Kaikki tietävät, että se on miesten - on vahvempi sukupuoli.Miesten on suojella ja puolustaa tytöt.Ne ovat kuitenkin myös haavoittuvia terveyden kannalta, sekä naiset.Tässä artikkelissa haluan käsitellä perimmäisiä syitä korkea paine miehillä, oireet tämän ehdon ja tapoja päästä eroon tästä ongelmasta.
oireet
Millä indikaattoreita voidaan ymmärtää, että mies kohonnut verenpaine?
- Punoitus.Tämä johtuu siitä, että verisuonet ovat lähellä ihoa laajennetaan aktivoida verenkiertoon.Yleisimmät korkea paine punainen kasvot, kaula.
- päänsärkyä, tinnitus, huimaus.Kipu tässä tapauksessa keskitetään takaraivo ja ajallinen alue pään.Luonne kipu - sykkivä.
- Hieman heikentynyt näöntarkkuus.Usein on kärpäsiä hänen silmiensä edessä.
- henkilö saattaa näkyä hengenahdistus, hikoilu myös lisää.
- Usein on muistin menetys, henkistä toimintaa.Mies väsyy nopeasti.
- potilas voi tulla ahdistusta, ärtyneisyys.
Nämä ovat tärkeimmät tekijät, jotka voivat osoittaa, että miehet ovat korkea verenpaine.
Syy 1. Virta
Tuloksena on, että on olemassa korkea verenpaine miehillä?Syyt voivat olla erilaisia.Tämä johtaa usein epäterveellinen ruokavalio.Välttää ongelmia epäsäännöllinen verenpaine, on tarpeen luopua liiallinen suolan saanti.Sen jälkeen, kun kaikki ruoka tuote lisää rasitusta verisuonissa.Se on myös erittäin haitallista on suolaus, tupakointi, pikaruokaa, erilaisia majoneesi, kastikkeet, ketsuppi, juusto ja punaista kaviaaria.Varotoimena on luovuttava juomien kulutus, kuten teetä sitruunan, hedelmäjuomat, ja väkeviä viinejä ovat kuivia.
Syy 2. Huonoja tapoja
Mikä voisi olla syitä korkean paineen miehillä 30 vuoden jälkeen?Tämä on vielä melko nuori ikä, pojat usein huonoja tapoja.Useimmiten se on tupakointi ja juominen alkoholijuomia.Ei ole yllättävää, niin elämäntapa vaikuttaa heidän terveyteensä, erityisesti sydän-järjestelmä.Esimerkiksi aikana krapula, kun elimistö torjuu aktiivisesti hajoamistuotteiden alkoholia, paitsi yli ladattu aivot, mutta myös pahentaa kunto verisuonia.Tupakansavu on hengitettynä sekä lahjuksen tupakoitsijoiden myös olla negatiivinen vaikutus sydän-järjestelmä kehon miesten pirstaleiksi.Näin ollen usein kohonnut verenpaine.Jos tämä ei ole taistella, hypätä suorituskyky esiintyä yllättäviä säännöllisyys.
Syy 3. Ylipaino
voi ilmetä, vaikka korkea paine miehillä?Syyt voivat olla väijyvä ylipainoa.Tämä on johtopäätös tutkijoiden.He sanovat, että jos vyötärö miesten yli 120 cm (ns vyötärölihavuuden), henkilö on vaarassa.Useimmiten se on tällaisia ihmisiä on diagnosoitu korkea verenpaine.
Syy 4. Taudit
korkean paineen takia miehillä 40 ikävuoden jälkeen voidaan piilossa erilaisia sairauksia, jotka voivat vaikuttaa muihin elimiin ja järjestelmiin.Useimmiten nämä ovat munuaissairaus - pyelonefriitti, glomerulonefriitti, virtsakivitauti.Tällöin potilas on määrätty aldosteronihormonia analyysissä.Se vastaa normalisoi verenpainetta henkilö.
Syy 5. Lääkehoito
korkean paineen takia nuorilla miehillä voidaan myös liittää kanssa vastaanotto tiettyjen lääkkeiden.Tämä ehto tässä tapauksessa - sivuvaikutus työnsä.Tämä voi olla avulla kylmä, kylmä, joissakin tapauksissa - rauhoittavia lääkkeitä.Kuitenkin useimmiten tämä johtaa hormonaalista huumeita.
Muita syitä
Miksi muuten on korkea verenpaine miehillä?Syynä voi olla hieman erilainen kuin edellä on kuvattu.
- korostaa kuorma, jatkuva henkistä stressiä.
- Lisääntynyt adrenaliinia veressä.
