Quel devrait être le sperme d'un homme en bonne santé?Question franche, mais en parler est que les représentants du sexe fort disposent d'informations suffisantes.Donc, ce que devrait être le sperme?
composition et le stockage
sperme seulement 5% est constitué de sperme, et le reste de ses composants - une des substances nutritives et utiles qui aident à maintenir la viabilité des cellules vers l'ovule.Maturation et de stockage des spermatozoïdes se produit dans l'épididyme (la moyenne dans chaque appendice contient environ 200 millions de spermatozoïdes).Si l'éjaculation ne se produit pas, ils peuvent être stockés pendant plusieurs semaines dans le schéma du point épididyme.Quel devrait être le sperme en apparence?Réel sa couleur peut varier du blanc au blanc et gris.La consistance du sperme sain est épais et collant, avec une odeur caractéristique de la spermine.Le goût, il devrait être légèrement sucré, car il est composé de fructose.Facteurs
affectant la qualité du sperme
Quel devrait être le sperme, nous avons découvert, nous allons analyser les facteurs qui l'affectent.Les mauvaises nouvelles pour les hommes est que presque tout le sperme qui affecte quelque chose de positif et de quelque chose de négatif.
1. Infections et maladies du système génito-urinaire et les MST.Il convient de noter que l'infection sexuellement transmissible, de réduire la possibilité de conception de 33%.Par conséquent, nous recommandons régulièrement contrôlé pour ces maladies, en particulier parce qu'ils se produisent presque asymptomatique.
2. Les mauvaises habitudes, la chimie.La présence des habitudes nuisibles tels que les alcoolates et la toxicomanie, le tabagisme est un impact négatif sur la quantité et le développement des spermatozoïdes.Cette conséquence peut mener à l'infertilité.
3. Blessures et la surchauffe des testicules.Tout dommage à l'testicules conduit à la production d'anticorps, qui, à son tour, détruisent les spermatozoïdes.
4. rayonnement des téléphones mobiles et les ordinateurs portables.Hommes ne sont pas recommandés à porter l'appareil mobile dans une poche de pantalon avant et de mettre l'ordinateur portable sur ses genoux.
5. La situation de l'environnement et les conditions de travail.La pollution atmosphérique urbaine ralentit le mouvement des spermatozoïdes.Afin d'éliminer les toxines du corps, il est recommandé de boire du lait.
6. Le niveau d'intelligence.Études à l'Université du Nouveau-Mexique découvert que le sperme d'un homme avec une grande intelligence ont des taux plus élevés.
7. Power.Les aliments doivent toujours être équilibré et fortifié, et des repas réguliers.
Comment améliorer la qualité du sperme?
Maintenant, nous allons regarder ce qui peut aider à améliorer la qualité du sperme.
1. Fruits et légumes.
2. Exonération des aliments gras pendant la période de la conception.
3. Les vitamines et les minéraux.Un rôle fondamental dans la formation de sperme est la vitamine C. En son temps il doit être consommé au moins 100 mg.On peut aussi utiliser la vitamine E, le zinc et le sélénium.
4. se débarrasser du stress.
5. Engage dans les sports ou l'exercice.
Quelques faits sur les spermatozoïdes
• La spermatozoïdes matures dans les 72 heures.
• Après être entré dans le corps du sperme active féminine encore 2 jours.
• «Combien de sperme est libéré à la fois" -? De 2 à 4 ml.
