisulfaatti tai ammonium- ja käytät kosteuttava hoitoaine tai balsamia hiukset, ei tarvitse käyttää rahaa erityistä shampoo värjätyille hiuksille (ellet halua, tietenkin).
5. Olet voittaa vaikeassa elämäntilanteessa bändi ja jo ulos kriisistä. kovia aikoja, tutkimuksissa, stressi, tappio - kaikki tämä vaikuttaa terveyteen, mutta usein, kun tunnemme paremmin, ja saada ulos kuiluun, meidän hiukset yhtäkkiä alkaa mädäntyä ja pudota.
Mutta älä huoli, se on - ei ole merkki siitä, että elimistö on täysin hajoamassa.Se, että elinkaaren kunkin hiukset - noin 3 kuukautta, joten hiukset ei reagoida välittömästi, mitä tapahtuu elämässäsi, ja niiden menetys - reaktio mitä tapahtui muutama kuukausi sitten.Tämä on - todiste siitä, että et ole vain säilynyt truzhnye kertaa, mutta jo ulos kriisistä.
6. On aika näet lääkäri - mitä pikemmin sen parempi.Jos yksinkertainen vahvistaminen hiustenlähtö ja oheneminen shag voi tulla normi iän, menettää hiukset osa ehjä - normaali.Tämä voi olla oire monien sairauksien ja jopa erittäin vakavia sairauksia.
Joten jos alkaa huomata paljain päänahan paistaa läpi paksut hiukset ennen, hakeuduttava lääkärin hoitoon välittömästi ja tehdä kaikki tarvittavat testit löytää syy niin vahva hiustenlähtöä.
