Kuinka aloittaa päivä, joten se oli hyvä?Tämä kysymys kiinnostaa monia ihmisiä, jotka eivät pidä aamu.Ja kuka meistä rakasti häntä?Loppujen lopuksi halua herätä 06:00 mennä töihin tai opiskelemaan.Paljon parempi jäädä kotiin ja nauttia sänky.Mutta tarvitsee vain herätä, joten sinun täytyy tietää, miten aloittaa päivä.Muuten elämä on kuin kauhu tarina.
hetken autuus
on hyvä päivä, aloitan sen oikein.Ei ole tarpeen, kun avaat silmäsi, hyppää sängystä ja ajaa keittiöön tekemään kahvia tai mennä suihku, liota muutaman minuutin.Nauti näitä kauniita hetkiä.
enemmän happea
Kun saat sängystä, avaa ikkunat, anna kotiin täynnä raitista ilmaa.Mielestäni kaupunki on jo alkanut päivä, joten aika voit olla mukana tärkeitä asioita.
«hymy kirkastaa kaikki ...»
Muista minut hymyilemään.Vaikka katu sade, ja aurinko tekosyynä pilvi.Hymyile kuin jos tiedät etukäteen, että tämä on suuri päivä, tänään löydät vain hyvä.
Ajattele positiivisesti
aamulla Yritä ladata itseäsi tarpeettomia ajatuksia.En usko, että kiireellisesti loppuun korjaukset, että poika revitty suosikki housut.Onhan tänä aamuna, et päättää, niin miettiä juuri mitä tapahtuu nyt.Esimerkiksi, kuinka tuoksuva haju tuoretta kahvia tai voileipiä kauniisti tehty rakkaasi.Mieti kalleuksia.
Neuvoston lääkärit
ennen aamiaista juoda lasillisen puhdasta vettä (se on mahdollista sitruuna).Tämä menettely on suositeltavaa lääkärit.Joten juokset vatsaan, myös auttaa elimistöä prosessissa puhdistus kehon.
ei menetä rytmi!
Vaikka et kerätään, kuten musiikki, kappaleita, jotka haluat.Joten olet ajatellut paljon nopeammin ja enemmän mielenkiintoisia.Jos rakastat laulaa, sitten alkaa laulamaan.Tanssia - voit kiinnittää huomiota tähän tehtävään.Kun tanssi, et varmasti nostaa mielialaa, jotta voit tehdä mielenkiintoinen "harjoituksia."
Jumala auttaa!
On toinenkin tapa aloittaa päivä hyvin.Voit pyytää apua Jumalalle, pyhiä.Tämä voidaan tehdä yksinkertaisesti.Rukous alussa päivässä auttaa sinua.Sen lukemisen jälkeen, tunnet tuulahduksen vahvuus, mikä tarkoittaa, että sinun on läpäistävä tänään on erinomainen.
Rakkaus
Juuri ennen välttämättä suudella ja halata rakkaitaan.Joten jaat niistä osa hellyyttä ja lämpöä, he kertovat teille saman.
Ystävällisyys pelastaa maailman!
Kuinka aloittaa päivä oikealla?Tietenkin hyvä syy.Jos menet töihin tai kouluun ja näki kulkukoira, varmista, että olet kohdella häntä kanssa jotain herkullista.Sinulle tiellä tapasi huono nainen korkea ikä - antaa hänelle rahaa.Jos matkustat autolla, ja lähimmäistäsi niin kuin näette, kiire, sitten pyytää häntä antamaan hänelle hissi.
hetken ilo
työpäivä tulisi olla hauskaa.Ei ole tarpeen, heti kun tulet toimistoon, heti alkaa toimia, istua alas, rentoutua, kupin suosikki teetä tai kahvia karamelli tai suklaata.Koska tällaiset nautinnollista toimintaa voit rentoutua ja uusia voimia alkaa toimia.
Johtopäätös Nyt tiedät miten aloittaa päivä, joten hän toi vain positiivisia asioita!Ole onnellinen, koska olet ansainnut sen!
