heijastuksen tarkoitetaan taito, jonka avulla voit paitsi ohjata suuntaan huomiota, mutta myös tietoisia omista ajatuksista, tunteista, ja yleiskunto.Kautta heijastus on mahdollisuus tarkkailla itseään ulkopuolelta ja nähdä itsesi silmin ihmisiä, jotka ympäröivät hänet.Pohdinnan psykologian persoonallisuuden liittyy mitään tekopyhyydestä kohti itsetutkiskelua.Niitä voi esiintyä arvioitava toimiaan, ajatuksia ja tapahtumia.Miten ihmiset koulutettuja ja osaa hillitä itsensä, riippuu syvyys pohdintaa.
Psykologinen sisältöä
Reflection psykologian tärkeä rooli integroidun rakenteen henkilön, mistä on osoituksena laaja valikoima ominaisuuksia ja sen monipuolisuus.Samanlaisia prosessit tapahtuvat lähes kaikilla aloilla psykologinen toimintaa.
Pohdinnan ajattelu on todiste siitä, että henkilö voi hallita ajatuksia ja toimia, ja hänen henkinen toiminta on tuottavaa.
Filosofinen näkökulma
Monet filosofit uskovat, että pohdinnan psykologia - on yksi tiedon lähteille.Se tuli aihe idea itse.Jotta mekanismi toimisi tehokkaasti, sen on oltava läsnä objektina.On tarpeen verrata tuloksia menetelmien ja prosessin heijastava esitys.
rooli ilmiön
Reflection on tarpeen henkilö on kyky asettaa ja muuttaa aiheellisia vaatimuksia itse, jotka perustuvat perustein asetettu ulkopuolelta, ja erityispiirteet esine itse.Käsite harkinta psykologian tekee mahdolliseksi suorittaa itsetutkiskelua, itsetutkiskelua ja samorazmyshlenie.
Tyypit heijastus
Johtuen siitä, että asiantuntijat eivät pääse yhteinen lähestymistapa tutkimuksen tämän ilmiön, on olemassa useita erilaisia ja luokitukset:
- Osuuskunta.Tässä tapauksessa, heijastus viittaa "vapautuksen" aihe ja hänen "exit" uuteen asentoon nähden tuottohistoria.Pääpaino on tulosten sijaan menettelyyn vivahteet mekanismi.
- kommunikatiivinen.Reflektio on tärkeä osa tasapainoista kehitystä viestinnän ja ihmissuhteiden käsitys.Tämä luku on yleisimmin käytetty käsitellä asioita, jotka liittyvät ongelmien havaitseminen ja empatiaa ihmisten välistä viestintää.Toiminnot ilmiö tässä tapauksessa on seuraava: sääntelyä, kognitiivinen ja kehitys.Ne ilmaistaan muuttumassa ajatuksia aiheesta sopivampi tässä tilanteessa.
- henkilökohtainen.Se antaa mahdollisuuden tutkia omaa toimintaansa, analysoida kuvia ja sisempi "minä".Sitä käytetään tapauksissa, joissa on itsetuhon yksilön, itseoikaisusta tarvitaan, ja rakentaminen uuden "minä".
- Smart.Tavoitteena tieto toimia tiettyä aihetta, ja miten vuorovaikutuksessa sen kanssa.Tällainen pohdinta käytetään tekniikan ja koulutuksen psykologian.
- eksistentiaalinen.Linssi on syvempiä merkityksiä yksilön.
- sanogennykh.Päätehtävä katsoi sääntelyn tunnetiloja ja vähentäminen kärsimyksen ja kokemuksia.
- Pohdinnan psykologian viestinnän.On selvää monimutkainen järjestelmä suhteet, jotka syntyvät vuorovaikutuksessa yksilöiden.
Lomakkeet ilmiö
yleensä pidetään pohdinnan kolme päämuotoa, jotka vaihtelevat toimintoja, joita suoritetaan:
- tilannekohtaista.Se tarjoaa toimijat mitä tapahtuu ja kannustaa sitä analysoida ja järkeä "tässä ja nyt".
- Takautuva.Käytetään arvioida toimien ja tapahtumia, jotka ovat jo tapahtuneet.Tämä lomake tarvitaan jäsentämistä ja paremmin rinnastaminen kokemus, tietoisuutta sen omia virheitä ja heikkouksia.Käyttämällä takautuva heijastus, voimme tunnistaa syitä niiden epäonnistumisia ja tappioita.
- Perspective.Käytetään heijastamaan tulevaa toimintaa kuuluu myös suunnitteluun ja määrittelemällä tapoja rakentavaa palautetta.
Kuinka hyödyllistä heijastus
Asiantuntijat uskovat, että se on heijastus psykologian pidetään generaattori uusia ideoita.Sen avulla voit rakentaa realistisen kuvan ja käsitellä saamansa tiedot.Tämän seurauksena ihmiset muuttavat itsetutkiskelua ja kultivaattorit.Heijastimet voit muuntaa epäsuorat ja suoranaiset ajatus saada syvempää ymmärrystä.
