Kesä ilahduttaa meitä enemmän lämmin päivä, joten - ulkoilu on edelleen ajankohtainen ja toivottavaa.Se on kuitenkin herättänyt kesän iho-ongelmia.Opi miten käsitellä näitä asioita luonnollisella tavalla, turvautumatta kemikaaleja ja kalliita tuotteita.
Sunburn
Jopa elokuun aurinko voi antaa ikävä yllätys, koska ihon punoitus ja auringonpolttama.
parempi ehkäistä ongelmia:
- Älä jää alle paahtavan auringon välillä 10 am ja kuusitoista, kun auringon aktiivisuus on erityisen vaarallista iholle.
- Kohtele iho aurinkovoidetta, suojelu on vähintään SPF 15, vaikka sää on pilvinen (pilvisellä säällä ja varjossa voidaan myös polttaa!).
- Lisää enemmän tomaatteja ruokavaliosta.Tutkimukset osoittavat, että lykopeeni sisältämät tomaatit, on mukana päivittää ja ihon suojaamiseen auringonvalolta.Tämä phytochemical - lähde punapigmenttiä tomaatit ja muut hedelmät Crimson väri (esim, paprika), se tarjoaa parhaan suojan auringolta ja käyttää lääkkeitä palovammoja.
Jos iho on poltettu, sitten soveltaa luonnollinen keino hoidon:
- Aloe Vera (muodossa geelin tai liemeen) antaa jäähdytys vaurioituneen ihon ja kosteuttava.Levitä tasainen kerros iholla, älä hiero ja anna kuivua.
- Kaurapuuro.Jäähtynyt puuro on luonnollinen tulehdusta aine, lievittää kipua jälkeen polttaa.Voit laittaa kaurapuuroa sideharso pussiin (tai pussi sukkahousuja) ja pienempi vesihauteessa.Sen pitäisi liota rauhoittava ja kosteuttava kylpy.
- Tea.Teepussit (märkä jäähdytys) voidaan käsitellä tulehtunut iho, tai lisätä niitä viileä kylpyamme.Voimakkaita antioksidantteja säästää ihon nestehukka ja tuhoa, rauhoittaa tulehdusta.
- omenaviinietikkaa.Etikkahappoa (heikko ratkaisu) lievittää kutinaa, hilseilevää, lievittää turvotusta.
hyönteisten puremat
parempi ehkäistä ongelmia:
- Rajoita aikaa ulkona aamunkoitteessa ja iltahämärässä, kun ilman lämpötila laskee ja hyttyset tulevat ulos metsästää.Sama koskee varjoisia paikkoja - hyttysiä siellä mukavasti.
- Älä aseta lähelle kosteissa paikoissa pitkään tai on lätäköitä suon alueilla.Hyttyset munansa seisovassa vedessä.
- Älä kävele ruoho on erittäin korkea, on aina paljon hyönteisiä.
- Löysät vaatteet, koska tiukka asioita helpommaksi hyttysiä ja hyönteiset voivat purra.
Jos oli hyönteisen pureman, sitten soveltaa luonnollinen keino hoidon:
- Ice.Levitä jään heti se ilmestyi purra.Tämä rajoittaa veren virtausta, vähentää punoitusta ja turvotusta.
- Aloe Vera.Jäähdytetty geeliä tai mehua rauhoittaa kutinaa jälkeen pureman.
Yleisiä vihjeitä kesäloma:
- kylmää pakkaa perimä teennäinen ihoa, supistaa verisuonia, mikä auttaa vähentämään punoitusta ja lievittää kipua.
- auringonpolttama, hyönteisten puremat, ihottumat kirvely kasveista taipumus mennä viikoksi (vähemmän kaksi viikkoa).Jos tämän jälkeen oireet ovat - olisi otettava yhteys lääkäriin.
- Kaikki rahat (olipa se kotimainen, kansallinen tai ostettu) on suunniteltu vain nopeasti vähentää oireita ja parantaa joutuvat odottamaan pidempään.
Artikkelit Lähde: mycharm.ru
