Squash - kasvikset todella universaali, koska yksi voi kokata erilaisia ruokia: pata, pannukakkuja, keitot, pataruoat, ja ei usko, vaikka kakkuja makea maku.Siksi on kesäkurpitsa jääkaapissa jokainen perhe, joka haluaa monipuolistaa ruokavaliossa heidän perheilleen.Ja jos käytät enemmän ja multivarka - välttämätön apulainen keittiössä - silloin sinun tarvitsee vain valmistautua yksi herkullinen ruokalaji.Hänen resepti on tässä artikkelissa.Joten multivarka kesäkurpitsa kanssa kanaa.
Tämä ruokalaji on täydellinen jokapäiväiseen ruokavalioon, se on helppo valmistaa ja ei vaadi paljon aikaa.On myös mahdollista valmistaa ja jos yllätysvierailun, ja sinun täytyy ruokkia niitä runsas ja herkullinen ateria.Lisäksi tämä ruokalaji on riittävän alhainen tehdä, koska se perustuu vihanneksia.
Chicken kesäkurpitsaa multivarka.Igredienty
Ensinnäkin meidän on ymmärrettävä, mitä ainesosia tarvitaan valmistettaessa ruokia, kuten kesäkurpitsaa multivarka kanaa.Tarvitset:
- kesäkurpitsa (700-900 gr.);
- noin kilo kana;
- porkkanat - 1-2 kpl.;
- useita pieniä sipulit;
- kerma 2-3 rkl.lusikat;
- suola;
- mausta kana.
Kun kaikki ainekset ovat olemassa, voit aloittaa ruoanlaitto.Aloittaa?
vaiheissa ruoanlaitto
Tehkäämme aluksi keula.Kuori vihannekset kuoritut ja sitten leikataan pieniksi paloiksi ja lähettää sen maljan pohjalla multivarochnoy ennen kastelua sen pieni määrä kasviöljyä.Seuraavaksi sinun täytyy valita "paista".Fry on oltava enintään 5 minuuttia koko ajan sekoittaen jousella erityinen lastalla.
Nyt tuli vaihteessa porkkanat.Puhdas, sen tila pieniksi kuutioiksi tai hankaa karkealla raastin ja lisää paistamiseen sipulit.Vaikka paahdettu porkkanat ja sipulit, on tarpeen tehdä kanaa ja leikkaa se paloiksi keskikokoinen, ja lisää sitten kulhoon multivarochnuyu.Tässä vaiheessa lautasen, voit lisätä suolaa ja pippuria.Lisää kana mausteita maun mukaan.Se tekee maku on todella erikoista.
Älä unohda pubeja, jotka on puhdistettava ja leikkaa kuutioiksi.Ne on lisättävä ruokalaji, joka valmistetaan ja sekoitetaan muita ainesosia.
Se on tässä vaiheessa on tarpeen muuttaa ohjelman "Sammutus".Hauduta 20-25 minuuttia.Se oli vuorossa hapan.On lisättävä lautasen ja keitä 5-7 minuuttia enemmän.Smetana tekee siitä erityisen lempeä ja hieno, joten missään tapauksessa se ei laiminlyödä ainesosa.
No, kesäkurpitsaa kanssa kana multivarka valmis.Ruokalaji parhaiten kuuma, vaikka se on liian kylmä varsin herkullinen.
Variations
muhennos kesäkurpitsa kanaa saada upea, jos lisäät tomaatit siihen.Periaate valmiste on sama kuin ennen.Lisää vain tomaatit ja haluttaessa, paprika.Tämä resepti on sopivampi vaihtoehto niille, jotka haluavat mausteinen ruoka.Lopulta, voit ripotella hienonnettua tilliä tai persiljaa herkullinen maku ja vertaansa vailla.
kesäkurpitsojen multivarka kana kypsyy pyrkivä rakastajatar miellyttää kotiin jotain todella herkullista ja alkuperäinen.
Diet?
hyvä uutinen niille, jotka tarkkailevat niiden paino: tämä ruokalaji ei ole ravitsevaa, joten se voi turvallisesti syödä niille, jotka haluavat laihtua.Se on parasta ruokaa kesällä: kaikki vihannekset kasvavat omassa puutarhassa, tai tarvittaessa ne voidaan helposti löytyy hyllyiltä supermarketit.
Hyvää ruokahalua, alkuperäinen kulinaarinen ideoita!Reseptejä ilo, vain astiat osoittautua todella maukasta ja terveellistä.Muista, että ruoanlaitto on myös sääntö: kaikki loistava - helppoa!
