La dépendance de l'ordinateur: les réalités d'aujourd'hui

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l'information et les technologies de communication sont devenus une bénédiction, mais dans le même temps apporté un sérieux problème psychologique.La dépendance à l'informatique se développe chez l'adulte et chez l'enfant.

négation de l'existence de la dépendance permet la plupart des gens développent des problèmes psychologiques à un point tel que même une thérapie à long terme devient inefficace.

où la nécessité d'un petit programme éducatif.

facilité et communiquer à distance, un écran d'ordinateur, toutes sortes de façons de réalisation de soi, les services Internet, et de nombreux sites contribuent à le désir de passer constamment leurs loisirs et d'affaires heures à l'ordinateur.La première cause est l'Internet.La seconde - les jeux d'ordinateur qui ne nécessitent pas l'accès au réseau.La dépendance

Computer développe quand une personne donne la préférence au réseau, en remplacement de communication réelle, loisirs de plein air et d'autres passe-temps, si important pour le fonctionnement normal.

psychologues ont longtemps tiré la sonnette d'alarme face à l'agression, à l'isolement, pas adapté à la vie de leurs patients.Et a passé beaucoup de recherche, va installer un certain nombre de facteurs qui aggravent la situation et décrire les symptômes de la dépendance de l'ordinateur.Outre

de symptômes mentaux: l'agressivité, nervosité, comportement étrange, hyperexcitabilité et l'exaltation sans cause, l'intolérance, la poussée irrésistible vers l'ordinateur, prenez-le avec vous pour un long voyage, communiquer en permanence dans le social.réseaux, et de vivre dans le monde virtuel du jeu.Il existe des manifestations physiques, telles que le syndrome du poignet.Addiction

ordinateur chez les enfants et les adolescents, en plus des mêmes manifestations «adultes» est également accompagné par: détérioration de l'école, brise les amitiés, l'incapacité d'établir des contacts pour un long temps de communiquer avec leurs pairs, se faire des amis, la réticence à marcher, à faire quelque chose en plus à l'ordinateur.Conséquences

pourrait être désastreuse, notamment pour les enfants.La destruction des liens familiaux, les amitiés, pas la possibilité de naviguer correctement dans la vie réelle de plomb à la désorientation sociale complète et bien d'autres, même les changements imprévus dans la psyché peut vous arracher à la vie.La dépendance de l'ordinateur est vraiment dangereux!Surtout pour les enfants: nous ne pouvons pas permettre que de telles violations du négatif à un moment où l'esprit vient d'être formé!

surmonter les effets négatifs de l'ordinateur peut être difficile, même un adulte, et pour les enfants - ce qui est impossible sans l'aide d'experts (tous les parents tentent de «sauver» leur dépendance de l'enfant ne donne pas, et les interdictions même aggraver la situation).Tout d'

abord, nous attendons vraiment intéressant à faire, un passe-temps des intérêts et aptitudes, vous êtes capable de capturer l'ensemble (au moins pour un temps pour déchirer loin de l'ordinateur).Vous pouvez essayer eux-mêmes dans de nombreux domaines.L'activité physique peut aider à: la marche, le jogging, la natation, fitness - tout pour le retour de la «malade» pour une vie pleine.

Et pour minimiser la communication virtuelle, doit apprendre à maintenir une conversation, à visiter des lieux de divertissement avec des amis, aller aux centres de villégiature et lieux de loisir actif.Essayez de sentir le goût de la vie sans ordinateur.Essayez de travailler sans lui écrire sur un morceau de papier au lieu de constamment taper du texte dans l'éditeur de l'ordinateur.Obtenir le soutien des proches, laisser bdyat vous.Addiction

informatique aura lieu au fil du temps.Mais rappelez-vous, ceci est un processus long et difficile: il est pas pour rien par rapport à la dépendance à la cigarette, l'alcool et la drogue.Vous aurez besoin d'un maximum de volonté, la maîtrise de soi, et la volonté de vivre.La chose principale est de rediriger leur enthousiasme dans la vie réelle.

Et assurez-vous de consulter un thérapeute si nous parlons d'un enfant.