Standardi TRP on palannut!

muutama vuosi sitten, presidentti ehdotti palauttaa järjestelmän TRP joka vallitsi Neuvostoliitossa.Useita lakiehdotuksia, joiden mukaan kansalaiset läpäisi testin ja syötti standardit TRP, kannustaa materiaalin muodossa korkeampien palkkojen ja stipendejä.

Mutta ottamatta huomioon mahdollisuudet aineellista hyötyä, ajatus on erittäin vahva ja hyödyllinen yhteiskunnalle, erityisesti näinä päivinä, jolloin suurin osa väestöstä johtaa istumista elämää ja työtä.Yhä työskentelemme ja loput seurata näyttöjä ja tabletteja.

kiireellisyys valtakunnallinen käyttöönotto TRP ei voida yliarvioida.Se, että TRP mikä on mekanismi alkukarsintakokeet ja minne viedä sääntöjen TRP ovat Venäjän kansalaisille, käsitellään artikkelissa.

Näkymät hallinto

1. syyskuuta 2015 järjestys toimitus standardien TRP on pakollinen menettely kaikkien koulujen ja yliopistojen, sekä monet työväestön.Useita vuosia, kaksitoista Venäjän alueet osallistuvat pilottihanke täytäntöönpanoa järjestelmän.Pääoma ei sisälly tähän hankkeeseen, ja siksi kysymys mistä ottaa sääntöjen TRP Moskovassa, luultavasti häiritsee monia.

buy instagram followers

muodossa toimitus tänään

Nyt kuka tahansa voi täyttää standardit vain testitilassa.Mitä tämä tarkoittaa?Antautumista säännöt annetaan todistus.Kuvakkeet ja kirjoja tukee tätä muutosta, ei saa antaa kuin lentäjä alueilla.

sisältö monimutkainen

Joten, standardit ovat kehittäneet TRP, joka on otettava nämä harjoitukset:

  • nopeus porat.Se ajaa yli etäisyys 30, 60 ja 100 metriä, sekä sukkula aikavälillä.
  • harjoitukset voima.Tämä leuanvedoille, fleksio ja laajentaminen raajojen ääliö painoja.
  • Endurance harjoitus.Se on käynnissä etäisyydellä 1, 2 ja 3 km.Liikkuvat etäisyydellä 1-4 km.Sauvakävely etäisyydet kaksi-neljäkm.Nämä harjoitukset tehdään riippumatta aikaa.
  • Joustavuus harjoituksia.Tämä on erilainen taipumuksia kehon eteenpäin, taaksepäin ja sivuttain seisten.
  • soveltaa taitoja.Näitä ovat hiihto (etäisyys yksi-viisikm), risteytys 1 ja 5 km (aika etäisyyden ei sisälly), uima etäisyydellä kymmenen-viisikymmentä metriä.Ammunta pneumaattinen ja sähköinen aseita.
  • nopeus lujuus tyyppejä, kuten pituushyppy, heitto pallot ja muut urheiluvälineet, vatsan harjoitukset.
  • koordinointi kykyjä.Heittää esineet tavoite.

paikat laittoi TRP

Lopuksi paikka minne viedä sääntöjen TRP.Sivustot kulkee standardit otetaan käyttöön lähes kaikissa lukioissa opiskelijoille, ja pohjalta oppilaitosten opiskelijoille.Jos et kuulu tähän ryhmään väestöstä, selvittää minne viedä sääntöjen TRP osoitteessa Department of Physical Education ja Sports.On täydellinen luettelo kaikista sivustoja hyväksymisen testausta.

Tässä on vain pieni luettelo paikoista:

  1. SEI "Urheilukoulu Olympic Reserve" Moskvich ".
  2. GBOU Moskovaan "Palace Lasten ja Nuorten nimetty APGaidarin n "Street Shkuleva, 2.
  3. GBU "SSHOR" Moskvich "on Volgograd esite, d.46 / 15.
  4. allas "Marino", ul.Marsalkka Golovanov, 12, Bldg.1.
  5. Sport monimutkainen "Yuzhnoportovy."
  6. Sport monimutkainen "Atlant" in Kosino suljettu sunnuntaisin klo 9 11 am.
  7. Sport monimutkainen "Atlant" in Golyanovo.

Itse vain Moskovassa paikkoja kulkea sääntöjen TRP voi kuka tahansa, satoja, ja omassa maassaan kymmeniä tuhansia.Varmasti ja lähellä kotiisi on yksi niistä.Siirry verkkosivuilla ministeriön Liikunnan ja Urheilu alueen, valita mukavin ja ensi viikonloppuna syöttö testi standardit Trp koko perheelle.Loppujen lopuksi perhe alkaa terveyttä kansakunnan!