Hänen nimensä on Neil Epstein, hän oli jalokivikauppias ammatiltaan hän oli 41.En nuku, hän on vähintään 34 vuotta.
Tässä on mitä hän sanoi haastattelussa Esquire:
«Esli minulle, kun joku alkaa valittaa, että ei nuku, en löydä myötätuntoa.Uskoa, että joku nukkuu paremmin kuin minä?Vuonna hyvää yötä onnistun torkkua levottomasti varttitunnin.En yleensä nukkua kaksi tai kolme yötä peräkkäin.
Tu erityisesti yöllä, kun olin viimeksi pystynyt nukkumaan, en muista.Mutta seitsemän vuotta olin harhaillessaan makuuhuone ennen aamunkoittoa.En ollut erityisen hermostunut lapsi meidän perheessä kukaan kärsi unettomuudesta, äiti sanoo, että vauva nukuin hyvin.Joten ei ole selvää selitystä tälle.Koska ei ole selkeää ulospääsyä - äiti yrittänyt kaikkea, mutta mikään ei toiminut.
koulussa alkaen unen puute, olin erittäin ärtynyt - löi nyrkkiä pöytään ja riidellään ja jalka seinään.Kun olin kahdeksan, olen kerran yöllä epätoivon alkoi lyödä päätään seinään, ajatellen, että koska en voi nukkua, he saattavat menettää tajuntansa.Vuodet vierivät, mutta mikään ei ole muuttunut;Kasvoin ärtyisä teini, osa yrityksen.En kuitenkaan ole kärsiä siitä, koska olen tottunut olemaan yksin yöllä.
en voisi koskaan elää normaalia elämää ja en voi kuvitella, miten ihmiset mennä toimistoon: aamulla saatoin tuskin toimia.Onneksi olen kultaseppä ja voi itse valita, milloin istun työtä.
Ennen hän tapasi vaimonsa, Julia, minä erosimme useita tyttöjä.Aluksi he sanoivat haluavansa auttaa, mutta lopulta väsynyt ja vasemmalle.Minun täytyy unohtaa, on käännyttävä radiossa.Siksi olemme päättäneet Julia, että meillä on erilliset makuuhuoneet.Kello 11 hän menee nukkumaan, minä vaeltaa ympäri taloa tai tehtäviä kunnes kaksi tai kolme tuntia.Ennen yrittää nukkua se on hyödytön.Otan unilääke kerran viikossa (se aiheuttaa riippuvuutta), ylittää annos kolme kertaa - siunauksella minun lääkäri.Se antaa kolme tai neljä tuntia unta.
ja minulla on neljä lasta, Julia.Luonnollisesti olin rokkasi niitä yöllä.Otin vauva sylissään, katselin tämä ihme - hän nukahtaa hiljaa - ja vaati häntä hänelle, toivoen, että minä siirretään hieman nukkua.
minulle nukahtaa on edelleen suuri mysteeri.Neuvosto on täysin lakkaa ajatella pois, mutta miten?Ajatuksia ja kehräys päähäni.Kun Otin kollegalle.Istuu takapenkillä, hän sanoi haluavansa ottaa nokoset.30 sekunnin kuluttua, kuulin kuorsaus ja lähes törmäsi napa.Minä kadehtivat kiihkeä kateutta.Miten helvetissä hän teki sen?
Vuosien varrella olen osallistunut monia tutkimuksia unen, oli kognitiivinen käyttäytymisterapia, allergia testit, kokeillut eri ruokavalioita, pilates, aromaterapia, akupunktio, ja tietenkin melatoniinia.Jokainen uusi asiantuntija uskoivat, että hän noutaa avain minun unettomuus.Ajan myötä olen oppinut huomaamaan merkkejä tappion heidän silmänsä, ja käyttää yhdessä heidän menettää toivoa.Syy minun unettomuus niin kukaan löytynyt.
unenpuute - kidutusta, ja ennen kuin tapasin Julie, olen vakavasti itsemurhaa.Pelastin psykoterapia - ensimmäistä kertaa olen voinut puhua siitä, mitä tunnen vihainen koko ajan.Psykoterapia ei parane minua, mutta se opetti nöyrä.Nyt, kun yö tulee, en tunne tällaista kauhua kuin ennen.Istun tietokoneen, kirjoittaa kirjeitä ystäville, kärsivät unettomuudesta, ja yhtiö aamuun asti minun radio.
En ole onnellinen, mutta olen hyväksynyt. "
Kuva lähde: guardian.co.uk
Artikkelit Lähde: esquire.ru