- laiminlyönti liikuntaa.Istumatyö voi myös aiheuttaa erilaisia ongelmia alusten.
- Hormonaaliset häiriöihin.
- Trauma tai tulehdus keskushermostoon.
Riskitekijät
tutkinut syitä korkeapaine miehillä, on sanottava, että on olemassa vaara ryhmä, johon kuuluu edustajia vahvempi sukupuoli, jotka ovat alttiimpia muualle syntymistä tämän ongelman.Tässä tapauksessa se usein menee:
- huonoja tapoja.Jos henkilö, joka pahoinpitelee alkoholia tai tupakoi paljon, ei ole hyppyjä verenpaineen on erittäin suuri todennäköisyys, että ongelma on pian syntyy.
- Perinnöllisyys.Jos miesten perhe oli ihmisiä tällaisia ongelmia, se on täysin mahdollista, että se vaikuttaa myös näiden tautien.
- Age.Jos ihminen on yli 40, verenpainetauti voi liittyä vain potilaan iästä.Aluksille vähitellen ikääntyy, mikä johtaa paineen nousuun.
- tuotannontekijöitä.On osoittautunut, että miehet työskentelevät olosuhteissa vahvan melun ja tärinän, todennäköisemmin kärsivät korkea verenpaine.Myös tämä ongelma esiintyy usein niitä, jotka ovat istumista.
normalisointia
ymmärtää, mitkä oireita liittyy korkea verenpaine miehillä, sen syitä, on tarpeen kertoa ja miten selvitä tästä ongelmasta.
- Patikointi.Kävely auttaa sydämen vastaanottamaan lisähappea.Näin ollen on välttämätöntä kävellä vähintään 30 minuuttia päivässä.On suositeltavaa vähitellen nopeuttaa kävelyä.
- Syvä hengitys auttaa myös säädellä verenpainetta hyppyjä.
- pitäisi syödä kalium-rikas elintarvikkeita.Tämä on banaanit, tomaatit, appelsiinimehu, perunat, rusinoita, jne.Olisi myös oltava mahdollista luopua suolaisia ruokia.
- hyvä apulainen - tummaa suklaata, itse asiassa sen koostumus on flavonoideja, tehoaineet, jotka tekevät ihmisen verisuonten joustava ja joustava.
- olisi myös säänneltävä hyväksyä tiettyjen juomien.Kahvi on parempi juoda kofeiinitonta (se nostaa verenpainetta), on suositeltavaa kuluttaa yrttiteet, mehuja.
- tarpeen antaa kehon tauko.Tämä pätee erityisesti niille, jotka johtavat liikunnan puute.Ajoittain, vähintään puolen tunnin välein, nousta, tehdä vähän liikuntaa, lämmetä.Tämä parantaa verenkiertoa ja normalisoi verenpainetta.
lääkeviraston
tutkinut syitä korkeapaine miehillä 60 vuotta, 40, 30 ja hyvin nuorena, haluan myös puhua siitä, miten voimme auttaa itseään.Niin, että normalisoituminen paine, voit käyttää seuraavia lääkkeitä:
- salpaajia.Nimet valmisteita "metoprololi", "nebivaloli" "karvediloli."
- kalsiuminestäjät, jotka puhdistetaan ja laajentaa verisuonia.Nämä ovat lääkkeitä, kuten "Verapamiili", "Nifecard."
- synteettiset elementtejä estäjät - ACE.Nämä ovat lääkkeitä, kuten "Fazinopril", "peruskirja".
Joskus lääkärit voivat työskennellä yhdessä näiden lääkkeiden määräämiseen diureetit (esim, "Furosemidi").Kuitenkin ennen kaikki näitä lääkkeitä muista neuvotella lääkärin kanssa.Loppujen lopuksi vain asiantuntija voi tehdä oikean diagnoosin ja asianmukaista hoitoa.Self-lääkitys voi johtaa peruuttamattomiin seurauksiin.
Mahdolliset komplikaatiot
täytyy sanoa, että sinun täytyy käsitellä korkea verenpaine heti ensimmäisen oireita.Muuten ei voi olla komplikaatioita.Esimerkiksi häiriintyminen normaalia verenkiertoa (mukaan lukien kohonnut verenpaine) aiheuttaa usein katkokävely.Myös tämä ehto vaikuttaa aivoihin.Verenpainetauti, jota ei käsitellä pitkään, on täynnä verenvuotoja silmän verkkokalvolla (seurauksena - näkökyvyn menetys).Vaikeissa tapauksissa tämä ehto voi johtaa kuolemaan.
