Green Laihdutus Kahvi on tullut varsin suosittu, ja kysyntä luo tarjontaa, joten hyllyt erikoisuus tavaratalot ja huumeiden myymälöissä voit katsella valtava valikoima kahvia auttaa vähentämään painoa.Mitä valita?Miten ostaa mitä tarvitset?Millaisen raakakahvia on parempi laihtuminen, kuvaamme tässä artikkelissa.Hyvin keinot voidaan jakaa 2 ryhmään: ne paahtamattomiin pavut alkuperäisessä muodossaan (valmistajan pakkausta ylös paketteja ja markkinat), ja jo kentällä tuotteen pussissa.Toinen ryhmä on tabletti, jossa uutetta klorogeenihapon (aktiivinen ainesosa pavut), mikä on otettava useita kertoja päivässä.Mikä
vihreä kahvi on parempi laihtuminen: kaikki noin pavut ja liukoinen juomia annospusseissa
Ehkä sataprosenttisen tae siitä, että jopa voit lyödä sitä luonnontuote ilman mitään lisäaineita, annat sen paahtamattomat kahvipapuja.Ostamalla niitä, sinun täytyy jauhaa ruokalusikallinen raaka-aineiden voimakas kahvimylly juoman valmistamiseen Turussa, cup tai ranska-lehdistössä ja kuuman juoman ilman sokeria tai maitoa.Ottaen huomioon, että päivä on suositeltavaa kuluttaa 2-3 kupillista kahvia panimo aikaa se vie sinua paljon, koska aina kun tarvitset tehdä uuden osan juoman.Kiireinen kuluttaja, tämä prosessi voi olla melko tylsiä.Ratkaisu tässä tapauksessa voi olla, esimerkiksi, raakakahvin laihtumiseen "Florina", jota myydään muodossa instant rakeita.Eli sinun tarvitsee vain valmistautua osaan (tyypillisesti 200 ml) kuumaa, mutta ei kiehuvaa vettä (90 ° C) ja tehdä siitä juoda.Samaa mieltä, se on helpompaa.Tämä kahvi voit ottaa mukaasi töihin tai matkalle.Muista, että se ei ole suositeltavaa lisätä annostusta, kun menettämässä paino nopeammin kuin et mene, ja olet vaarassa päivällä on korkea verenpaine, sydämentykytykset ja päänsärky johtuu yliannostuksen kofeiinia.Toinen samanlainen tuote - Vihreä laihtumiseen kahvi "Mincer" - pakattu pussi, joka on keitetty kanssa kiehuvaa vettä kuppi ja juoda pieniä SIPS.
ammattilaiset käyttävät vihreitä kahvipapuja tai rakeinen
- Oletko varma että hautua yksinomaan luonnontuote ilman mitään kemiallisia lisäaineita, etenkin kahvipapuja.
- Pienempi riski yliannostuksen (saada mahdollisimman turvallinen 1600 mg klorogeenihapon päivällä, sinun täytyy juoda hyvin, paljon vihreää kahvia).
- Hinta per kpl kuten kahvia vähemmän kuin huume tablettia.
- juoma sisältää kofeiinia, joka antaa energiaa koko päiväksi.
- kuukausihintaan ottamisen taustalla tahansa vähäkalorista ruokavaliota tai tietyin rajoituksin ruokavalio voit laihtua 2-6 kg.
haitat kulutus vihreitä kahvipapuja
- sinua aina kun tarvitset hautua uuden erän juomaa.
- Taste raakakahvia on melko erityinen, enemmän joten laimenna sitä maitoa tai lisättyä sokeria ei suositella.
- Kova hionta jyviä, koska ne ovat kovempia kuin paistettu, ja näin ollen alistaa jauhamista vain erittäin voimakas mylly.
Joten lopulta päätät millaista raakakahvia on parempi laihtuminen, voit ostaa luonnollinen papuja, tai on rakeinen variantti tai tabletteja niitä käsitellään jäljempänä.
raakakahvia otteen laihtuminen pelletit
valmistajat tarjoavat tuotteita, jotka sisältävät klorogeenihappoa riittävän suuri määrä (jopa 50% yhdessä kapselissa, koska sen pavut sisältävät 10-15%).Tietenkin, pillereitä on kätevä, koska sinun ei tarvitse seistä liesi ja lämpötilan seuraamista kiehuvaan nesteeseen Turussa, ne vain täytyy juoda puhdasta vettä.Koska saantisuositus vihreä kahviuutetta - 1200-1600 mg päivässä, se on erittäin tärkeää, ettei olla väärässä kanssa annostus.Valmistajat tarjoavat kapselit sisältävät 400-1000 mg tehoainetta, joten katso pakkaus.Jos Tablet - 400 mg, maksimi voit ottaa 4 kappaletta päivässä, 2 aamulla ja 2 illalla.Jos he - 1000 mg, ja yksi on tarpeeksi, ainakin jakaa jälkipuoliskolla.Seuraukset yliannostuksen ei ole tutkittu, joten on tärkeää, ettei väärin huume.Se on yleensä suositeltavaa tehdä kurssi 1 kuukausi saavuttamiseksi kestäviä tuloksia.Palautetta kuluttajilta 30 päivän kuluessa säännöllisen käytön raakakahvin voit menettää 2-6 kiloa ylipainoa, kun taas saanti kapselien tai juomaa, on tärkeää rajoittaa itse liikaa rasvaa ja yksinkertaisia hiilihydraatteja ravintoa tai vain ruokavalion.Harkitse kaikki esitetyt suositukset ja päättää itse, miten vihreä kahvi on parempi laihtuminen.Useimmat valmistajat tarjoavat vastaavia tuotteita keskenään, pääkomponentti on klorogeenihapon.Ja voit valita ja juoda.Joko niin, jossa oikea luku on rahaa joka päivä he löytävät ääriviivat joka olet aina unelmoinut.
