être toiletté aujourd'hui - il est pas une lubie ou un caprice, mais une dure nécessité.Parce que si une femme semble bon, alors il est réussie, santé, auto-suffisante.Ce sont les exigences de l'époque et les mœurs de la société contemporaine.Il en découle une question logique sur la façon de bien prendre soin d'eux.Apprenez le meilleur des erreurs des autres.Avec eux et de commencer.Peau
nettoyage
a fait valoir que plus faire l'exfoliation, la peau sera plus jeune.Les partisans de ce mythe ne réalisent pas que dans ce cas privés de la voile en douceur de l'humidité, sans laquelle le résultat est à l'opposé: les rides.Et si vous avez des problèmes de peau grasse ou lorsqu'une telle situation de soins est exacerbé.Choisissez une solution de détergent doux sans effet exfoliant et la teneur en alcool.
Hygiène corporelle
Ce qui est nécessaire, matin et soir douche, ils savent tout.Comment bien prendre soin pour le corps, pas beaucoup de gens pensent.La température de l'eau ne devrait pas être constante extrêmement chaud ou froid.Droit à alterner température de l'eau chaude et fraîche agréable pour vous.Dans le même temps il ne faut pas chaque fois d'utiliser du savon ou de gel douche, de manière à ne pas perturber l'acidité naturelle de la peau.Chaque jour, vous pouvez utiliser un gel neutre ou des moyens particuliers pour des soins intimes.Masque
et massez
Ces poils du visage et de la tête est commodément effectuée directement en face d'une douche ou en se baignant dans la salle de bain, et au moins une fois toutes les deux semaines.
supprime cheveux ou pas?Comment?
soins pour eux-mêmes - il est également opportun de se débarrasser de la végétation indésirable.Les cheveux femme moderne devrait être seulement sur la tête!Épilation se fait mieux dans la douche.
protection
Hydratant est nécessaire non seulement à votre visage, mais aussi le corps.Après une douche, il est temps pour vous de prendre avantage d'un outil approprié.Et à l'été de la crème devrait être avec filtre FPS d'au moins 15. Cela est particulièrement vrai pour ceux qui sont plus de 30. Donc, vous ralentir le vieillissement de la peau et de nouvelles rides apparaissent.Cheveux
et le style
Comment prendre soin correctement pour eux-mêmes: peigner les cheveux souvent pendant la journée ou le matin et la nuit?La question est de ne chôme pas, car avec l'aide de brosses à cheveux à travers leurs huiles naturelles de longueur distribuée qui nourrissent les cheveux, les renforcer, et les empêchent de se emmêler.Mais cela aussi, est pas utile.La fréquence de brossage dépend de la longueur des cheveux.Le plus ils sont courts, plus vous avez besoin de toilettage.
Faites attention à vos cheveux.Il est non seulement sa présence, mais aussi si elle est à vous.Parlez-en à votre coiffeur ce style sera plus réussie.Le spécialiste dira la meilleure option en ce qui concerne la forme de votre visage et de la densité des cheveux.
Nails
Comment prendre soin de vous-même?A propos de la beauté est pas hors de question, sauf si vous avez une manucure et pédicure.Il est pas nécessaire d'utiliser les services d'experts dans les salons coûteux.Il suffit de mettre la couleur naturelle de vernis à ongles sur les ongles des doigts et les orteils manucurés.