Tämä ilmiö koskee kaikkia elämän aloilla, mukaan lukien ammatillinen.Käsite harkinta psykologian on tarpeen oppia hallita omaa elämäänsä ja älä mene virran mukana.Ihmiset, jotka eivät tunne tätä ilmiötä, en tiedä miten järjestää toimintansa ja selvästi ymmärtää, johon haluat siirtyä.
On erittäin tärkeää, ettei pidä sekoittaa itsetietoinen heijastus.Se merkitsee keskittyä itse.Pohdinta keskittyy mitä on jo tapahtunut.On välttämätöntä, että jokaiselle henkilölle, erityisesti niitä, jotka harjoittavat henkinen työ ja on ihmissuhde ja ryhmälle suhteita.
Miten kouluttaa ja kehittää pohdintaa
on pitkään ollut mikään salaisuus, että harkinta on erittäin tärkeää psykologian.Harjoituksia, jotka auttavat sitä kehittämään, on tarpeen prodelyvat säännöllisesti, vasta sitten he tuovat tuloksia.Tämä auttaa muutos parempaan ja oppii hahmottamaan oman toimintansa ja ajatuksia.
- analyysi toimintaa.Tekemisen jälkeen päätöksiä tai vaikeita tilanteita sinun täytyy ajatella toimistaan ja katsoa itseämme.Meidän on ajateltava ehkä siellä oli toinen tie ulos, parempi olosuhteissa.Tarvitset myös harkita, mitä johtopäätöksiä voidaan tehdä ja mitä ei kannata toistaa virheitä ensi kerralla.Tämä auttaa ymmärtämään, mitä pohdintaa psykologia.Esimerkkejä voi olla erilainen, mutta Harjoitusten tarkoituksena on sama: tunnustaa se tosiasia oman ainutlaatuisuuden ja pystyä hallitsemaan teoistaan.
- arviointi edellisenä päivänä.Henkilö pitäisi saada tapana lopussa joka päivä analysoimaan kaikki tapahtumat ja henkisesti "ajaa" muistiin esiintyi.Olisi keskityttävä niihin, jotka aiheuttavat turhautumista.On tarpeen nähdä niitä silmin pyyteetöntä tarkkailija, se voi auttaa tunnistamaan omia puutteita.
- kommunikoida ihmisten kanssa.Yhteiskunnallisen pohdinnan psykologian liittyy vuorovaikutusta ihmisten ja jatkuvaa parantamista viestintätaidot.Tarkista ajoittain lausunnon mies, joka tapahtui todellisuutta.Voit avata ihmisiä ei ole ongelma, mutta ilkeä henkilö on työskenneltävä kovemmin itsellesi.
On laajentaa ystäväpiirin ja seurustella ihmisten kanssa, jotka ovat erillisiä ja pohjimmiltaan on toisin kohta.Yrittää ymmärtää heijastus mies pakko tulla aktiivisempi.Se tekee mieli joustavampi, ja visio - leveä.Seurauksena tämän harjoituksen henkilö oppii tekemään parempia ja tietoon perustuvia päätöksiä, ja nähdä erilaisia tapoja ratkaista ongelmia.
yhteiskunnallisen pohdinnan psykologian on varsin voimakas ase, joka auttaa ymmärtämään paremmin itseään ja toisia.Ajan mittaan on kyky ennakoida muiden ihmisten ajatuksia ja ennustaa käyttäytymistä.
Kyltit heijastus
Psykologit ovat tunnistaneet useita peruspiirteitä ilmiön pohdintaa:
- syvyys.Sille on tyypillistä aste tunkeutumisen sisäinen maailma mies, joka jo on maailman muiden.
- valtaville.Tämä indikaattori heijastaa ihmisten määrä joiden maailmoja pidetään.
Mikä prosessissa pohditaan
kyky säädellä, ohjaus ja hallita ajattelu ei ole mahdollista ilman toimenpiteiden, kuten synteesi, analysointi ja arviointi.
analysoimalla kaikki tiedot voidaan jakaa lohkoihin ja sen rakenne.Yhtä tärkeää on määrittää tärkeimmät ja perustaa suhde vähäinen.Synteesi auttaa yhdistää kaikki elementit ja saada uusi kiinteä esine.Arviointi on mahdollista määrittää, että on tärkeää, että materiaalin ja tarkoitukseen.Kriteerit voivat olla erilaisia, ne määritetään tilanteesta riippuen.
Tyypit kuulemistilaisuuksia
kaikki eivät tiedä, mitä on tärkein kohta, ja se on täynnä tämän määritelmän.Pohdinnan psykologia - on kyky hallita itseään.Auttaa kehittämään tätä taitoa auttaa kuuleminen:
- nonreflexive kuulo on aktiivinen hiljaisuus.Tekniikkaan liittyy rohkaisevia lauseita ja eleitä, sekä ne, jotka kannustavat henkilö avaamaan.
- heijastava kuuntelu - on palaute, jotka sanovat.Sen saavuttamiseksi, voit käyttää näitä tekniikoita: toteamus, siteeraten, mikä tunteet ja yhteenveto.
