Seuraava puhtaalta pöydältä

Miksi luet artikkelini?Miksi olen täällä?

Koska olen jälleen kerran päättänyt ryhtyä vanha.Tarkemmin se on uusi: uusi sivusto, uusia artikkeleita.

Rakastan kirjoittaa.Se ei voi olla mielenkiintoista kaikille.Joku haluaa lukea liiketoiminnan jonkun vivahteet perhesuhteet.Aika tulee, aion kirjoittaa siitä.

Tiedätkö, takaisin elämään - se on hauskaa.Jokainen yritys on uuvuttavaa, mutta voimat otetaan jonnekin.

Tämä on hyödyllistä.Jokainen teidän "puhtaalta pöydältä" menee mukulaturu.Mutta kun sinulla on tämä mukulaturu vaihto ja "puhtaat lakanat" perustella itse.

Mistä aloittaa elää?

1. Aloita aikaisin nousta.Ehkä ja niin joka aamu, runsas, mutta ne, jotka ovat tottuneet pysyä puoli yötä sosiaalisiin verkostoihin, ja aamulla nukkumaan - heittää tämä paha tapa.

2. treenata.Oletko kuullut tämän lauseen?Kyllä, mielestäni melko usein.Ja älä ensimmäisestä päivästä juosta, nostella painoja vaivaamaan itsensä sammumiseen.Valitse vain yksi prblemnuyu vyöhyke kotona, poimia joukko harjoituksia ja tavalla, hitaasti, mutta joka päivä.

3. Pidä huolta itsestäsi.Ymmärrän, että aika ei ole läsnä, mutta kun tuntuu hyvin hoidettu - onnellisempi jotenkin tulee.Ei tarvitse juosta kauppaan osti kaikin mahdollisin keinoin.Se, että otat suihkun, voitele kerma ja ripottele dezodarantom jo jotain.Kokeile perinteisiä reseptejä, lukea artikkeleita näistä aiheista.Älä unohda kehosta.

4. Heitä roskat.Se on niin siistiä psykoterapian.Kyllä, jokainen pala paperia tuo muistoja mieleen.Mutta kun kevätsiivouksen elämä tarkistaa nämä kappaleet ja hävitä.Aloita uusi muistikirja, päiväkirja, tee aikataulu.Kuihtua roskakoriin.

5. Vältä liitetiedostoja mitään ateriaa.Esimerkiksi, minä todella rakastan leipää, ja kun menen kauppaan jotain maukasta - aina syy pitää ostaa niitä.Vaikka paljon asioita ei vielä kokeillut.Se on haitallista itse asiassa.Aina kun haluat hemmotella itseäsi - boluyte eri.

6. Joka päivä, jos mahdollista, katso yksi uusi elokuva.Eräänä päivänä putoat joka muuttaa elämäsi.

7. Dance.Vaikka et voi - tanssia, pyydän!Vähintään 5 minuuttia päivässä.

Ja näyttää siltä, ​​että kaikki tämä on mahdotonta tehdä joka päivä.Kuten, minulla on paljon työtä ja tunnelma siellä.

Kaikki on mahdollista.

teidän "puhtaalta pöydältä" voi olla pieni, mutta jos contrive ja muuttaa elämäsi kirjoittaminen on paljon kirjoittaa uudelleen ja lisäksi, piirtää kuvan.

Niin, ja älä unohda, että lopussa jokaisen rivin laittaa hymiö kasvot.Toisin sanoen - hymyillä joka päivä.