Dans la société moderne, l'une des maladies les plus courantes comprennent l'hypertension.La partie dominante du patient se réfère à la catégorie d'âge de la retraite.Cependant, à chaque fois pour demander de l'aide auprès d'un médecin ou impossible ou incommode, si tous les intéressés à la façon de réduire la pression dans la maison.Ardents adversaires de la drogue disent que cela peut être fait, et grâce à l'utilisation des ressources naturelles.
Comment réduire la pression à la maison?Changez votre relation avec la nourriture!
Toute personne ayant la responsabilité d'aborder leur propre alimentation.Le fait est que tout produit entrant dans le corps, porte une charge d'énergie spécifique qui agit comme le bois pour entretenir un feu.Cependant, tous les plats sont également utiles.En présence d'une hypertension renoncer à jamais la meilleure consommation de boissons alcoolisées et le café, ainsi que les aliments trop salés, épicés et gras.Aliments lourds comme la viande et les poissons doivent être cuits à la vapeur, ainsi que d'un plat d'accompagnement est préférable de donner la préférence à des légumes et des fruits frais.La transition abrupte à la nutrition et la supplémentation appropriée avec certains aliments peut rapidement abaisser la pression.Afin de maintenir un système immunitaire fort devrait être pendant la journée pour manger au moins trois pommes.Le rejet de sel contribue à la normalisation de l'équilibre de l'eau et stabiliser le fonctionnement de tous les systèmes du corps.
Comment réduire la pression à la maison?Méthodes de médecine alternative
Les médecins recommandent de boire du thé avec des fruits et des herbes naturelles.Par exemple, la théière de thé noir peut jeter quelques baies ou raisins viburnum, coupées en petites tranches de pamplemousse.La boisson ne sera pas seulement incroyablement parfumé et savoureux, mais aussi très utile.Débarrassez-vous de l'hypertension légère permettrait l'utilisation de thé d'hibiscus ou vert régulière sans additifs.Propriétés positives sont grands thés à base d'herbes comme la camomille, la menthe, la mélisse.Aucun effet moins évident a betteraves kvas.Pour la préparation, vous aurez besoin d'un livre de betteraves kvas, une petite poignée de graines de fenouil et un litre d'eau non gazeuse pure.Betteraves coupées en petites tranches, réparties sur le fond de la cuve, puis remplir avec de l'eau et insistent sur le fait que jusqu'à ce qu'il commence à former la mousse caractéristique.Ensuite, ajouter les graines et de mettre la bière dans le réfrigérateur pendant quelques heures.La durée du traitement est d'une semaine, de prendre une demi-tasse trois fois par jour.
Comment réduire la pression à la maison?Acupuncture - la méthode la plus efficace de l'utilisation
de diverses concoctions et teintures vraiment donner le résultat souhaité, mais seulement si l'utilisation régulière.Parmi les mesures d'urgence de réponse comprennent une technique appelée acupuncture.Elle consiste à obtenir des résultats en massant certains points.Afin de réduire la pression rapidement, il est nécessaire de trouver un point situé à l'intérieur de la fossette sous le lobe de l'oreille, et faites glisser votre doigt pour lisser ligne verticale jusqu'à la clavicule.Cet écart a besoin de nous.Pour l'effet désiré est suffisante pour effectuer une caresse lumineux périodique par la pression pendant cinq minutes.
